我曾经有过很多种害怕，但是那些害怕并没有在生活当中体现，他们反而变了一种形式，在我的梦里出现，或者是成为我念念不忘的噩梦，或者是在梦境中某一个画面，让我至今难以忘记他们可能在某种程度上有着一定的意义和内涵，但是当我醒来之后，这些梦也变得慢慢淡了，甚至有一些画面也逐渐开始遗忘。
人们之间可能有很多情感是比较相似的，甚至在有一些场合之下可以达到共同但是有一些人对于情感的敏锐度却总是不那么让人满意。
就好像有的人天性敏感，她们可能在察觉一些事情上面有着超出常人的天赋，他们可以通过一些很小的细节去判断这个人是好是坏，去判断这件事情是安全可靠还是充满了危险。
在我们形成人类文明之前，我们还是动物，可能在骨子里还是有一种敏锐的基因的，当遇到危险的时候，我们的第一反应应该是怎样去逃跑，怎样去保护和防御自己。
但是在某些程度上来说，我们仍然不能把这些敏锐给丢弃掉。
爱迪生曾说过：“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感。”难道不是吗？如果一个人只是靠一时的灵感，而不去努力，那他是不会成才的。因为灵感只能给善于思考、勤奋和具有锲而不舍的精神的人才会发挥作用。
聪明出于勤奋，天才在于积累。我曾经读过一篇文言文——《伤仲永》：金溪平民方仲永，五岁时忽然向父亲索要书写工具。父亲借来给他，他立即写了诗并题写自己的名字。同县的人用钱财求仲永写诗。他的父亲认为有利，整天拉着他四处拜访，不让他学习。后来，仲永成了一个平庸的人。仲永为何会何会变成普通人呢？原因是他父亲只顾小利益，认为天才是天生的，但其实天才是勤学苦练出来的。从这一故事也说明了一个道理：才华是到刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃，若日久不磨，也会生锈，成为废物。
天才免不了障碍，因为障碍会创造人才。爱迪生幼年时家境贫寒，当过抱童，小贩。他只上过3个月的学，靠自学成才。后来受法拉第著作的影响，从事电的实验研究和发明工作。他意志坚强，不达目的誓不罢休。为了研制电灯的耐用灯丝，他和助手们先后试验了几千种材料，经过了无数次失败，才取得成功。叶大年不是曾说过：“即使永远上不了大学，自学吧，有张纸，有支笔，有志气，就能自学成才。”
总的来说，天才不是天生的，他们都付出了通宵达旦的艰辛劳动和霜晨雨夜的冥思苦想。
著名心理学家马丁·塞里格曼为我们示范了这样一个实验：一批小鼠被分成两组，第一组被放在一个盛满不透明液体的池里，池里有一座小岛，但淹没在液体下面，小鼠们看不见它。小鼠们拼命游泳，直到发现已经游到了小岛上，可以休息而且没有性命之忧。第二组也被放在不透明液体的池里，但没有小岛，小鼠们拼命游泳直到筋疲力尽。然后，两组小鼠被放在同一个池里，没有小岛。结果第一组小鼠满怀着找到小岛的希望，坚持游泳的时间是第二组的两倍，而从来没有见过小岛的小鼠们很快就放弃努力，停止了游泳。它们知道再坚持游下去也没有用，宁可在绝望中让自己沉没。换言之，它们学会了某种悲观的思维方式，导致了行动上的“无能”……这个实验说明，如果曾有过通过努力得到成功的经验，我们就能建立自己的乐观精神。
乐观如何保持？
像所有的新技能一样，这种看待事物和采取行动的新能力一旦获得，可以改变我们大脑的神经突触网络，但是它也需要保养。伟大的心理学家阿尔伯特·庞杜拉告诉我们，最好的学习方式是模仿榜样。与乐观的人在一起，就会变得乐观，与悲观的人在一起，就会变得悲观。我在团体治疗中就运用了这个原则，我给病人们一个自信的榜样，他们就会模仿他的言行，学得很快。这就像教人开车或跳舞，与其长篇大论地解释，不如做给他看。教育学也应该从这里得到启发……
怎样培养乐观精神？
要想变成乐观主义者，需要建立三种认识：对自我的建设性认识，对世界的现实认识，对自身未来的客观认识。通过行为疗法和认知疗法的一些训练，可以学会改变对自我的态度，对事物的看法。没有心理治疗师也可以自己练习：把畏惧变成目标，实事求是地自省，总结以往的成功和失败，罗列出自己的优缺点，或者寻求朋友的帮助。这是从精神上和心理上作准备的过程。我们学会用最大化的乐观态度思考问题，然后采取行动。请周围的人帮助你跨出行动的步伐，不要独自挣扎。不要拖延，每次只决定一件事……我们的口号是“拿出胆量”。
