成人高考和自考没有好坏之分，二者只是在学习方式、考试形式、学制年限等方面存在着不同之处，具体怎么选择考生可以结合自身实际，选择最佳适合自己的学历提升形式。
成考和自考的考试难度相比，成考更加容易一些，不仅入学考试比较简单，而且毕业拿证也相对容易。选择成人高考需要通过成考统一入学考试，难度系数很低，通过考试取得入学资格后，经系统的专业学习，只需参加每学期的期末考试，成绩合格，读满学制就可以申请毕业。
选择自学考试虽然无需参加入学考试，但是入学后需要参加一门一门单科考试，考试科目有十几门，难度稍大，一般需要参加12-16个科目的全国统考，且每个科目都必须达到合格标准才可申请毕业，自考本科申请毕业的时候还需要交验国家承认的专科及以上学历证书。
学习形式不同：成人高考有脱产全日制学习的，有业余，有函授，自考主要是依靠考生完全自学，也可以报考自考的业余辅导班学习。
学制年限不同：成人高考高起专和专升本的学制为2.5年，高起本的学制是5年，自考无固定学制，考完所有科目即可申请毕业，最快需要1.5年到2年。
考试时间不同：成人高考全国统一考试在每年10月举行一次，自考单科统考一般每年有两次，4月和10月为自考的考试时间。