【关键词】“tdk”三位一体体育活动高中模块教学
【中图分类号】G632【文献标识码】A【文章编号】1674-4810（2013）27-0153-02
一前言
新课改后学生体质仍在下降，已成为大家关注的焦点，发展学生体能和素质被提上日程。对于高中教学来说必须思考如何才能抓好模块教学中的体能补偿，怎样才能提高学生的整体素质水平，“tdk”三位一体的体育活动模式的构建正好弥补了高中模块教学中学生体能性发展失衡的问题，将体育课（显性）的技能教学和学生的课外活动和大课间（隐性）的体育活动形成一体化的模式，不仅能使学生在校期间掌握1～2项体育运动技能的同时，全面发展体能，而且能使学生掌握长期从事体育锻炼的技能和科学锻炼方法，养成良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，为终身体育奠定良好的基础。
本研究依据健康第一的指导思想，以全面发展学生体质为宗旨，将我校高中年级实施的“tdk”三位一体的体育运动模式进行经验总结，并查找不足，以期建立长效的参考模式。
二研究方法
1.文献资料法
通过中国期刊网、学生体质健康研究中心网、教育网等网站搜集关于学校体育活动、体育活动现状等相关资料，并进行整理归纳。
2.问卷调查法
向学生发放问卷，征求社团——俱乐部和吉尼斯挑战赛的项目。共计发放1660份学生问卷，其中教师问卷200份（包括行政干部和分管的校长），采用集体倡议和班级宣讲等形式进行动员，回收的有效学生问卷1588份，有效教师问卷198份。根据回收的问卷整理出具体的实施内容和细则。
3.个案分析法
以新桥中学高中体育课、大课间和课外体育活动的实施模式作为个案进行研究。
三结果与分析
1.“tdk”三位一体模式构建的原则
任何方案实施的前提都要有保障性的原则，“tdk”三位一体是学校体育工作的整体和核心，如此庞大的工程要实施好就必须遵照一定的原则：（1）整体性原则。（2）系统性原则。（3）可操作性原则。（4）科学导向性原则。（5）安全性原则。
2.方案征集
据表1调查构建出每个项目的具体实施细则，考虑到难度和性别差异，让学生自己构建小项目，尽量满足让每个学生都能参与和都好参与的心理需求。如篮球项目中自己最喜欢的或者最想学的项目有哪些，如投篮、全场跑篮、指尖转球、攻防技巧等。根据学生提供的思路，教师设计具体的活动内容和方案试行，并修改和完善，最终构建表2的框架3.“tdk”三位一体模式构建的方案
第一，“t”方案实施细则和注意事项。模块教学是高中体育课改的一大特色，模块的出现完全打破了传统的教学模式，更好地带动了学校体育的发展，更多地考虑了学生的需要和新课改的需求。体育课上教师在纯技能教学的同时也应注重体能补偿教学，而课课练即是最好的补偿方式，在每节课的技能教学末尾进行游戏性的素质练习，不仅可以巩固技能，同时起到放松身心的作用。
注意事项：（1）教师在备课的同时将课课练作为必备内容列入教学计划，并在实际教学中根据学情和课堂情况随机安排运动量和强度。（2）依照模块内容安排课课练，进行体能的互补，如太极拳模块内容教学内容偏向与静态的下肢运动较多，所以在课课练部分应该安排一些动力性的素质或技能练习，如跳绳或快速跑等。（3）课课练设计要以兴趣性和游戏性为主，既能放松身心也能增强素质，这要求教师在设计时思路要新颖。
第二，“d”方案实施细则和注意事项。大课间活动是学校体育进行阳光体育运动的有效手段，它既是一种体育活动，也是一种文化活动，它肩负着以体育活动为载体，全面育人，调节学生身心健康的重任，所以应开辟丰富多彩的活动，满足学生运动需求。我校大课间采取广播体操、韵律健美操、武术操等运动形式，让全体学生在自编自练自创中得到全面发展，并结合以兴趣小组为组合形式的社团、俱乐部形式，让学生在活动中充分展示自我，张扬个性，为学生终身体育奠定基础。
注意事项：（1）大课间时间的安排要合理，要根据季节变换，及时变换内容，调整运动量，如秋冬季要变换跑操形式。（2）为保证学生活而不乱、活而有序，要制定相关的安排表和制度表，每周都要做好活动内容登记，安排专门的老师负责相应的社团活动，安排学生准备相应的活动器材。（3）体育教研组更要有创新精神，及时更新运动项目，并整理成册，在体育课的课课练部分让学生提前熟悉，一段时间后根据学生兴趣和练习情况重新选择新的兴趣小组。
