寂寞的夜啊!我绚烂的舞台。
窗外，黑暗主宰着一切，镇压白昼的生灵。
我，躺在床边，惨白的月光隐隐约约透过窗帘缝隙射入，在地板上形成一个独具魅力的舞台，那是属于我舞台，仅仅属于我。此时，悠扬的音乐回荡四周，我跃起舞步，舞蹈……仿佛伟大的莫扎特先生在为我而弹奏，弹奏那曲先生在生命尽头时，谱下的一首一生中唯一为自己而创作的乐曲――《安魂曲》……
那我，为莫扎特先生舞蹈；愿他在天堂快乐，为自己舞蹈；愿我在时光中寂寞。
没有众人的喝彩；只有默默的泪水，没有炫彩的灯光；只有朦胧的月色，没有制造效果的`音响；只有内心无比的凄凉。寂寞穿透环境，让空间逆转，我不知道在几度的伤感中盘旋。突然停止，我被瞬间抛出，我委屈，为什么不把我暴露在蓝天下，而又使我在黑暗中重生!？如果我可以做撒旦，那我还怕什么？是我在延长黑夜的恐慌，可我只是一个被抽离肉体的灵魂!
舞蹈吧!继续空虚的生命，在暗涌中残喘，在阴郁中放肆，在剩下自己的时候哭泣……
早上起来的时候，我就直接跑到了我的邻居家里面，虽然我没有收拾好自己，衣衫不整，但是对于我们二十多年的感情了，是不足为怪的，有时候他也会像我一样，当走到他家里面的时候，他已经收拾好了，因为今天的我们两个要一起去上舞蹈课，但是当我看见他的时候，我却有点尴尬，为了不让尴尬继续下去，我迅速的跑到自己的家里面，开始我们要准备的东西。
当我正准备出门的时候，他走到了我家里面，我们两个一块出门，原本的路程是坐车，可是第一次去，不知道具体的位置，我们两个经过商量之后，还是决定步行比较的方便，在我们的劳累的路程之后，终于找到了我们的教室，首先看到的就是老师，这个老师比我们想象的还要年轻，我们换好衣服后，第一天的课程不是特别的紧张，所以我们很快的就投入了自己的兴趣当中，早上的课程是特别的轻松，只是舒展了自己的身体，让以后的训练不会那么的难，下午老师跟我们聊了很多，关于她是怎么喜欢舞蹈的`，我们也一块做了许多的游戏，增进了我们之间的感情。
今天的课程不是特别的紧张，以后的课程老师说是特别的辛苦，但对于我们两个人来说，都不是困难，自己选的路，不管到什么时候都要走下去。
几个人缓缓走上了舞台，李溢也是其中一个。她们一个个似亭亭玉立的荷花，静静地站着，神情自然，令人隐约感到生命在慢慢积蓄，等到一个时机成熟，她们就会爆发出惊人的能量。
充满节奏感的音乐响了起来，令人也不禁随着旋律打起了拍子。她们的身躯开始舞动，可一舞起来就发狠了，忘情了，没命了！全场的气氛顿时被这群朝气蓬勃的姑娘们带动起来了。其中，李溢是最为惹人注目的。她扭腰，挺臀，转圈儿，完美！她的脸上带着自信而闪亮的招牌笑容，手上脚上的`动作比任何人都要娴熟，都要有劲，全场的闪亮点非她莫属！飞燕一般，是她轻快的舞步；旋风一般，是她有劲的舞姿；阳光一般，是她灿烂的笑容……一时间，整个剧院都沸腾了，原本冰冷的空气也被她那阳光的笑容、活泼的奔放的以及热情的舞姿给渲染了，变得热情洋溢起来……
音乐戛然而止，她们的舞姿都被定格住了，舞蹈结束了。全场先是鸦雀无声，然后是一片毫不犹豫的雷鸣般的掌声。她们激动地笑着，挥舞着双手，我也兴奋不已地为她们鼓掌。
暑假到了，爸爸妈妈帮我报名参加了暑期舞蹈培训班，然后我发现我喜欢上了跳舞。
我来到学跳舞地方的时候，我十分好奇和期待!也许这是女孩子的天性爱好吧!步进了舞蹈课室，“呀!好漂亮吖!”我惊讶的大叫起来了。这时舞蹈教师走过来温柔的对我说：“不用再看啦，小朋友!赶紧加入我们一起学习舞蹈吧!”在老师的`引领下我赶紧换上漂亮的粉色舞蹈衣和洁白的舞鞋，欢快地跟着其他小舞伴一起练习起来。
