智慧树知到《游泳》章节测试答案
第一章
1、 人体在12℃的水中停留4分钟所放散的热量，相当于人在陆地上（ ）分钟所放散的热量。
A:40
B:50
C:60
D:70
答案: 60
2、 游泳运动员的呼吸差可达（ ）厘米。
A:6～8
B:8～10
C:14～16
D:15～18
答案: 14～16
3、 游泳运动员安静时的心率一般为每分钟（ ）次，比一般人（70～80次）慢而有力。
A:40～60
B:50～60
C:50～70
D:60～80
答案: 40～60
4、 游泳运动是受伤率最低的项目，受伤率约（ ）。
A:0.36%
B:0.3%
C:0.06%
D:0.05%
答案: 0.06%
5、 中国首例水中分娩是在（ ）年。
A:2001
B:2002
C:2003
D:2005
答案: 2003
6、 通常我们将游泳运动分为竞技游泳、实用游泳和大众游泳三大类。
A:对
B:错
答案: 对
7、 饱食、空腹饥饿以及剧烈运动或大强度体力劳动后，不能马上下水游泳。
A:对
B:错
答案: 对
8、 游泳时要避免一切危险动作。如浅水区跳水、互相打闹、过长时间憋气潜水，还有在池边打闹、奔跑、追逐等行为均应禁止。
A:对
B:错
答案: 对
9、 实用游泳包括踩水、潜泳、反蛙泳、侧泳、抬头自由泳以及着装游泳等。
A:对
B:错
答案: 对
10、 大众游泳包括健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、冬泳、水中游戏等内容。
A:对
B:错
答案: 对
第二章
1、 人体密度平均值接近于水的密度，约为( )。
A:0.96～1.05克/厘米3
B:0.90～0.98克/厘米3 0.95～1.01克/厘米3
C:0.95～1.01克/厘米3
D:0.89～0.99克/厘米3
答案: 0.96～1.05克/厘米3
2、 人体漂浮时，通过对肢体位置的调整可使重心与浮心处于( )平衡的位置上。
A:一水平
B:一垂直
C:一纵向
D:一横向
答案: 一垂直
3、 外形姿态阻力，或称( )，或称压差阻力。
A:波浪阻力
B:摩擦阻力
C:惯性阻力
D:形状阻力
答案: 形状阻力
4、
人体在水中游泳时，受到的最大阻力是()？
A:
摩擦阻力
B:
形状阻力
C:
波浪阻力
D:
惯性阻力
答案:
形状阻力
5、 动作周期是指做 ( ) 次完整的臂腿配合动作的全过程。
A:1
B:2
C:3
D:n
答案: 1
6、 游泳的推进力可划分为两种类型，即阻力推进力和升力推进力。
A:对
B:错
答案: 对
7、 人体在游泳时，可以利用呼吸技术，增大浮力。
A:对
B:错
答案: 对
8、
流线型物体在水中遇到的阻力是最小的
A:对
B:错
答案: 对
9、 升力在游泳时所起的作用的方向总是向上的。
A:对
B:错
答案: 错
10、 体表摩擦阻力又称表面摩擦力或摩擦阻力
A:对
B:错
答案: 对
第三章
1、 呼吸的技术重点是( )。
A:吸气
B:憋气
C:慢吐气
D:头部要埋入水中
答案:
2、
韵律呼吸的节奏是()。
A:
快吸、长闭、慢吐
B:
慢吸快吐
C:
快吸快吐
D:
慢吸短憋慢吐
答案:
3、 团身漂浮站立的动作难点是( )。
A:团身漂浮
B:准备站立
C:站立
D:吸气埋头
答案:
4、 流线型蹬边滑行，双臂应该( )。
A:夹于耳后
B:夹于耳前
C:任意放置
D:放于大腿两侧
答案:
5、 为了保持流线型滑行时的身体姿势，身体的（ ）发力。
