儿子，加油！敢于攀登，才会成功！爸爸不断地鼓舞着我。
攀岩，对于惧高的我来说是一种极限挑战。以前，我也见过别人攀向岩壁的顶峰，心中充满了羡慕、嫉妒之情。攀岩，很刺激，我想挑战，但紧张、恐惧几乎遍布全身。
人造岩壁高达几十米，凹凸不平，起伏不断，上面布满了一个一个颜色各异的攀爬点，大小不同，其中有几个点大约有二十多度的斜角。我身上绑着安全带，面对着这高如巨山的岩壁，恐惧还是如尖刀般一阵阵刺向我的心脏，双腿和双手不停地发颤，额头上不停地渗出密密的细汗
天啊，怎么办？我闭着眼睛，脑袋瓜里就像放电影似的，闪过无数个可能发生的意外。我越想越害怕，以致于停在那里不敢动了。
儿子，你很棒！爸爸相信你能行，加油！爸爸铿锵有力的话在耳边响起，我顿感一股暖流淌过心间，是的，不能在朋友面前让他们看出我的胆小与懦弱，我是个男子汉，我可以的！这时，心中仿佛充满了力量，我像一个装了动力的马达，开始一步一步地往上爬。爬着爬着，大概过了二十来分钟，我攀上了最高点。
开始往下爬，我向下看了一眼，顿感周围的一切天旋地转，脚一软，嗖嗖往下滑。我用尽全力抓住石头，一动也不敢动。爸爸见状，大声喊着：别急，慢慢来，你一定可以的！我慢慢地缓过神，按照爸爸的指示，慢慢地爬了下来。
好棒！下面的掌声和鼓励的话不断地响起