小班孩子投掷练习的心得体会
投掷是一个比较难的动作，需要全身很多部分协调一致的行动。投掷训练能加强孩子们的上肢、腰部、腹部等肌肉力量，使上肢关节、韧带得到锻炼。 为帮助小班的孩子们克服投掷时力量小，不会摆臂，往往将物体往下扣等错误动作。我们在练习时着重指导孩子逐渐学会肩上投掷，投时会转体，用力挥臂投出物体，这样一来孩子们的动作明显协调起来。我们还加入了一个民间体育游戏——扔沙包（请幼儿将沙包扔到规定的地方），扔沙包不仅能培养幼儿的体育兴趣，练习投掷动作，更能发展幼儿的手眼协调能力。 为体现体育活动目标与孩子的年龄呈正比关系，经过实践，我们将小班孩子上学期投掷的距离定位2米，下学期定为3米。经过一年来的练习，绝大多数的孩子们都能达到这个要求，这说明我们制定的投掷距离对于小班的孩子们来说，还是较为恰当的。