在短短一天，24小时里，我们会发现，即使是短短的24小时，可也会改变许多东西。今天哪里发生了火宅地震?今天股票涨跌了多少?今天中日局势发生了什么变化?世界的一切都在改变，我们不能喊停。世界在变，我们也在变。我们在一点点的变化，这一点点，也许连我们自己也不曾察觉。进步就是一个找出缺点改正，找到优点改进的.过程，有改变才有进步，才有转机，才有希望。哪怕，只是改变一点点，也可能有意想不到的收获。
改变一点点，别小看这一点点，一旦形成了习惯，也许能让人获益良多。
初二那年我总想着初三还远，得过且过。每次考试的成绩却是一次比一次差。我发现，身边的同学都在进步。以往爱说话的人变成埋头苦读的人;以往下课蹦蹦跳跳的人仿佛被注射了镇静剂;以往腼腆得回答问题都结巴的人变成了往办公室跑得最勤的一个。他们都在改变，都在进步，唯独我留在了原地。
我必须改变。也许我的意志仍敌不过我的身体，但我可以一点点开始改变，积沙成塔。我今天可以多背几个单词，我洗澡的时候可以背背古诗，我还可以晚上早10分钟回课室。其实一切改变都很容易，从一点点做起，等过了10天、20天、一个月之后，回首过去，原来改变并不困难啊!
我不相信爆发力，我不相信一个人可以一夜之间变得学富五车。可我选择相信自己对进步的渴望，我相信自己能一天坚持改变一点点，我相信改变会带来进步与希望。我更相信水滴石穿的存在，今天改变一点点，终有一天我会令人刮目相看。
很多人会问幸福到底是什么?很人说是足够的金钱，很人说是至高的荣誉，还有人说是顶尖的成绩。我说幸福是改变，就是靠自己的努力去改变自己的不足，突破自己。这样的人生才有滋味，有动力。我们就像是一只蝉，一次一次的蜕皮，一次改变一点点，最后才能翱翔于太空。
都说生活是一面镜子，我们对它笑，它就也会对我们笑。这就是面对生活的心态。每天我们都是生活在同一个世界，每天都会有不同的困难，这就是生活。虽然我们无法去改变这个世界，但是我们可以改变自己的心态，用乐观、积极向上的心态去面对，说不定那时我们会发现，路边的小草是那么绿的，花是那么鲜艳的，所有的一切都是那么顺眼，什么困难都是不值得烦恼的。很多人在患病时，就消极至极，这是十分不利于病情的恢复的，有些癌症患者，在知道病情后，依然乐观面对，积极配合治疗，最后大部分都是可以治好的。所以说在面对苦难时，改变一点点心态是十分重要的。
都说成功是要付出多的，我说不是，只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，那我们就离成功更一步了。每天进步一点点，听起来好像没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下：每天进步一点点，那简直又是在默默地创造一个料想不到的奇迹，在不动声色中酝酿一个真实感人的神话。我为自己定过学习的目标，每次进步几分，想不到，这每天的改变，却改变了我对学习的看法。对学习更自信、敢去拼搏了。
我们不能因恐惧失败，而选择安于现状、甘于平庸，年轻的心就应学会去创造、敢于去改变，即使失败了，还可以再变一次。
火箭发射慢了零点零一秒就会爆炸，手术台上切刀切多零点零一厘米人就会死亡，200米跑比别人多零点零一秒就会勇夺金牌。只需改变一点点，就有着一个令人难以想象的结果，我们为何不尝试着改变一点点呢?
社会中的每一个人都扮演着不同的角色去完成有意义的任务，如果从角色中改变一点点，会怎样呢?
在我们班上，我是语文课代表，带读和收发作业是我的职责。每次收作业都会仔细地检查核对，每次登完分后都会耐心地算出班平均分，总分，每次代老师批改完作业后会找出我们班存在的毛病，在老师眼中，我是一名极其优秀的科代表。但我们班的语文成绩却非常一般，这是什么原因?曾记得班主任在课堂上讲：“一个科目的成绩好坏，多多少少都与课代表有关。我是否把每一分职责都尽求完美，是否能使班上的每一个人都被语文所吸引?恍然大悟，我唯独有一项工作是与别的科代表不同的，那就是不会去催别人交作业，可能这就是致命的原因，科代表没能严格地让同学们按时交作业，从而使他们有了偷懒的机会，最后会拖班级的后腿。如果我改变一点点，按时去催交作业，同学们的成绩可能会变得更优秀。
在家庭中，我是一个妹妹的姐姐。那是一个酷暑里的一天，天空像刚被水洗刷过那样蔚蓝，阳光照耀着大地显得一切都那么的美好。这一天，我约了旧同学一起去逛街，我穿了一件中袖的衣服，因为我怕晒黑，而且商场里有空调一点也不会热，妈妈随即就说：“你傻啊!这么个大热天还穿中袖，快点脱掉。”我把我的理由告诉了她，但妈妈还是拿着衣叉收下一套短装的悠闲运动服，我一看就很不喜欢“穿这套”妈说。我很委屈地穿上了，鼻子很酸，很想哭，为什么不给人家自由啊!我自己想穿哪套就哪套，干嘛逼别人穿!妈妈见状，失望地说：“算了算了，你自己像怎么穿就怎么穿，我不管你了，真是好心没好报。”如果我能改变一点点，妈妈就不会生气，家庭就会更加幸福。