早在04年，他的名字就出現在“娛樂”圈的頭條，那一年是所有選秀節目開始的一年，而“萊卡我型我秀”則是所有選秀節目的領軍，而他就是這所有的“第一名”，後來簽約到環球，成為他們在內地打造的第一位藝人。同時在那以後的兩年裡出了兩張個人專輯《第一張》和《再愛我一回》，就在所有人認為他會成為新生代的“小天王”的時候，他消失在人們的視線中，直到07年的夏天，在“湖南衛視”主辦的“快樂男聲”的舞臺上，他的身影再次出現在人們的視線，“娛樂的頭條”，這次的出現使他經受著世人難以承受的壓力與流言，就在這些壓力與流言下，他再次出現在選秀的舞臺上，一舉走到了全國“四強”，但是最終止步“三強”，他的名字就是——張杰！
我不知道從何是開始喜歡上他，有的星星3年前就追隨他；有的星星從他唱《ANGEL》這首歌開始喜歡上他的；有的則是從7月6日四進三的比賽中被他打動。而我，沒有一個準確的時間。要問我你是03年的追隨者嗎？那是我根本不認識他；要問你是被他的那首《ANGEL》或是7月6日那天被他打動的嗎？我會紅著臉水，那是我根本沒有看。就這樣，在不知不覺中被他打動，在不知不覺中自己加入了“星星”的隊伍中，在不知不覺中他成為了我生活的一部分。從來沒有對任何一個明星癡迷到這個地步，瘋狂到這個地步。他是第一個，我希望也是唯一的一個。
有人說的好，我已經錯過他三年了，所以我要用以后的每一天來填補已錯過的
三年，所以要問我會追隨他多久，我會毫不猶豫的搞死你兩個字“永遠”
也許這就是命中注定的吧～命中注定讓我今生愛上他，有人說過愛上一個人會注意他的一舉一動，一言一行，他哭你哭，他笑你笑，他心情不好你的心情會更不好。我想我現在對于他就是這種情感吧。
他是一個要強的人恩，什么事情都喜歡一個人承擔。以前我不信，但現在我終于明白了～終于相信了～
我想，在他決定參加“快樂男聲”比賽，在報名表上寫下自己名字的那一刻，也許他已經想到了會有現在的結果，但他并沒有或會他當初的決定，因為他的理由很簡單，他只想找一個舞臺給大家唱歌。“官司”從他簽字的那一刻一直纏繞著他左右，在全年8月份就因為“敗訴”，他消失在了“網絡”中，星星門沒有了他意思的消息，而今年的6月6日，他有一次“敗訴”了，再一次消失在了“網絡”中，但這次，他比較好，雖然不更博，但是會在博客中明確寫出自己的行程，我想他也知道我們擔心他吧～所以～～～～現在“官司”還沒有結束，但無論怎么樣，星星們永遠守護在他的身后。
你曾經問過我們，只要你不哭我們就不哭，但是為什么你笑了，我們卻哭了呢？我想那應該是難過、感動，那是因為我們覺得這個世界讀你太不公平了！
你說過，你最大的夢想就是開一場屬于自己的世界巡回演唱會。這一天的來到不會太遠。
在快男“13強”的全國巡演中，你的人氣不可抵擋，一
片藍色讓你不再孤單。而自己的首場個唱也在2008年的5月1日在北京北展劇場上演，那一天的你用你的歌聲打動了北展所有的星星，打動了探傷的無數的星星。那一天你已經離你的夢想走進了一步，那一天你用實力證明你是一個貪生的歌者，舞臺的神話。
一切俗呼走得是那么的順利，那么的合乎情理。
但就在這個時候，異常災難降臨到你的家鄉。5月12日14時28分，一場8級的特大地震吧你的家園瞬間變成了一個死城，當我們得知此事，開始捐錢的時候，你也在第一時間再博客和貼吧中說出自己的想法，再你的博客中得知你父母沒有事情，我懸著的心才得以平靜，在此之後我用盡自己的所有的能力進行募捐、義賣，想盡可能的幫助你的家鄉。而你也用自己的方式再幫助你的家鄉。你停止了你所有的工作，全心投入到賑災義演的活動中去，原本你定在5月28日召開自己新專輯預售發布會，但那天你去與其它的藝人身處四川重災區，在哪裡你親自你敢動手搭防震棚、搬磚和哪裡的人們一起唱歌，你用你的歌聲再幫助他們，雖然你沒有召開新聞發布會我有點失望，但知道了你的行程，為為你自豪。
