1、凉了半截：比喻非常失望。
2、大失所望：所望：寄予的希望。原来的希望完全落空，非常失望。
3、受之无愧：受：接受，得到。得到某种奖励或荣誉没有什么可惭愧的。
4、万事全休：休：完结。指一切事情全都完结了。形容悲观失望，不想再有所作为。也表示什么事端都没有。
5、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
6、气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。
7、羞愧满面：羞愧指的是：感到羞耻和惭愧。满脸都表现出羞耻和惭愧的表情。形容因做错事而内疚和惭愧。
8、万事皆休：皆：都；休：完结。指一切事情全都完结了。形容悲观失望，不想再有所作为。也表示什么事端都没有。
9、灰心短气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。同灰心丧气。
10、面若死灰：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。
11、垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋：丧气：神情沮丧。形容失意懊丧、委靡不振的样子。
12、心如槁木：犹心若死灰。形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。
13、不堪回首：堪：可以忍受；回首：回顾，回忆。指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。
14、黯然魂销：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。
15、垂头丧气：原指低着头，无精打采。垂头：耷拉着脑袋的样子。丧气：意气颓丧。后来则形容失意时表现出的懊丧、萎靡不振的样子。
16、俯仰无愧：府仰：低头与抬头。比喻没有做亏心事，并不感到惭愧。
17、万念俱灰：所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。
18、自愧弗如：自感不如别人而内心惭愧。
19、令人寒心：让人失望而痛心。
20、废然而反：废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。同废然思返、废然而返。
21、忧心如焚：形容十分焦急就像心里火烧一样。
22、惘然若失：惘然：神情恍惚，像丢了魂似的。
23、惭愧无地：羞惭愧悔，无地自容。形容惭愧到了极点。
24、枯体灰心：身体像枯木心如同死灰。形容极端消极。同枯形灰心。
25、心灰意懒：心、意：心思，意志；灰、懒：消沉，消极。灰心失望，意志消沉。
26、黯然销魂：黯然指的是：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
27、面有愧色：愧指的是：惭愧。脸上露出惭愧的神色。形容有所内疚。
28、顾景惭形：看着身影，对自己的形体感到羞愧。指自认不配享受某种荣誉、称号等而感到惭愧。
29、受之有愧：指接受某种馈赠和奖赏心里感到惭愧。多用作自谦之辞。
30、措颜无地：措指的是：放置；颜：脸，指面子。脸没处搁。形容极其惭愧。
31、嗒焉自丧：嗒焉指的是：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。
32、愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。
33、黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。
34、顾影惭形：形指的是：形体。看着自己的身影，对自己的体态不满意，而生出愧疚之感。表示自己不配享受某种荣誉、称号而感到惭愧。
35、心灰意冷：灰心失望，意志消沉。
36、愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
37、没精打彩：形容精神不振，情绪低落。
38、汲汲顾影：惶惶然自顾其影，孤苦失望的样子。也指频频地自顾其影，洋洋得意的样子。
39、败兴而归：败兴：遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来。
40、心灰意败：犹心灰意懒。灰心失望，意志消沉。
41、寒酸落魄：落魄就是：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。
42、垂头丧气：形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
43、黯然无神：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。
44、废然而返：本指怒气消失，恢复常态，现在形容失望回来。
45、愁肠百结：愁肠指的是：忧愁的心肠。百结：极多的。结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。
46、问心有愧：问心：问问自己；愧：惭愧。自己问自己，心中感到不安。指做了对不住别人的事。
47、惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
48、眼穿心死：眼穿：望眼欲穿；心死：心如死灰。眼睛望穿，心也死了。形容殷切的盼望落空而极度失望。
49、悲观失望：悲观：原为佛家语，五观之一。指消极失望。
50、一生愧辱：一生：一辈子；愧：惭愧；辱：耻辱。终生都感到惭愧和耻辱。
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51、惘然若失：惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。
52、心如寒灰：形容不为外物所动的一种精神状态。现多用以形容灰心失意。同心若死灰。