在冲稳保垫中，其中稳和保是比较重要的，因为他们所占的比例相对来说是较大的，冲就是搏一搏的情况，垫是起到防意外的作用。
各高校每年的录取分数都会有变化，如果仅从分数的角度去划分学校等次的话，是不太准确的，最稳妥的方法是看位次，每年学校位次的变化不会太大。因此，了解学校近几年录取的分数处于一个什么位次，再结合自己的高考成绩处在什么位次来填报志愿才是最保险的方法。
冲：冲一冲学校的范围为自己所在位次上浮10%的学校，即选择近三年来录取位次比自己高考成绩的位次高10%左右的院校，去尝试冲一冲。
稳：选择近三年录取位次刚好与自己所在位次相当的学校。
保：选择近三年来录取位次比自己所在位次低10%-15%左右的学校。
垫：尽量选择近三年来录取位次比自己所在位次低20%左右的学校。
冲：就是在自己分数的基础上尽量去高层次的学校，适合专业指向不高又看重院校的考生和家长。填报时，可以先参照目标院校录取历史数据，例如：某院校近几年的最低录取位次都在8000左右，而你的高考位次是8500，被录取的可能性很小，但是考虑到一般学校每年的录取位次都会发生一些变化，把这所学校放在靠前的位置，也可能“冲”进去，只是专业没有选择余地，对有非常明确的专业意愿的考生，建议慎重选择冲。
稳：就是你的高考位次比目标院校近几年的最低录取位次都要高，且里面有你比较满意的专业，可以将这所院校作为第一顺位填报志愿（A志愿）。例如：你的高考位次为12000，而你的目标院校有：院校A，往年最低录取位次11000左右；院校B，往年最低录取位次14000左右；院校C，往年最低录取位次17000左右。那么把院校B作为A志愿（第一录取顺位）是比较稳妥的选择，只是最后能院校B的什么专业，还要结合该高校往年的专业录取数据和对进档考生的专业安排办法具体分析。
保：就是要目标院校往年的最低录取位次要明显低于你的实际位次，可以保证前面报考的志愿录取不了，该志愿依然能十拿九稳保证不滑档，并且还能进入自己最想要的专业。例如：你的高考位次是6500，在填报志愿时，我们可以在填报“冲”和“稳”的院校之后，再填报1-2所往年最低录取位次在8000-10000的院校，通常来说，多数考生最有可能被填报的“稳”的院校录取，只有当“稳”的院校的录取分数大幅度提高时，“保”的院校志愿才会生效。
垫：就是垫底的目标院校，排在“保”的院校志愿之后。一般来说，只要考生发挥不是极度失常，都不会被“垫”的院校录取。