在社会中，我只是一名普普通通的市民，能做的只是举手之劳。我居住的那个花园是一个汽车总站，能确保一上车就有位置坐，即使这样，人多的时候车门一开，我总会挤到前面去，因为害怕自己没有座位，恰恰每一次看到上来的是老人，而等待他们的却是挤满人的车厢。如果我改变一点点，排在队伍的最后上车，可能会让多一个老人有位置坐，如果我自私的心宽容多一点点，会让这个社会多一份关爱。
改变一点点，虽然是一个微小之措，但造就的力量就如此强大。希望世间的每一个人能改变一点点，能改变自己的不足，成为生活中的强者。
往往有人忽视身边人的一点微小的改变，孰不知古人云：不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江河。纵使是千里的路，也是一步步走过的;纵使是浩荡的江河，也是由涓涓细流汇聚而成的。一点一点的改变，天长日久，也会有脱胎换骨的效果。人是如，花亦如是。春节前后，家里买了一盆水仙。买得晚了，水仙上并没有什么花骨朵，叶子也无精打采的。虽然每天放在暖和的屋子里，也经常添水换水，它却并没有什么改变。久而久之，我们也就不理它了。很快，寒假结束了，我又恢复了五天一回家的生活规律。
在学校的第一个星期结束了，我带着满身的疲惫回到了家。推开门，一阵浅浅的香味扑面而来，定睛一看，原来是水仙开花了!我扔下书包，冲到水仙前细细观察。水仙的长叶子青翠欲滴，摆成优雅的姿态，茎上，叶子上擎着一朵朵花，疏密相间，不大的花上有白色的花瓣，花瓣上托着一盏明黄色的“酒杯”，真是好看极了!快凋谢的花低下了头，如同六七十岁的老太太，皮肤上生出了皱纹，人也变得干瘪，却仍有一番优雅气度。青翠修长的叶子，盛开的花，将谢未谢的花，暗香浮动，多么富有诗意的画面啊!回想一下，水仙花自从到家里以后，叶子一天天的青翠，花苞也越来越多，这才会有今日的脱胎换骨啊!
量的积累会造就质的飞跃。花如是，人亦如是。
这学期，学校针对八年级学生开展了大课间的长跑训练——绕学校跑两圈，约900米，女生限时7分钟。刚知道这个消息，我十分担心：就我这体能，就我这速度，绝对是垫底的料!但是，要一向争强好胜的我认输，哪怕是我最弱的体育，也是十分困难的。
第一次跑步。刚开始时，我用尽了全身的`力气跑，可是，跑着跑着，我就没有力气了。我不得不拖着沉重的腿慢慢地向前走。看着其他人一个个超过我，我的好胜心被激起来了。到了终点，我仅仅是刚好没有超时而已。看着一大排更短的时间，我暗暗下定决心：明天一定要全程跑下来!第二天，我匀速跑着，尽管双腿沉重如灌了铅般，抬腿时仿佛需要用尽全身气力。我看着前面跑过的同学，心里为自己打气：加油，坚持就是胜利!虽然累得虚脱，但看着明显进步了的成绩，我十分欣慰。第三天，我定下一个目标，跟着一个人，第四天超过谁，第五天超过谁……每天一点点的改变，一点点的进步，后来，跑着跑着，我就跑到了前几名。前后一对比，是我自己都惊讶的进步。
一点点的改变，日久天长，就会有脱胎换骨般的效果。
每个人的人生道路上应该有许多改变。而我的人生道路中就是通过克服自己的缺点而成长起来的。
我就是通过参加一次体育活动而改变了我对参加体育活动的看法的。由于体育是我的弱项，所以我很不愿意去参加。而这次比赛比跑步还要费劲，我一再推辞。但是我也想到了这是一次班级活动，而且连我们班最瘦弱的同学也去参加了，顿时感到一阵羞愧，于是迫不得已我参加了体育比赛活动。
训练的过程中遇到了很多困难，因为这次比赛的题目是齐头并进，要求是每两个同学的左脚和右脚绑在一起。训练一开始，我就和我的好朋友一起训练，没想到走一步摔一步，大家都在抱怨。在训练中，有的同学连鼻血都摔出来了，有的同学腿上跌青了，还有的同学想放弃活动，我也想放弃，在老师的教育和鼓励下，我又想起“在集体作业中，不要做第一个说放弃的人。”的名言，我仍然坚持了下来。通过多次的训练，同学们步伐整齐了，速度加快了，摔跤变少了，我们的水平有很大的提高。
最紧张的时刻终于来临了，我们开始了比赛。那天，我起了个大早，来到了学校，看见同学们也到了，正在为比赛做最后的准备。大家喊着口号：“1…2…1…2…1”步伐整齐。到了比赛场所，来得早不如来得巧，广播里让我们上场。老师对我们的紧张做了开导，于是大家齐心协力，初赛——复赛——半决赛，最后到了决赛，我们一路杀虎斩将，冲入决赛，我信心大增。在决赛中，我们又胜利了，大家高声欢呼，庆祝胜利。
通过这次比赛，使我认识到了参加体育活动可以增强集体荣誉感，加强了同学之间的团结，锻炼了毅力，增强了体质，使我改变了原来怕参加体育活动的看法。从此，我就爱上了体育活动。