获得“年度人物”荣誉称号的大学生是(按姓氏笔画):复旦大学学生邓贝西、北京大学学生王启宁、天津大学学生王荃、新疆大学学生王燕娜(女)、北京师范大学学生李菊(女,羌族)、哈尔滨工业大学学生何晓波、刘峰、清华大学学生胡凯、中国地质大学(武汉)学生袁复栋、成都信息工程学院学生蒙祖海(水族)、湖北职业技术学院学生谭之平(女,土家族)。勇斗歹徒、壮烈牺牲的云南农业大学学生杨继斌获“2008中国大学生年度人物”特别奖。
颁奖现场气氛热烈,教育部、、人民日报、国务院新闻办、北京市委宣传部等有关部门负责同志以及部分高校师生代表和媒体记者共200多人出席。
教育部副部长李卫红出席颁奖典礼并讲话。她指出,2008年是极不平凡的一年,考验着当代大学生的责任与担当。以80后为主体的当代大学生经受住了严峻考验,表现出了过硬的综合素质、良好的精神风貌、高度的政治觉悟和强烈的爱国精神,赢得了社会各界的普遍赞誉,交出了一份让世人满意的答卷。同时,也涌现出了一大批先进人物,此次获奖的同学正是其中的优秀代表。她希望广大学生能从获奖同学的先进事迹中获得人生的启迪和感悟,把先进典型身上所体现的精神、品德和作风转化为具体行动,坚定理想信念,提高实际本领,勇于艰苦创业,培养高尚品德,不负重托,不辱使命,更加勤奋地学习,更加扎实地工作,更加努力地奋斗,把火红的青春奉献给中国特色社会主义伟大事业。
团中央书记处书记卢雍政表示:发动大学生选出自己身边的优秀典型,是做好大学生思想引领工作的重要途径之一。中国大学生年度人物为大学生树立了可敬、可信、可学的身边榜样,充分展现了当代大学生昂扬向上的精神风貌。
人民日报副总编辑米博华表示:“今天表彰的获奖同学是当代大学生中的杰出代表,希望通过对这些先进人物典型的表彰和宣传,展现当代大学生正面的、积极向上的精神风貌,激励更多的学子奋发进取、立志成才。”
本届“中国大学生年度人物”评选活动从2008年10月底正式启动,经过初评入围、公众投票与专家评审,最终评选出2008中国大学生年度人物。随着2008中国大学生年度人物的一一揭晓,场内不时响起热烈的掌声。典礼结束后,观众争相与获奖大学生交流、合影,纷纷表示收获了感动,更受到了激励。
本次活动得到了全国30个省(区、市)的近千所高校的广泛参与和支持,北京大学等10所高校获得“2008中国大学生年度人物”评选活动最佳组织奖。
首先,要善于发现自己的心理变化,正视孤独感的产生,这样才能有效地改变这种心理状态。
其次,要有精神寄托。老年人离开了自己的工作岗位后,最大的变化是脑力劳动明显减少,从而产生消极心理状态。所以,老年人不仅要注意体育锻炼,还应从事脑力活动,如读老年大学、从事技术咨询、从事史料及其他创作等等。这种积极的思维活动,可以改变和消除精神压力,使其保持健康的体魄和积极的心理状态,这是长寿不可缺少的条件。
除了体力锻炼和脑力劳动之外,中老年人还应选择一些有益的娱乐活动,如听音乐、跳交谊舞、下棋等,以增强老年人的活力。另外,一个良好的家庭环境,对于老年人消除孤独感,保持健康的心理状态,也是有益的。
二、正确对待疾病的困扰。中老年人在积极工作的同时,要注意清除紧张情绪,重视心理健康。若已经患有慢性疾病,则应坦然面对现实,可使治疗达到事半功倍之效果。
1、中年女人应该做到从经济独立到人格独立,因为最好的生活状态就是实现财务自由,哪怕每个月薪水只够自己买花销,至少你也花得理直气壮。
2、学会让自己放松下来,让自己放松下来,看淡一切,才能看开一切,事缓则圆。
3、懂得旅行的意义,旅行不是烧钱,而是在旅途中让你看看风景,想想心事,放空自己。
4、学会满足和珍惜,中年女人最难得的生活状态就是满足。
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