A:双腿
B:头部
C:双臂
D:核心
答案:
6、 在完成团身收腿蹬离池边的动作时，身体重心应该( )。
A:前移
B:不动
C:后移
D:左移动
答案:
7、 韵律呼吸和陆上呼吸没有区别。
A:对
B:错
答案:
8、 团身漂浮站立在团身漂浮时可以吐气。
A:对
B:错
答案:
9、 流线型蹬边滑行时身体不用充分保持流线型。
A:对
B:错
答案:
10、 韵律呼吸的吐气可以用口鼻同时。
A:对
B:错
答案:
第四章
1、
蛙泳腿的重点是（ ）。
A:收腿
B:翻掌
C:蹬夹
D:滑行
答案:
2、
蛙泳腿的难点是（ ）。
A:收腿
B:翻掌
C:蹬夹
D:滑行
答案:
3、
蛙泳腿是重要的基础，在初学时要加强腿部技术的练习。
A:对
B:错
答案:
4、
为解决蛙泳腿翻掌的难点，初学者可多勾绷脚和翻蹬动作的练习。
A:对
B:错
答案:
5、
蛙泳腿陆上模仿练习采用分解-完整的方法，循序渐进的掌握技术动作。
A:对
B:错
答案:
6、 蛙泳手臂与呼吸配合动作的重点是（ ）。
A:外划
B:下划
C:内划
D:臂与呼吸的配合
答案:
7、
拨窗帘的方法可以使初学者更好的掌握吸气时机，充分吸气的同时更可保持平稳的身体姿势。（）
A:对
B:错
答案:
8、 蛙泳完整配合的难点是（ ）。
A:臂腿配合
B:呼吸
C:滑行
D:手腿配合
答案:
9、 蛙泳完整配合练习时，可先做多次蹬腿、一次划臂、一次呼吸的配合，再逐渐过渡到1:1:1的完整配合。（ ）
A:对
B:错
答案:
10、 蛙泳不是四种竞技泳式中技术最为复杂的。（ ）
A:对
B:错
答案:
第五章
1、 仰泳腿是从腰和大腿部发力，通过小腿和脚的传递进行的鞭状打水。
A:对
B:错
答案:
2、 仰泳腿向下打水动作是主要产生推进力的阶段。
A:对
B:错
答案:
3、 仰泳手臂划水时一臂入水、另一臂出水的相对位置。
A:对
B:错
答案:
4、 仰泳手臂划水结束时，手臂伸直，小拇指先出水。
A:对
B:错
答案:
5、 仰泳的空中移臂应以高肘屈臂放松向前移动，入水时手臂贴耳朵
A:对
B:错
答案:
6、 仰泳配合通常采用6次打水、1次划水、1次吸气的技术。
A:对
B:错
答案:
7、 仰泳手臂入水技术是什么样的？
A:手背入水
B:手掌入水
C:大拇指领先入水
D:小拇指领先入水
答案:
8、 仰泳两臂配合方式是什么？
A:前交叉
B:中交叉
C:后交叉
D:中后交叉
答案:
9、 仰泳学习时应该先学习什么？
A:手臂技术
B:打腿技术
C:手和呼吸配合技术
D:完整配合技术
答案:
10、 学习仰泳技术之前可以先学习什么技术，保证安全？
A:蝶泳
B:蛙泳
C:自由泳
D:踩水
答案:
第六章
1、 所有的游泳姿势中，（ ）是最快的泳姿。
A:蝶泳
B:侧泳
C:爬泳
D:蛙泳
答案:
2、 游泳爬泳时，两眼注视（ ）。
A:前
B:后
C:侧
D:前下
答案:
3、 爬泳腿的重点是（ ）。
A:大腿发力
B:鞭状打水
C:髋部发力
D:大腿还动小腿
答案:
4、 爬泳臂的配合有（ ）种形式。
A:1
B:2
C:3
D:4
答案:
5、 爬泳完整配合的重点是（ ）。
A:臂与腿的配合
B:臂与呼吸的配合
C:躯干的控制能力
D:配合动作的节奏
答案:
6、 在进行爬泳腿与呼吸练习时，吸气时腿应停下来不打腿。
A:对
B:错
答案:
7、 游爬泳的过程中，推动身体前进的主要动力来自于两臂的划水。
A:对
B:错
答案:
