自考和成人高考都属于成人提升学历的方式，毕业后获得的学历国家都是承认的，但是二者还是有一定区别的，成考专升本和自考专升本的入学考试不同、毕业时间不同、学习形式也不同。
入学方式不同：成考专升本是需要参加成人高考的，学校根据考试结果择优录取，被录取后可进入本科院校进行学习；自考专升本是没有入学考试的。
学习年限不同：成考专升本一般需要学习2.5年；自考专升本需要考完所选的专业所有科目全部及格才能申请毕业，几年考完几年毕业。
学习方式不同：成考专升本有脱产学习和业余学习、函授学习等学习方式；自考专升本主要是以自学为主，也可以参加由其他社会培训力量或主考学校举办的自考助学班。
成考专升本是“严进宽出”，自考专升本是“宽进严出”，二者相比，成考专升本的难度更低一些。成考专升本学习的过程比较轻松，考试难度也不大。
自考专升本和成考专升本相比，自考专升本的含金量更高，自考专升本后获得的本科学历含金量是仅次于全日制本科的。
如果基础较好，时间充裕，可以考虑自考专升本，这是成人教育学习方式中能最快获得毕业证书的。但是如果学习时间比较少可以选择成考专升本，成考考过后就是读的各大高校的成教学院，也是很不错的。