病变
有可能是一种病变,这时候需要去看医生,可能是感染了什么细菌,所以如果眼睛里有血丝,而且眼睛酸痛的话就要注意点了。
过度用眼
让眼睛过度疲劳的时候,也会导致白眼球上出现红血丝,比如有些司机朋友长期开车,就会让眼球上有红血丝,长时间加班熬夜的人白眼球上也会出现红血丝,都是这个原因造成的。
长时间对面屏幕玩手机,电脑,游戏都是引起眼睛血丝的原因。
局部感染
如果眼球表面受到病菌病毒的入侵,导致局部感染,也会出现红血丝的症状。比如出现红眼病,此时除了白眼球有红血丝之外,还会有眼睛发痒,流泪,有异物感等不适的症状。
过敏反应
如果室内放置太多的开花植物,就可能会引起花粉过敏,此时可能就会有眼睛发红,疼痛,瘙痒等症状出现,在眼睛不适的同时,还会有打喷嚏,鼻塞等鼻子过敏的症状出现。
1、保证充足的睡眠时间
因为在睡觉的过程中,眼睛可以好好的休息,而且在睡觉的时候,眼睛还能得到有效的滋润,这样红血丝的症状,就能得到缓解,所以眼睛有红血丝的时候,要注意保证以充足的睡眠。
2、保持眼睑的清洁
有些人不注意眼睛的卫生,喜欢用不干净的手揉眼睛;或者佩戴隐形眼镜,镜片上有许多细菌,灰尘;化了眼妆后,不能彻底的卸妆等,都会导致眼睛出现红血丝,所以平时保持眼睑的清洁干净卫生,对于减少红血丝也有很好的帮助。
3、坚持做眼保健操
经常用电脑的人,如果眼睛出现了红血丝,除了要保证充足的睡眠时间,和合理的饮食之外,还要注意经常做眼睛保健操,这样也能缓解眼睛疲劳,防治眼睛红血丝。
4、食疗缓解红血丝
枸杞护眼汁:把枸杞泡软后,和胡萝卜,苹果,蜂蜜等一起打成果汁饮用,能起到益精明目的作用,经常饮用对于红血丝的缓解也有好处。
5、冷敷眼睛
眼睛存在有明显的红血丝,这时候可以在眼皮上用冷毛巾多敷一敷,这样能够促进局部的毛细血管收缩,从而减轻眼部充血的情况。
6、避免过度使用化妆品
很多女性由于经常化眼妆,这时候就需要频繁的对眼睑进行清洗,长时间使用带有刺激性的化妆品,会对角膜造成一定的伤害,并且也很容易使得大量的细菌对眼睛造成清洗,因此想要预防眼部充血,就需要尽可能的减少化妆品的使用。