开始的几天，舞蹈老师教的不算难，很快我就会跟着跳起来了。但随着学习的深入，我发觉舞蹈的动作越来越难了，而且学习基本功：压腿，拉筋的时间也多了起来，我的心里开始怕苦不想了。这时舞蹈老师发现了我的问题，走来细心的对我说：“你跳的很好的，一定要坚持住练习下去!以后你会跳出更加优美的动作的，但现在放弃，以后你还是不会跳舞的。”为了学好我心爱的舞蹈，为了跳出令人羡慕的优美舞姿，我接受了老师的意见，咬牙继续坚持训练起来。
通过整个暑假的舞蹈培训，我明白了在困难面前，不能低头，要勇敢前进，努力克服困难，才能取得成功。值得高兴的是，虽然过程很艰辛，但是我终于学会了跳舞。
我喜欢舞蹈，为了舞蹈，我曾经想要放弃，但一次次的喜悦让我坚持了六年。
那是六年前的一天，妈妈带我去舞蹈班玩，有一位漂亮的舞蹈老师正在跳着一段优美的`舞蹈，老师的这段舞蹈把我吸引住了，所以我下定决心要学舞蹈。
就这样妈妈在这个舞蹈班给我报了名，从此，我便走上了我的求艺之路，起初，由于对舞蹈的喜爱和冲动，我在舞蹈班的学习可认真了，经过无数次的努力，我也坚持在练习舞蹈。
一天下午放学后，我在舞蹈班的门口又见到了那位老师。我在练舞蹈的过程中想要放弃过。可老师告诉我做什么事都要贵在坚持，“不经一番风霜苦，哪的腊梅吐清香”。于是，我又鼓足勇气学了起来，一年四季从不间断，功夫不负有心人，我的舞蹈越学越好，每次比赛都得优秀奖和第一名我还有很多关于舞蹈比赛得奖。
辛苦的劳动染发我有了收获，收获的喜悦也给我带来了学习的动力，现在的我对舞蹈有了更深的感情，它让我陶醉，他让我欣喜，让我在勤劳的刻苦中享受快乐。
星期六又到了，哎，又没地出去玩，上午上钢琴课，下午上舞蹈课，最数犯愁的是舞蹈课了，在家又没怎么练基本功，劈叉肯定劈不下去，老师肯定又会把我压腿压地一哭二闹三上吊的，真没劲！
我坐在爸爸的车上，苦皱着眉头，到了，也得硬着头皮走进舞蹈教室。磨磨蹭蹭地换上漂亮的舞蹈衣，撅着嘴巴，穿上舞蹈鞋，平滑的地板被我踩地吱吱响，晃荡着走到了墙边趴下，刚劈下腿去，哎呦！我发出惨叫，心里暗暗叫苦，疼死了！左移右挪，摆弄了半天，才进去一点点。再往墙里推点儿，又龇牙咧嘴，不得不再移出来。看看啊，人家都劈成“一”字形，而我呢，劈成“八”字形，活像一把大剪刀。我羡慕嫉妒恨呐，使劲往里推，尽量把“八”变成“一”字形。可惜啊，我是心有余而力不足。推了一点儿，我就哭爹喊娘的，直到老师来压，把我撅地老高的屁股给压下去了，我强忍泪水，可不争气的眼泪还是夺眶而出。终于，老师让我们起来，我才度过了趴腿这难关！可后面的难关这要多哩！
要下腰，这可是同学们都怕的.，特别是站着下腰，弄不好你就得头朝地来个"嘴啃泥"。可偏偏这是我的强项，王奕佳就比不上我了，我的腰比她软，所以轻易地就下去了，起来也非常容易。嘿，这么难的关都轻易过了，后面还怕什么呢？
啊！？后面是踢腿，我扶着栏杆，踢起来，膝盖老伸不直，一弯一弯的，连火车飞机都可以过了，这州哪是踢腿呀？分明是在踢足球嘛！哎，闯关失败！
接下来，是我最喜欢的爵士舞，扭腰，踮脚，我跟着快活的节奏翩翩起舞，后面学的动作，比较难，我总是做不出那种感觉，终于，我跟老师学会了动作，使这个爵士舞更加有活力了！
我应该多练练基本功，要用心，要认真，才能学好舞蹈，不仅是舞蹈，其它也是一样。我踏着刚学会的舞步，哼着小曲儿快活地走在回家的路上。
我热爱舞蹈就像热爱学习一样，我热爱舞蹈就像热爱生个活一样，我热爱舞蹈就像热爱大自然一样。舞蹈让我的生活充满乐趣，对！我就是一个热爱舞蹈的女孩子。