就這樣，一個月過去了，你到處奔波，終於得知你杭州演唱會會如期進行。心裡真的很開心，但由於中原原因，我有可能不能到現場了，有點失望，但我會用其他方式關注的，聽說你會延用“閃耀星空從星開始”為主題。衣服和首場的一樣，但以外丟失了3件，有遇到了麻煩~~雖然不會有
新專輯的歌曲，但會增加奧運歌曲，不管怎樣，我們期待著你的第二場個人演唱會~
07年的夏天，因為你的出現變得備受關注，08年的鹽田會因為你的第二場歌唱變得更加火熱，所有的災難都會過去的。
張杰曾經對我們星星們說我，他原想：“請大家吧送我禮物和賣花的錢，以後多用在慈善上面去。”他還說過：“當我有了能了或有了更大的責任的時候，我會為這個社會做得更多。”
現在作為一名星星的我要對張杰你說：“我們會做到的，而且已經做到了。我們有了一個正規的慈善機構，來幫助那些有需要的人們。而你張杰，也做到了。雖然你現在沒有那么多的錢，但你再用自己的能了來為這個社會做更多。所以你和我們都做到了。”
你說過，你的哥呢很成熟，因為他們懂得怎么樣欣賞音樂，保護音樂。那是因為我們更像保護你。讓你不再孤獨，不再彷徨。
時間的流失，讓我從你的身上懂得了太多太多的東西，體會到了以前沒有過的經歷與情感。讓我擁有了一個很大的家，一群很親的親人。
我已經失去三年，所以我會用我今後的每一天來保護你這位“天生的歌者，舞臺的神話”
一说到小孩，大家脑海里闪现的多半是：可爱，天真，善良，无邪等等隔绝尘世的印象，确实，小孩是降落在凡间的天使，但我觉得，小孩更是天生的谈判家，不信，你来看看。
小孩很会装糊涂，一件事情明明是他做的或是他明明听懂了，还要仰着头问你：“什么?你刚刚说什么?不是我做的。”比如说他正在乐滋滋的玩着自己的玩具，若是你在哪里叫他，明明你叫了很多次，也叫的特别的大声，可以肯定他听到了，但是，等到你怒气冲冲的跑过去质问时，他给予你的第一个动作是——用无辜的眼神看着你，然后是摸着脑袋像是在问你又像是在问自己：“啊?你刚刚叫了我吗?”装糊涂，还让你无话可说，他就是此刻玩得正起劲，他不想去搭理你，但又不想被你批评，所有，谈判还没开始，你就败下阵来了，还怎么去赢他啊?
小孩不会说放弃，一遇到自己喜欢的东西，他总会想尽一切办法得到，有种不达目的死不休的感觉。带过小孩去逛街的，绝对有过深刻的体会，比如他看中了某个玩具，你不想买给他。他先会向你投来惹人怜的眼神，你若不理，拉着他想走，他绝对会像被胶水黏住一样，一动不动，紧接着就是眼泪在眼眶里泛滥，即将呼之欲出。此时，若你依旧坚持，在这场谈判中做赢家，甚至恐吓他几句，让他放弃，他立马采取了紧急措施，放声大哭起来，完全不顾形象，这下你还能赢得谈判吗?他无形中又打败了你。
小孩之所以会说他是天生的谈判家，除了以上所述，还有一个更重要的是，小孩没有那么讲究面子，也不懂得面子，可以毫无顾忌的做着大人觉得有损面子的事，比如说吃饭用手抓，可以在地上打滚来拖地板，还能拖着鼻涕串门，有时明明自己错了还可以死皮懒脸的说别人错了，对于一个根本就不知道什么是面子的对手，你怎么去赢他呢?
你看，小孩是不是天生的谈判家?我说小孩就是天生的谈判家，不信，你可以去验证下。
从初一开始就从活蹦乱跳变成内向的女生，我没想过为什么我会换了一种性格我没找过原因。而最近我却常常回忆我的小时候，小时候的我很喜欢到处乱跑也很喜欢很别的小朋友去玩。也许是因为后来的父母离异我变了。
睡觉时开始开灯睡不好关灯床的另一边一定要靠墙而睡觉时我的后背几乎的紧贴着墙壁的因为我受不了背后空唠唠的，上楼梯时我会扶着扶手或者楼梯因为我经常想象自己不小心从楼梯上滚下来，一个人在街上走时无论有没我东西都会背着双肩包因为不喜欢背后空空的没我感觉，课件趴在桌子上睡觉自己总是会抖一下然后醒过来几乎每次趴桌子身体都会自己抖一下。
这就是我自己的生活怪癖我不知道为什么我会养成这种习惯，但是也许是因为我一个人住久了了才会变得到处武装保护着自己因为小时候每天晚上下自修家里都是一个人尽管自己在害怕都不能怎样都必须强忍着就算在闹也没人知道于事无补。