第三，“k”方案实施细则和注意事项。课外体育活动是体育课堂教学的继续、延伸和补充，是检验体育课堂教学内容和效果的有效手段。普通高中由于受到升学的压力，加之课外活动自由无序的模式，每周3次的课外活动成为可有可无的自由课堂。开展校园吉尼斯挑战赛弥补了这一不足，让课堂变得充实有趣，激发了学生的竞争意识，有利于学生自己组织各项体育竞赛，培养学生的团结拼搏精神和勇于争先的优良品质。校际联赛要按季度或月份，分班级、年级举行比赛选拔，最终和兄弟院校以联谊赛的形式进行比赛，共同促进技能的提高。
注意事项：（1）在组织活动过程中，要充分发挥学生会干部和体育骨干的作用，培养学生的组织才能。如从发通知、组织报名、抽签、组织比赛以及结果统计等都由学生自己组织实施，教师只给予技术指导和做裁判工作。（2）设立有一定鼓励意义的奖项，如“积极参与奖”、“组织团队奖”、“精神道德风尚奖”、“优秀奖”等，让每个学生都获得成功的体验。每月在挑战赛中挑选出校园吉尼斯保持者，给予一定的奖励。（3）校际联赛的安排要和领导及兄弟院校形成联谊，以友谊赛的形式竞争，安排特定的比赛日，如“a校和b校6人制篮球联赛”、“a校和b校太极拳套路演练赛”等。
四结论
第一，“tdk”三位一体模式的构建，有利于促进学生体质的发展和运动爱好及专长的形成，奠定学生终身体育基础。第二，“tdk”三位一体模式的共同推进，弥补了高中课堂模块教学的体能发展性不足，促进了学生体质的全面发展。
参考文献
[1]中共中央、国务院.关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，中发〔2007〕7号
[2]谢长林.对学校课外体育活动开展的探索[J].临沂师专高等专科学校学报，2013（2）
[3]王兰娇.普通高中课外体育活动俱乐部模式实施方案的研究[J].安徽体育科技，2013（2）
根据新课标精神，根据我校工作计划，制定体育组工作计划。严格按照小学体育教学常规实施细则；以课程改革为指导，解放思想、转变观念，努力提高教师教育教学水平，注重学生创新意识、自学能力与实践能力的培养。开展教学研讨，从而不断促进教师自身业务素质，树立正确的学校体育教学观，提高教学质量。
二、主要目标
1、集体备课怎样开展：体育组按照个人初备-集体研讨-修正教案-重点跟踪-课后交流的程序进行。首先，备课组长确定好集体备课计划表，主要包括备课内容、主备人、辅备人、主持人等。在后面的一周里由备课教师熟悉教材，自我初备，下次集体备课时集体交流，集体交流后形成集体备课教案，
个人初备时，一定要学习研究课程标准、教材、抓住教学重点、难点、写出备课提纲。集体交流，由主备人围绕讨论提纲逐一抛出自己的理解、观点、设计及有关理论依据，主持人组织大家就备课时的困惑或教学实践的反思等选择一到两个话题，组织大家讨论交流。修正教案，在集体备课中，中心发言人说课，老师们共同探讨、相互补充，使得教案内容更加充实、完善。形成教案。集体交流之后，由主备人综合团体的意见和智慧，在个人初备的基础上形成教案。主备人在形成的教案应力求精致和完美，力求体现新的课改精神。课后交流，备课组教师在集体备课情况下授课，要进行交流，对教学进行反思，肯定优点，指出不足，以扬长避短，促进今后教学的进一步开展。
2、开展好教研活动：
根据课程改革精神，认真组织体育教师学习，全面了解领悟课改精神，实行新课程标准，组织上好体育课。
积极的向学生宣传学校体育活动的重要性，并有计划有组织的开展学校课外体育活动，让学生和教师在课外活动时间里都能动起来达到体育锻炼的效果。使学生和老师都能处在有张有弛的学习与工作状态中。
组织研讨学校运动队的组建与训练，促进校运动队制度的完善与训练的高效性。
继续加强小学校园舞的开展，抓好校广播操的训练质量。严抓进退场队列队形，加强全校师生对广播操的认识态度。
继续抓好体育课堂常规教学工作。培养学生的运动兴趣，增强学生对体育运动习惯对自身发展重要性的认识。
组织教师开展优质课达标活动及听课评课活动。
充分做好各项运动队工作，制定训练计划，抓好训练，作好比赛前的训练工作。
三、开展好业务学习和网上教研活动。
本学期体育组业务学习以“引领教师专业成长”为目标，在专业性学习、主题性学习、研讨性学习三个方面着手学习。
体育专业性学习由谭延伟老师负责，主要学习体育专业方面理论和最新专业信息。
主题性学习由徐世伟老师负责，主要学习如何提高课余体育训练水平，提高二课堂活动效果。
研讨性学习由体育组教学能手谭延伟和邓伟老师负责，主要学习如何提高体育教学质量等。
开展好网上教研活动，成立网上教研小组，定期登陆教师论坛平台，提高远程教育的应用。
四、具体工作安排
1、九月份完成训练队的选拔和组建工作（乒乓球队和速滑队），制定好各项体育计划。
2、十月份协助政教处和大队部开展校“园吉尼斯”活动。