舞蹈给我带来了无穷的乐趣，韵味。记得7岁那年，爸爸给我报了青少年活动中心的'拉丁舞班，那时的我还小，什么也不懂，就跟着老师“乱”跳。但在一堂舞蹈课时，老师居然把我叫到最前面一排，对我说：“我发现你是一块跳舞的料子，接下来几堂课你就在前面领跳吧”。接下来的几年里，我越跳越好，那时，我才发现我已经热爱上了舞蹈。
接下来，我又在老师的鼓励下参加了各项比赛，分别荣获了金牌，银牌，这些奖项既让我有些出乎意料，又让我有些欣喜若狂。
我热爱舞蹈，他让我的生活充满了乐趣，我热爱舞蹈，他把我带入了另一个世界中。
我热爱舞蹈已经到了“无可救药”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一个小花瓶打碎了，要知道，那可是妈妈最心爱的东西啊！这下好了，被妈妈发现了，将我“抓”到家里，不让我去上舞蹈课，我便趁妈妈不注意时用备用钥匙打开了门，我顺利的来到舞蹈教室上课，不过回家后还是被骂了。
我热爱舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“东西”。
你们知道，我喜欢干嘛吗？对啦，我喜欢跳舞，因为可以健身，体形变得更好，所以我爱上了舞蹈。
一天，我跟着妈妈来到舞蹈教室开始练功。还没练完，老师就让跳舞。“哎！早知道就早点来了！”我小声嘀咕道。这时，老师正在给一组的队员拉腰。我心想：“真的要玩完了。”到我们组的时候，我的内心都要崩溃了。“到我了，到我的时候要坚持，不要憋气，放松、放松。”我为自己打气，等拉完，我一点都不觉得疼，是因为热爱舞蹈的原因吗？是它有魔法吗？咦，怎么就这么快结束了吗？回到家，我疑惑的问父母：“这世界有魔法吗？让我拉腰不疼了耶。”我又开始变成了《十万个为什么》。他们一起告诉我：“当然没有魔法啦！是你的'腰变好了呀！”“哦！嘻嘻！”
有时候，我还会不自觉的跳起舞来。有一次，刚上完科学课，我突然站起来，开始跳起舞，同学们惊讶的朝我望着，我赶忙停了下来，有些不好意思的低下了头。可见，我是多么喜欢跳舞呀！
这下，你们知道我喜欢干什么了吧。
开学了，学习的舞蹈队有要集训了。原本对我有着很大魔力的舞蹈却成了那是我最讨厌的事情之一，可是到了最后……
放学了，背起书包赶紧往外跑，我偷偷摸摸的走到门口，生怕那些“恶魔”看到我，刚走到门外，“恶魔集团的副首领”看见我了。“你怎么还不去练舞蹈呀？”那恐怖的声音向我“走来”。
“啊！哦，我现在就去呀！”我不禁发愣了一下，我的逃跑计划失败了。
“你等我一下，我回去拿点东西。”什么，居然被她给缠住了，那可恶的`“恶魔”。
到了舞蹈室，我被眼前的事物吓了一大跳，一个个都在压腿，但老师却没在呀，我奇怪了，她们到底怎么了？我拉了一个人过来问：“你们怎么了，怎么都变一个模样了，拍马屁？”我不解的问，我恨不得想钻进她的脑袋瞧瞧呢!那人二话不说把我扯到舞蹈室的门口，指着上面地那张纸：过三个星期后，我们就要去演出了，希望老师不在的时候大家可以自觉地练习。“啊？”我又被吓了一大跳，我赶紧像兔子那样跳进教室里练习。
离演出还有整整一个星期，每天到了下午的最后一节课，老师就把我们都拉到了舞蹈室里训练。我们不停地重复着同样的舞蹈和动作，不过每次我们都有每一次的进步。一次，全校老师都坐在舞蹈室的椅子上，哦，原来是要表演给老师们看呀！结束了，老师们都不由自主地鼓起掌来。被老师们认可了。
