想必很多人会和我一样，忽然某一天发现已经成年的自己开始长牙了。小时候长牙的记忆根本记不清，但成年后长牙的过程实在是痛苦极了，这种牙齿叫做智齿，一般会在成年甚至已婚并生育之后长出来，且大多数人长智齿的时候是很痛的。有些人说长了智齿一定要拔掉，而有些人却告诉我们智齿是不能拔掉的，这样会影响所有牙齿的健康。那么，长出智齿的时候到底该怎么办呢？什么样的智齿又该拔掉呢？来吧各位，想要知道答案的话就赶紧过来吧，这篇指南会有最详细的解释哦！
长出智齿正确应对方法：若疼痛先去医院拍片检查
如果长智齿的时候感觉到疼痛，那种疼痛不是偶尔的，而是一直隐隐疼痛或者疼的很严重，那么就要第一时间先去医院拍个片子看一看，如果智齿并没有长歪，或者是有其他问题的话，那么用点消炎药就可以了。并不是所有的智齿都是需要拔掉处理的，所以说长出智齿之后如果感觉到疼痛，先去拍片子做检查。
不要用手或者舌头不断触摸智齿
在小孩子长牙的时候，他们会忍不住的用手或者舌头舔舐自己的牙齿，我们大人长智齿的时候也是一样的，因为长智齿的位置有些发痒、肿痛，所以也会忍不住的用舌头舔舐自己的智齿，这是不行的哦，会增加智齿部位牙龈发炎的几率，更不要用手或者棉签之类的去触碰智齿，这些行为都会导致好好的智齿长歪了，更会导致牙龈炎的出现，让智齿自行生长就好了。
每天盐水漱口并选择清火食物
长智齿的时候会连带着出现上火的情况，比如其他没有长智齿的部位也会出现牙龈肿痛的情况，这个时候一定要每天做到用淡盐水漱口，能够起到消炎的效果，另外每天喝一些金银花茶亦或是菊花茶，能够起到消除体内火气的效果。尤其是这样一个夏季，每天适当吃一些苦瓜或者是莲子之类的食物，也能够起到清火的效果，这样便能够减轻长智齿所带来的一系列上火问题。
若持续疼痛选择冲洗牙齿
长智齿的时候牙龈就会部分性肿胀，这就和小孩子长牙是一样的，智齿周围的牙龈一定会肿胀起来，那么智齿周围就会形成一个“大口袋”，这样一来我们吃东西时的食物残渣就会被装进去，自然会引起牙龈冠周发炎严重的情况了。那么长智齿的时候如果持续疼痛，选择去医院冲洗牙齿，让智齿周边的牙龈保持卫生和干净，医生也会适当的给你上一点消炎药。
适当用按摩亦或是冰袋的方式止痛
就算你不想要这颗智齿，那么拔除智齿的时候也要让智齿完全长出来对吧？在这段过程中，你完全可以靠按摩支智齿位置，加上冰袋的冰敷先出疼痛感。每天早晚用手按摩自己生有智齿的部位，记住是从脸上往里按摩，而不是直接按摩牙龈部位，每天按摩几十下就可以。另外疼痛的时候使用冰袋进行冷敷处理，这样不但能减轻疼痛感，还能起到适当消炎的效果。
智齿往前倾斜
这是需要拔掉的智齿类型，如果智齿长出来的时候，并不是和其他牙齿并排生长的，而是单独的智齿往前倾斜这，这样的智齿趁早快一些拔掉，不然随着智齿的生长加速，那么就会导致智齿和其他的牙齿在咬合的时候出现问题，时间久了会损伤到牙齿的咀嚼功能。
智齿“个头”过低
作者自己一下子长出来三颗智齿，没有一颗是正常的，其中有一颗长的还算正常，结果却比其他牙齿矮了一些，这样的智齿是一定要拔掉的，因为比其他牙齿矮的话，在我们吃东西的时候，那些实物残渣就会掉进智齿里面，这样很容易导致牙齿因为不能及时清洁干净，而导致各种牙龈疾病的发生。
智齿不全或有牙洞
我自己就有一颗这样的智齿，在左上方，被我称之为畸形智齿，根本就没长全，牙齿的表面是粗糙不平的，平日总会导致一边的腮被磨得去皮发炎，且每次吃饭之后智齿里面就会有很多的食物残渣，经常性的发炎疼痛，那么这样的智齿就要赶紧拔掉，还有智齿上出现牙洞的，也要赶紧拔掉。
一直疼痛的智齿
有些人的智齿从开始往外长就开始疼，会一直疼到长出来，然后每隔几天就会疼一疼，这样的智齿是一定要及时看医生并且及时拔掉的，这说明这颗智齿周边的牙龈已经因为智齿的出现而发炎了，如果长期不治疗或者拔除的话，会导致一系列的牙龈问题，到时候遭罪的还是自己。