8、 爬泳臂与呼吸配合的难点是呼吸与臂的配合时机。
A:对
B:错
答案:
9、 初学爬泳臂时，先进行直臂划水和直臂移臂。
A:对
B:错
答案:
10、 爬泳臂与呼吸配合的重点是划水的路线。
A:对
B:错
答案:
第七章
1、 蝶泳腿是从腿部发力，通过力的传递进行的鞭状打水。
A:对
B:错
答案:
2、 蝶泳腿向上打水动作是主要产生推进力的阶段。
A:对
B:错
答案:
3、 蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水、空中移臂四部分组成。
A:对
B:错
答案:
4、 蝶泳可以采用侧转头呼吸技术。
A:对
B:错
答案:
5、 蝶泳配合通常采用四次打水、一次划水、一次吸气的技术。
A:对
B:错
答案:
6、 哪个动作是蝶泳臂划水动作的准备阶段？
A:入水
B:划水
C:出水
D:空中移臂
答案:
7、 蝶泳腿向下打水动作，屈髋程度达到最大时，躯干与大腿形成多少度角？
A:90-100
B:120-130
C:150-160
D:180-190
答案:
8、 蝶泳臂正确的入水位置是？
A:两肩延长线中线
B:两肩延长线
C:两肩旁
D:远宽于两肩
答案:
9、 蝶泳臂出水时应哪个部位领先？
A:手背
B:手心
C:大拇指
D:小指
答案:
10、 以下哪种蝶泳配合技术是正确的？
A:2次打水1次划水1次吸气
B:3次打水1次划水1次吸气
C:3次打水2次划水1次吸气
D:6次打水2次划水1次吸气
答案:
第八章
1、 武树臣老师主张儒家和法家思想同源，都源于？
A:东夷文化
B:南蛮文化
C:西戎文化
D:北狄文化
答案:
2、 董仲舒认为不须教化的人性是？
A:圣人之性
B:中民之性
C:斗筲之性
D:小人之性
答案:
3、 西周的以德配天说巩固了神权法思想。
A:对
B:错
答案:
4、 同一泳式有多种转身方法。
A:对
B:错
答案:
5、 在游泳比赛中，比赛距离越长，转身次数越多。
A:对
B:错
答案:
6、 游泳竞赛规则规定哪个项目需要在水中出发？
A:蝶泳
B:仰泳
C:蛙泳
D:自由泳
答案:
7、 从预备姿势的稳定性来说最好的是哪种出发技术？
A:蹲踞式
B:抓台式
C:摆臂式
D:都一样
答案:
8、 仰泳时运动员靠什么来确定转身时间？
A:转身标志线
B:泳道线
C:经验
D:感觉
答案:
9、 与蛙泳转身技术动作几乎一致的是哪种泳姿？
A:蛙泳
B:仰泳
C:自由泳
D:蝶泳
答案:
10、 以下哪种不是蛙泳转身常见易犯错误？
A:身体没团紧
B:没做长划臂
C:单脚蹬池壁
D:转身时未低头
答案:
第九章
1、 下列属于实用游泳技术的是哪项技术。
A:蝶泳
B:仰泳
C:反蛙泳
D:蛙泳
答案:
2、 手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。上述形容的是哪项实用游泳技术的技术要领。
A:抬头爬泳
B:反蛙泳
C:潜泳
D:踩水
答案:
3、 侧泳侧卧水中，两肩稍向胸侧倾斜，与水平面形成的角度( )。
A:25-30°
B:10-15°
C:30-35°
D:35-40°
答案:
4、 两臂自然伸直，经空中在肩前同时入水，然后屈臂高肘在体侧向后划水。划水结束后，两臂贴于体侧滑行，上述是哪项实用游泳技术。
A:抬头爬泳
B:反蛙泳
C:潜泳
D:踩水
答案:
5、 为提高潜泳的速度和远度，人们常采用哪种潜泳方式。
A:蛙式潜泳
B:蝶式潜泳
C:爬式潜泳
