在这样一个物质的社会中，已经慢慢的涌现出很多各种各样的焦虑，比如说容貌焦虑，生产效率或者说是对今天的焦虑这样那样的焦虑，让我们在这个世界上活的时候并不快乐，我们总是想着很多的事情，却没有想到自己拥有的东西，我们总是眼高手低，我们总是看到那些我们没有东西东西。
我们每个人都会多多少少对自己的一切方面并不满意，无论是外形方面还是性格方面，所以我们每一个人都需要努力的去尝试与自己和解，但不什么与自己和解，我们要学会接纳自己的一切。无论是这副皮囊还是我们的性格，那都是我们与生俱来的，或者说是由后天的习惯和环境所影响的，这构成了我们独一无二的自己。有的时候太过于关注他人的看法，太在意别人的眼光，就会变成不是自己的自己，活在他人的眼中，时时刻刻都在想别人会怎么看我？这么做会不会不太好？我真的很痛恨我自己，为什么是这样一个人？如果你连自己都不爱，那么谁来爱你呢？要知道所有我的爱的前提是你自己足够的丰盈，如果你连自己都不爱，不仅你无法爱他人，而且他人也无法爱你，因为你是匮乏的，你的灵魂是匮乏的。
我们每个人都是独一无二的个体，有可能你会觉得你长的不如别人高，你长的不如别人不漂亮，但是换个角度想，你可能比他聪明，你可能比他更加的幸福，你有很多很多很多朋友，如果我们换个角度想，不能贪婪，我们就被发现了，上天赐予了我们很多好好的失误，但是只不过我们有时候只将目光放在那些别人有，但是我们没有的东西上面就导致了那无缘无故的攀比之心。我们需要和自己过去，别拿自己的一切，我们就是我们身体的主人，我们必须先学会爱自己，只有足够的爱自己，才会知道如何让自己变得更加的好，才会发担心的成为自己想成为的那个人，而不是成为他人的影子，活在他人的眼光中。有的人太过于在意别人的看法，自己变成什么样子，完全是自己臆想出的，对方会希望他成为什么样的样子，这样的人失去了自我之后，就很难再找回来了，我们一定自己和解，接纳自己的一切。
不知道大家有没有关注过身边那些懂得接纳自己的人，他们无论是有多么粗的腿围，也愿意穿上自己喜欢的裙子，他们发是这个世界上最懂得如何快乐的人，有可能别人会觉得这是一件值得嘲讽的事情，但是对于他本人而言，她就是活成了她自己。这才是值得我们学习的生活态度和方式。
写这篇文章的时候，我正处于受罚阶段。事情是这样的：昨晚，我上完课回家，得到妈妈的允许，我赶紧冲到电视机前如饥如渴地看起电视来。要知道，因为上回犯错，妈妈罚我这个“电视迷”整整一个星期不准看电视了。好不容易看上电视，我立刻被电视上精彩的画面、扣人心弦的情节吸引住了，我的心也随着局中主人公的命运，跌宕起伏，不能自抑。看完了一部电视局，我赶紧换了另外一个频道继续看起来，我沉浸在看电视的快乐之中，忘记了周围的一切……
突然，一个巴掌重重落到了我的身上，我回过神来，妈妈铁青着脸，双目圆瞠怒视着我，问几点了？我抬头一看，已经深夜十二点半了，大势不妙，我赶紧把电视一关，往床上一躺，假装睡着。只听妈妈还在生气训斥：“让你拉小提琴，还没练满半个小时就喊累，电视看上四个小时你怎么不累了？……”我内心暗自辩解：“妈妈呀妈妈，我明知沉迷电视至深夜的后果，就是抗拒不了看电视的快乐。”
第二天，妈妈给我看了一本书，读到这样两句话：“诱惑之所以是诱惑，因为它仅仅在于眼前的的快乐。……人要学会和环境抗争，更要学会和自己抗争才能获胜。”我猛然惊觉，拍头顿足。追溯成功者的足迹，他们无一不是有着坚韧毅力之人。居里夫妇家中只摆放自己用的两把椅子，这样就节省了访客闲聊的时间，潜心于科学研究；享誉海内外的我国钢琴大师刘士昆，每天练琴十四个小时；体育健儿刘翔因为训练，一年难得跟家人见上一面……古人有云：“惟坚忍者始能遂其志”、“业精于勤，荒于嬉”。一个人只有坚定自己的信念，学会和自己抗争，克制自己，不被眼前的诱惑所驱使，这样才能到达成功的彼岸。于是我决定从今夜起关掉电视，专心练琴学习。此后，每次做懒散无聊之事，这句话便钻出脑海，像鞭子般打来，教我收回闲散之心。
在一个静悄悄的夜晚，我做了一个甜美、可爱而又离奇的梦——徒步来到了一个神秘的镜子城。
堂皇富丽的镜子城内有不计其数的镜子。就形状来说，有圆形的、椭圆形的、棱形的、六边形的、还有奇特的桃花形的。就影像来说，有平面的、凹面的、凸面的、还有凹凸间制的。
在这琳琅满目镜子面前，有一面闪着耀眼金光的神奇镜子吸引了我的眼球，我信步来到镜子前，立于镜子的对面，镜子里出现了完全一样的“我”，这显然是个平面镜。不过，我还是有点疑惑的自言自语说：“你怎么这么像我呀？”“我就是你，是一模一样的你哟”，镜子里的“我”友好地对我说。我起初有些惊讶，但激动的心情马上又平静下来，因为我觉得他并没有恶意。
“喂，我们聊会儿好吗？”镜子中的“我”主动地与我打招呼。“客气我就不必了，我就实话实说了吧”，我自语道。“最近，我觉得学习特别忙乱，就像无头的苍蝇，不知怎么才能学习好，才能事半功倍？”我几乎哀求地问着他。“哦，原来是这样啊！你的心思我明白的。你呀，只要科学地安排好学习时间；做好充分的复习、预习；上课认真听讲，积极回答问题；有疑难问题及时与同学、老师沟通；每天都以巅峰状态进入学习，定会轻松自如，学有所获。”坦诚的谈话，让我豁然开朗，不仅又问道：“在学习的过程中，有时抑制不住想家的念头，这会耽误学习的，是吧？”“办法有一个，就是在你的书桌上写上几个大字——‘我可成才，报孝父母’，这样一定能克服在学习道路上的各种障碍，你会前途无量的，记住了吧！”我在频频地点头，“谢谢、谢谢”。
我们还具体地谈论了每一学科的学习方法，怎么样才能有效地自主地学习等多个问题。在谈论的过程中，我已经在心中拟定了学习计划；立下了想要达到的目标；赶超我班的郭柳池等人。
忽然，有一道阳光直射在我的脸上，顺手摸到了眼镜，慢慢地睁开双眼，懒洋洋地占了起来，“啊，天亮了！”