科研论文：浅谈培养幼儿的抗挫能力
摘要：
现在的家庭都是独生子女，孩子是家中的小太阳，一个孩子在几辈家长的呵护下长大，就像温室里的花朵，越来越经不起挫折，受不得委屈。可是现代社会需要个性完美的人，幼儿期又是个体个性形成的关键期，所以应该从小就对幼儿进行挫折教育。我们教师要引导孩子勇敢面对现实，正确对待挫折，当幼儿遇到挫折时，教师要及时的给予鼓励，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心。平时，我们还可以有意识地创设一些情景，设置障碍，给幼儿提供各种抗挫机会，也可以利用榜样的力量，来增强幼儿抗搓勇气。对幼儿进行挫折教育，还离不开家长的配合，老师与家长要密切联系，共同提高幼儿的抗挫能力，让幼儿成为一个身心健全发展的孩子。
关键字：
挫折 抗挫能力 挫折教育
画面一：翊翊在认真地做手工，边上的小朋友不小心牵动了桌子，害得翊翊剪坏了一点，翊翊就哭了起来。
画面二：户外活动时，小朋友们在玩网小鱼的游戏，大家都兴奋地躲闪着鱼网。一不小心，小雨被同伴撞了一下，摔倒在地，她就马上哇哇大哭。
画面三：角色游戏时，妮妮是肯德基的服务员，她工作的很认真，豪豪却抢了她的托盘，她就低着头哭了。
这些画面我们经常可以看到，从这我们可以发现现在的孩子受不得一点委屈，碰到小事就会哭，吃不了苦，受挫能力差。但现代社会需要个性完美的人，幼儿期又是个体个性形成的关键期，所以应该从小就对幼儿进行挫折教育。挫折教育就是在正确的思想指导下，根据幼儿身心发展和教育的需要创设，或利用某种情景，提出某种难题，让幼儿通过动手和动脑，来解决矛盾，从而使他们逐步形成对困难的承受能力和对环境的适应能力，培养出一种迎着困难而上的坚强意志。我们应该让孩子品尝一点生活磨难，学会从挫折中接受教育，提高应付困难的勇气，使幼儿拥有健康心理。
一、直面现实，正确对待挫折
挫折在幼儿的日常生活中随处都能找到，教师要善于观察，及时捕捉，正确引导。在组织幼儿进行各种活动时，尤其是在幼儿面临困难时，应该让他们直观地了解事物发展的过程，教育幼儿克服依赖思想，鼓励幼儿勇敢面对生活中或学习中的困难，积极地去克服困难。让幼儿从反复体验中逐步认识到挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。比如跳绳对幼儿来说是一件复杂的活动，不是练几次就会的，好多孩子没练几下就放弃了。针对这一现象，教师就要鼓励孩子不要气馁，给幼儿耐心地讲解跳绳的方法，分步示范，让幼儿知道跳绳不是很难，试着尝试，慢慢来，多练几次。在练习过程中，仍会有幼儿失败，他们可能就会哭，因此对跳绳会有抵触心里。对这些幼儿教师就更要给予他们肯定，多多鼓励他们，帮他们一起分析原因，使幼儿树立信心，增强抗挫勇气，引导孩子以积极乐观的心态来看待失败，鼓励孩子继续反复练习，直到掌握跳绳的技巧。
二、正确评价，改变受挫意识
幼儿遇到困难时，常会产生比较消极的情绪和抵触心理，导致幼儿不愿意继续参加活动，失去抗挫信心。这时，教师要及时的给予鼓励，做出肯定性的评价，来帮助幼儿树立抗挫信心。幼儿只有不断得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。如当孩子做错事以后，就应该帮他指出来，使他知道什么是对的，什么是错的，错在哪里，怎么改，使孩子明辨是非，提高心理承受力，从容应付生活中的各种挫折。对于一些心思细腻，脆弱敏感内向的，自尊心又强的幼儿，在其遇到挫折时常会退缩，哭泣，即使老师要帮助他，他也不愿意再去面对，不愿意尝试，害怕再次会失败。在评价这些幼儿的行为时，教师就特别要注意方式，不能一味指责，可以先慢一慢，以后利用餐前一刻或教学活动来暗示幼儿，把他们的事编入故事中，和幼儿一起讨论：故事中的主人公的行为对不对，如果你遇到这样的事会怎么样。通过讨论使幼儿知道遇到困难要勇敢，碰到一些小事不要只是哭，要努力去克服，即使又失败了，也没关系，只要自己努力了，就行了。我们相应开展的谈话活动有“摔到了怎么办”、“做错了事以后”、“如果爸爸妈妈来接得晚了怎么办”……教学活动有《图书是我撕破的》、《笑比哭好》、《高跳下》等，在这些活动中，幼儿逐渐树立了抗挫信心。
三、创设情景，提供抗挫机会