3、十一月份体育创新课堂教学活动，组内互相听课。冰场浇制工作。
关键词：多媒体案例；中职；心理健康教育
中职学生正处在从少年走向青年，从学校走向社会的关键时期，身心发生剧烈变化，容易产生种种矛盾，引发心理健康问题。当前，我国很多中职院校开设了《心理健康教育》课程，其目的是普及心理学知识，培养学生良好的心理素质。为了提高心理健康教育课程的教学质量，教师在心理健康教育课堂采用了多种教学方法，例如案例教学、活动训练、自我探索等。其中案例教学是心理健康教育课堂最常用的方法，尤其采用多媒体方式呈现的案例，能够为学生创建一种再现的真实情景，通过学生的观察、体验、讨论、反思，促使学生掌握内隐的心理调节知识，形成健康的人格，达到心理健康教育的目的。我们根据教学实践，对多媒体案例在中职院校心理健康教育课堂的实践进行了探讨。
一、多媒体案例的选择与制作
选择一个好的多媒体案例对中职院校心理健康教育课的教学效果非常重要。教师在选择心理多媒体案例时，应遵循以下原则：
（1）典型性。案例应具有一定的典型性，能够反应学生遇到的普遍性问题，教师在教学中才能帮助学生将案例中涉及的心理健康知识和技能广泛迁移到其它环境。
（2）真实性。案例应来自学生的日常生活、学习，真实的案例才能令人信服，引起学生的共鸣。多媒体案例在人物背景、性格特点、事情的前因后果上都应加以完整介绍。
（3）时效性。社会在不断发展，中职生所面临的环境也在不断变化，在选择案例时，要考虑中职生所处的时代背景，选择他们所关注的热点问题。
以“人际交往”一课为例，我们根据沟通的理论，按照表达、倾听、礼节、心灵四个部分，拍摄了四个人际交往小故事，每个故事均以AB剧的方式呈现。AB剧是指多分枝的故事，有A、B两种不同的情节发展。在本研究中则是由于其中的主人公的处理方式不同，造成了不同的沟通结果，其中一种为错误的沟通方式，会导致误会、矛盾和冲突，另一种则是正确的沟通方式，沟通的结果是互相理解、顺利解决问题。
除了AB剧情之外，还加入了专家分析，动画演示等材料。采取主持人、专家访谈的形式，让专家点明A剧和B剧中沟通之所以出现差异的原因，解释其中所涉及的沟通原理和技巧。当专家解释时，辅助以动画、情节重现等手段，帮助学生更好地理解其中的道理。在每个小故事的最后，设立了一个问题环节，即给出一个虚拟的沟通情景，要求学生选择在该情节中会怎样采取行动。这个环节可以让学生开展小组讨论、角色扮演等活动，以便对本段内容有更深入认识，并且能够真正达到训练沟通技巧的目的。
二、多媒体案例在心理健康教学课堂的运用
我们在自己学校的心理健康教学课堂上使用多媒体案例，并验证其教学效果。A、B两个班在一节课内都学习案例1和案例2，分别以文本和视频形式呈现。其中A班先学文本案例1，再学视频案例2；B班先学多媒体案例1，再学文本案例2。每个案例看完视频资料或者文本资料之后，教师均根据案例组织小组讨论和全班讨论，之后由教师进行总结。对学生上课的状态进行观察，并记录学生参与讨论的情况。课程结束以后，让学生根据对故事内容的兴趣在5点量表上打分。
结果表明，对于先学习文本案例，再学习多媒体案例的A班，在兴趣量表上，对多媒体案例的兴趣与文本案例的兴趣差异边缘显著（P=0.06），对多媒体案例的兴趣大于文本案例。课堂观察也表明，学生对多媒体案例部分的教学更投入，全班出现多次笑声，分组讨论时也更加积极，在全班讨论时有8名学生主动举手回答，平均回答时间为20秒。对文本案例的注意力则较为分散，在全班讨论时有6名学生主动举手，平均回答时间为16秒。值得注意的是，观看多媒体案例的学生在回答问题时，涉及自己的感受较多，而观看文本案例的学生回答问题时多围绕案例本身来进行。A班的结果显示，多媒体案例比文本案例更能够引起学生的兴趣，学生参与讨论的积极性也更高。
对于先学习多媒体案例，再学习文本案例的B班，在兴趣的得分上，两种形式的案例差异不显著（P=0.55）。课堂观察表明，学生在多媒体案例时的注意力并不投入，有部分学生开小差，课堂较为嘈杂。分组讨论时，有3名学生举手，平均回答时间为15秒。在观看文本案例时，学生们分神的状态依然较严重，但课堂较为安静。分组讨论的积极性不高，在2分钟之后很多组就停止了讨论。全班讨论时，只有1名学生举手回答问题。
课后对AB两个班的学生进行访谈，两个班的学生都认为，多媒体案例形象生动，容易理解，文本则较为枯燥，容易走神。但B班对本课的评价低于A班，认为这个课程的用处不大。以往的多媒体案例教学法主张首先利用多媒体案例的真实性、趣味性来激发学生对本节课的学习兴趣。但我们在本研究中发现，作为心理健康教育使用的多媒体案例并不适合在课堂的开始阶段呈现。