科研论文：如何缓解托班幼儿分离焦虑
[摘 要][关键词] 托班幼儿 分离焦虑 缓解对策1.1研究背景面对这一幼儿普遍存在的现象，为了帮助幼儿尽快度过幼儿园适应期，为了不让家长过度担心，作为一名准幼儿教师，了解幼儿焦虑的相关问题，研究缓解托班幼儿分离焦虑的方法是笔者的职责。因而，笔者利用自己在幼儿园工作的有利条件，同时，通过查阅大量文献资料、向有经验的教师虚心请教等，对托班幼儿分离焦虑的原因进行了较为详细的分析，并总结出一些有助于缓解托班幼儿分离焦虑的方法。现在的家庭模式往往是六个大人照看一名幼儿，在家里的时候幼儿不会遇到一点困难，到了幼儿园家长不忍心也不放心让幼儿自己在幼儿园生活。于是，几乎每一位家长面对孩子刚入园时的分离焦虑都显得非常无奈与痛苦。作为老师，我们要让家长信任我们，还要有方法让幼儿尽快摆脱分离焦虑。2 分离焦虑的内涵及类型很多心理学家已深入研究了幼儿的分离焦虑，并针对焦虑的内涵给出了不同的定义,有些学习理论家或行为主义者认为，焦虑是一种获得性行为，是遵循学习的规律并与某些情境形成联系的结果。精神分析学家根据精神动力学的观点认为，焦虑是潜意识中矛盾斗争的结果，其原因和过程不为本人所认识。弗洛伊德把焦虑定义为：当本能的能量聚集太多以致不能用习惯的方式应付时，就会造成精神创伤，这时所体验到的不愉快的情绪状态称为焦虑。2.2 托班幼儿分离焦虑的类型幼儿离开家长会有一种不安全感，就会对亲人格外的依恋。然而，新的环境对他们提出了新的要求，这种新的要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突，这时他们的情绪表现为：焦虑、坐立不安、恍惚、低声啜泣、失声哭闹、暴躁、生气、恐惧、紧张等；行为方面表现为：缄默、恋物、打人、抢玩具、拒绝进餐、拒绝拥抱、拒绝睡觉、自虐、趴在门口等妈妈或四处游荡等；心理方面表现为：肚子疼、头痛、呕吐、免疫力下降、感冒等。3 托班幼儿分离焦虑的影响及其成因很少有孩子2--3岁就准备好要进入一个集体环境中去生活，他们都是生活在父母长辈的庇护下，所以此时他们有足够的安全感。一进入幼儿园，突然的分离给孩子心理上带来了巨大的阴影，处于分离焦虑时期的幼儿，应该得到父母足够的重视。在该过渡时期内，如果没有给予幼儿足够的关怀与支持，幼儿就会形成负面的情绪，良好个性的形成也将受到影响。4 缓解托班幼儿分离焦虑的方法 幼儿入园，最担心的莫过于家长，大多数家长面对幼儿的分离焦虑不知如何是好。其实，在幼儿入园前家长可以从以下三方面做好入园准备：物质准备、能力准备、精神准备。家长可以陪着幼儿一起去买书包、水杯等到幼儿园入园所需用到的物品，通过让幼儿自己选择的行为可以使幼儿对自己在幼儿园的生活做一个心理准备。家长也可以给幼儿带一、两件幼儿在家里比较喜欢、比较依赖的玩具。托班幼儿正处于与亲人依恋时期，当母亲在场的时候幼儿会去探索周围的环境，但母亲离去时表现出不安，对陌生人表现出不同程度的警觉与怕生，这时他会把依恋转移到从家里带过来的东西上，所以在幼儿园里不至于感到太孤单。如果幼儿入园前能掌握一些最基本的生活技能，就能在集体生活中增强自信心，从而减轻入园时的分离焦虑。如：独立吃饭让幼儿学会用勺子自己舀饭菜、不能在吃饭时随意走动等规则。否则，到幼儿园吃饭时幼儿就会显得很迷茫困惑，遇到困难就会影响情绪；再如，有些幼儿刚入园时不会自己大小便，又不敢告诉老师，因而憋着，或干脆拉尿到裤子里，这样不仅会使幼儿不舒服、给老师带来麻烦，还会影响幼儿的情绪，特别是自尊心强的幼儿会表现的胆子越来越小，越怕尿裤子越可能尿裤子，还可能影响以后自信心的树立。因此在入园前，家长必须训练幼儿需要大小便时会主动向成人讲出，并且知道大小便的方法的能力。思想准备其次，家长要做好做幼儿的思想工作，家长可以帮助孩子具有“快乐-幼儿园”的思想，经常在孩子面前说，宝宝要上幼儿园了宝宝长大了，幼儿园老师很喜欢宝宝，妈妈把宝宝送入幼儿园学本领，下班去接宝宝回家之类的话。还可以为幼儿讲述幼儿园生活的乐趣，让幼儿对幼儿园产生好感。要让幼儿一听到幼儿园就会联想到快乐。有些家长认为自己在帮助幼儿做了一系列入园准备后，孩子送入幼儿园后就不存在分离焦虑的问题了。事实上，面对周围陌生的一切，即使有心理准备的幼儿也会感到焦虑不安，所以即使在幼儿入园后家长的工作还是要继续。早晨入园后家长应该尽快离开。有的家长不放心，还要在门口或窗户观望一阵，这样只能阻断孩子去探索新环境的欲望，幼儿会认为家长一直在门口，只要我出去就能见到，所以一直想着家长，没有心思去了解周围的环境。回到家里，家长要及时鼓励幼儿在幼儿园的进步，当孩子在幼儿园学会一首歌，一支舞时，父母应及时鼓励。通过这种方式，孩子会深刻体会到幼儿园生活给自己带来的成就感，加深对幼儿园的情感。结论虽然幼儿期间分离焦虑对幼儿的影响很大，但是只要家长在幼儿入园前给予正确的引导，入园后积极鼓励，配合老师，老师和幼儿园也做好充分的迎接新生的准备，分离焦虑情绪就会很快得到缓解，并对幼儿的成长不会造成影响。希望本研究能给家长和老师提供一些参考，让家长和老师一起帮助托班幼儿的分离焦虑问题得到尽快缓解，让幼儿在幼儿园阶段身心健康、快乐的成长。参考文献[1] 周燕军.幼儿入园分离焦虑的透视与思考[]. 学前课程研究,高等教育出版社,2007:19.[3] 戚宇.幼儿园新生入园焦虑的成因及干预[]. 教育导刊,幼儿教育,2004,0:1-17.[] 何海英.创设家庭式环境——缓解新生入园焦虑的有效途径[]. 幼儿教育,200:2-281.[7] 赵国秀.解决幼儿入园心理焦虑的实践研究[]. 二十一世纪教育思想文献,2007 .
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