白面馒头、维生素B1片、金银花凉茶
白面馒头：嘴巴里长口腔溃疡总是不能吃辛辣的东西，这个时候你可以去买一个白面馒头来吃，既可以让肚子又饱腹的感觉，又可以让口腔溃疡早点好。
维生素B1：不想吃药的话，可以去药店买一些维生素B1片，平时没事的时候含一片，也可以让溃疡早一点愈合。
金银花茶：平时买一些金银花茶来泡着喝，最好是好凉茶哦。如果有条件的话，也可以将金银花和蜂蜜混在一起泡来喝，这样的效果更好哦。