平时，我们在利用自然情景进行挫折教育的同时，还要有意识地创设一些情景和机会，设置障碍，以增强幼儿的抗挫能力，让孩子得到各方面的锻炼。如对一些胆小的幼儿，就设计了体育活动《高跳下》，哪个幼儿能勇敢地从高处跳下，就能得到小红花。障碍物的高度根据幼儿能力的不同设置，随着幼儿的实际状况相应增高，使每个幼儿经过努力都能成功。还可以在日常生活中让幼儿到其他班借东西。一开始，可以只到隔壁班，再慢慢加远路程。这一小环节不但训练了幼儿的胆量，也发展了幼儿的交际能力。对于自理能力差的幼儿，就多给他们锻炼的机会：自己穿衣服，自己插牛奶吸管。开展一些竞赛活动“谁是能干的娃娃”、“穿鞋带比赛”等，以此来提高幼儿的动手能力。幼儿在经历了由不会到会，由别人帮助到自己干的过程后，心理上会得到一种满足。但是，在创设和利用困难情景的时候，必须注意适度和适量。设置的情景要能引起幼儿的挫折感，但不能太强，应该循序渐进，逐步增加难度；同时，幼儿一次面临的难题不能太多，否则，过度的挫折会损伤孩子的自信心和积极性，使其产生严重的受挫感，从而失去探索的信心。
四、丰富经验，提高抗挫能力
幼儿的抗挫能力是随着知识经验的积累和各种能力的提高而增长的，所以要扩大幼儿的知识面，丰富幼儿的经验，才能有效地提高抗挫力。我们经常有针对性地组织幼儿讨论：当你在公共场所与父母失散了，你怎么办？遇到火灾怎样做？遇到困难怎样寻求帮助等等，通过讨论使幼儿懂得一些基本常识。我们还利用健康课教给幼儿一些生活小常识，如《急救小常识》中幼儿了解了小虫子入眼不能用手揉，要不断眨眼，并尽快找成人帮助；出鼻血要把手举高；不小心烫伤了应赶快把烫伤部分在冷水中浸泡。有了一些常识，幼儿遇事就不会惊慌失措，而且慢慢学会了独立应付偶发事件。
五、树立榜样，增强抗挫勇气
幼儿最喜欢模仿，也是容易受暗示。在挫折教育方面，身教胜于言教。因此，我们教师碰到困难和挫折时，一定要冷静，勇敢。如在日常生活中，常常会遇到幼儿摔伤，擦伤等情况。这时，作为教师应尽可能平静地对幼儿说：“没关系，老师和你一起到卫生室包一下好了，下次注意一点就行了。”或者说：“没关系，很快就会好的。”老师这样的行为给幼儿很好的暗示，使幼儿自然而然地学会怎样坦然地对待挫折，怎样勇敢地面对未来。
家长也要做好榜样作用。现在的家长生怕孩子受到委屈，一咳嗽就住医院，碰到一点困难，家长比孩子还着急。家长焦虑情绪和消极的言行不知不觉影响到了孩子，久而久之弄得孩子也很敏感，有一点小毛病，就不能忍受，稍不顺心就不如意。要使孩子对挫折有较强的承受能力，家长要冷静、客观积极对待生活中的各种事情，即便遇到了很大的麻烦，也不要在孩子面前表现出消极沮丧的样子，要以平和的语气，告诉孩子并相互宽慰和鼓励。
同伴的榜样力量也是无穷的。有些幼儿不敢走轮胎，老师在旁边鼓励说：“别怕，你行！”或者说：“你像某某小朋友一样勇敢，老师相信你！”在榜样的影响下，幼儿会树立信心，努力去克服困难。当战胜困难后，老师说：“你真行”就会变成幼儿心理上的“我真行”。在日常生活中，还可以向孩子讲述一些名人在挫折中成长并获得成功的事例，让孩子以这些名人做榜样，不畏挫折。
六、家园配合，树立抗挫信心
家长作为幼儿的首任教师，在幼儿个性的形成过程中起着非常重要的作用。对幼儿进行挫折教育，与家长是紧密联系的。家长要正确树立自己在教育孩子时所处的位置，不能一味的迁就和溺爱，既要在生活上照顾好孩子，又要引导幼儿学会自己的事情自己做，使幼儿逐步学会自理、自立、学会自己照顾自己，同时，培养幼儿爱劳动的习惯。家长必须明确，孩子总要长大，总要进入社会生活，没有自立意识和能力，不可能在社会上自由的生活。我们在照顾孩子的过程中，要注意培养他们的独立自主的思想意识，鼓励孩子独立面对困难，只有当孩子充分的感受到挫折带来的痛苦体验时，才能激发他们考虑如何解决问题，克服困难，若这个过程经常得到强化，孩子就会在挫折情境中由被动转为主动，从而战胜困难。孩子在遇到困难和失败时，往往会产生消极情绪，表现出畏缩、退却、逃避等行为，因此，作为家长就应该在平时有意识的设计一些有一定难度的，跳一跳就够得到的任务，让孩子去完成。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价。
我们利用家园联系册、家长园地、家校路路通等形式，请家长积极配合，给幼儿各种锻炼的机会：让孩子把好的东西与别人分享；帮爸爸妈妈做一些事；自己从校门口走进活动室等等。教师要及时从家长处了解情况，对一些勇于抵抗挫折的幼儿进行表扬；对一些胆怯的、缺乏自信的、受挫能力差的幼儿给予帮助。在给孩子创设锻炼机会的同时，教师和家长都要注意适量，对孩子的期望也要适度，不要因为难度大使幼儿失去信心。
经过一学期下来，幼儿的抗挫能力有了一定的提高。碰到小事不会马上告诉老师了，或以哭来应付了。他们会自己动脑筋自己解决，自理能力有了提高，自信也增强了，不像一开始那样依赖性强。在以后的教育活动中，还要做好观察，及时引导，使幼儿的抗挫能力进一步提高。