D:蛙式长划臂潜泳
答案:
6、 抬头爬泳手的入水点比爬泳近，入水后肘不下沉，手臂入水后要尽快进入划水和推水阶段，划水路线比爬泳短。
A:对
B:错
答案:
7、 侧泳是指身体侧卧于水中，两臂交替划水，两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。
A:对
B:错
答案:
8、 踩水也叫立泳，是实用价值较大的游泳技术之一，也是初学游泳者应掌握的自救技术之一。
A:对
B:错
答案:
9、 着装落入冷水中时，最好保持着装，保暖。
A:对
B:错
答案:
10、 两腿同时蹬夹水技术，身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。做动作时先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右脚的蹬夹水动作，两腿交替进行。
A:对
B:错
答案:
第十章
1、 1.心肺复苏时，胸外按压和吹气的比例是（ ）。
A:1比1
B:15比1
C:30比2
D:25比1
答案:
2、 救生工作应遵循的原则为（ ）。
A:岸上救生优于水中救生
B:器材救生优于徒手救生
C:集体救生优于个人救生
D:先救有意识，再救无意识
答案:
3、 哪些属于间接施救方法（ ）。
A:救生浮标施救
B:手援施救
C:竹竿施救
D:人工呼吸施救
答案:
4、 鼓励救生员舍己救人。
A:对
B:错
答案:
5、
心肺复苏时，胸外按压深度是（ ）。
A:
4-5cm
B:
5-6cm
C:
大约3cm
D:
大约4cm
答案:
6、 在不明水域直接赴救溺水者时，不可采用的入水技术是( )。
A:团身入水
B:跨步式入水
C:鱼跃入水
D:蛙式入水
答案:
7、 背面接近溺水者时，可直接游至溺水者背后并迅速控制溺水者。
A:对
B:错
答案:
8、 采用手援施救时，应先固定好自己再伸手去拉溺水者。
A:对
B:错
答案:
9、 采用反蛙泳拖带时，可托颈、托腋或托颌。
A:对
B:错
答案:
10、 发现溺水者后，应判断其是否清醒、是否受伤、是否有疾病。
A:对
B:错
答案:
第十一章
1、 水中平浮是游泳技术教学的重要条件，而头的沉浮又是身体能否平浮的关键。
A:对
B:错
答案:
2、 每教一个动作，一般先做陆上模仿练习，然后下水练习，水陆结合，以水为主。
A:对
B:错
答案:
3、 游泳教学中必须将安全问题置于教学中的一切问题之首。
A:对
B:错
答案:
4、 改进蛙泳划臂的宽窄应进行侧面示范。
A:对
B:错
答案:
5、 熟悉水性教学的难点是呼吸。
A:对
B:错
答案:
6、 怕水心理是游泳教学过程中具有负面效应的不良心理因素，它主要存在于哪些人群？
A:幼儿
B:青少年
C:老年人
D:初学者
答案:
7、 初学者的游泳教学，首先应该学习什么内容？
A:自由泳
B:蛙泳
C:仰泳
D:熟悉水性
答案:
8、 初学游泳的难点在于什么？
A:呼吸
B:水中行走
C:漂浮
D:水中跳跃
答案:
9、 每教一种姿势，一般是先教什么？
A:呼吸
B:腿部技术
C:手臂技术
D:完整配合技术
答案:
10、 改进与提高动作阶段动作表现为( )。
A:紧张
B:不协调
C:呼吸急促
D:动作节奏感增强
答案:
第十二章
1、 个人混合泳的泳式顺序是（ ）。
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