准备上台了，我们心里却不知道有多么的紧张，但我们却没有忘记要给队友们打气，加油。我的心一直都上下地跳来跳去的，也许是因为这是我第一次上台演出吧。开始了，队友们带着最灿烂的笑容走了出来。我们的手脚不停地动着像一只只勤劳的小蜜蜂。优美地舞姿看起来像一只只美丽的花仙子正表演着自己最美，最有人的舞姿。结束了，观众们都鼓起掌了。我们都很开心。
先是有兴趣，后是讨厌，最后又喜欢上了。这个过程真的让我感触太深了。每当在舞蹈上遇到了难做地动作时，我发脾气了，因为疼。每当在舞蹈上受到表扬时，我的心甜甜的，因为我喜欢这种滋味。可惜转学后，我再也没有走上舞蹈的道路。没有追求自己的理想，理想就会先把你抛弃了。
这次舞蹈演出是我第一次演出，也许那也是我一生中的最后一次舞蹈演出吧。
看到这个题目，你一定会想是什么美食让我写出这个题目呢？那当然是我爱吃的可乐鸡翅了！
可乐鸡翅是一些大餐厅的“常客”。当然，可乐鸡翅也经常出现在我家的餐桌上。
妈妈中午说：“等一会儿，我做可乐鸡翅给你吃。”我高兴极了。妈妈告诉我，做可乐鸡翅要先把鸡翅用盐腌好。妈妈怕我不懂，叫我跟她进厨房。于是，我就跟着妈妈进厨房了。妈妈边做边说：“我们再下一些酱油在鸡翅上，用手把配料与鸡翅搅匀，放入锅内。用铲子翻炒几分钟后，放入一杯可乐，再用铲子把鸡翅和可乐不停翻炒。过了大约10分钟，等鸡翅变成橙黄色后，便可以上桌了。”
可乐鸡翅终于做好了。可妈妈说要等爸爸回来才能吃。于是，我就用我的`鼻子闻了闻可乐鸡翅的香味。那时我的样子，真像一只在帮助警长找犯人的警犬。妈妈看到我这样子，无奈地说：“你这只馋猫，想吃你就吃一个吧！”我赶紧吃起来。哇！真好吃啊！一入口，可乐的味道已经布满了整个空腔；再咬一咬，鸡肉的鲜味喷薄而出，鸡肉白白嫩嫩，可乐酸酸甜甜，简直就是完美。
可乐鸡翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因为它太好吃了！
“快，三点半有舞蹈课！”妈妈边催促边整理舞蹈包。“什么？你啥时候给我报了舞蹈班！”我用抵触的目光质问妈妈。妈妈不容我反驳，打了辆出租车，就把我送到了舞蹈室。
我战战兢兢地走进了舞蹈室，只见明亮的教室里，有一群和我一样个子的小朋友正在随着音乐翩翩起舞。老师和颜悦色地走到我身边，把我带到一旁看一下我的`软开度。她让我把一条腿放到一个凳子上，另一条腿伸直，然后在我的跨根部位轻轻地按了一下，只听“啪”的一声响，我真担心我的腿会断掉。就这样我开始了学舞蹈之路。
最让我害怕的动作就是打前桥了，老师先扶着我做了一个标准动作，接着她就示意我自己做。只见我手撑地，腿用力一蹬，翻了过去，可是，最后落地时，我的脚却软坐到了地上，吓得我脸色发青，还是没有过关。通过一次次不懈地练习，我终于战胜了恐惧，现在我已经可以完美地完成前桥了。
学了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我几乎每天都要接受“魔鬼”训练，现在的训练可比以前更难了呢！
我是一个热爱舞蹈的女孩。暑假期间，我一如既往地参加了舞蹈兴趣班。父母为了把我从小培养成一个多才多艺的孩子，试图给我上一些人才培训课程。但是，由于种种原因，我中途停了下来。唯一的舞蹈是我喜欢并坚持的`爱好和兴趣。
有一次老师让我们练习“上墙”，我翻不了。老师让我休息一下，再试一次。我点头同意了。我一分钟都没休息，就让老师让我再试一次。但是，我一次又一次的失败，一次又一次，舞蹈兴趣班仿佛成了我的特别表演。下课后，我叹了口气，对自己说：“唉！我没有再学。”
回到家，我又开始练习，“嘣，嘣，嘣……”就这样，我摔了又练，练了又摔，最后摔在了墙上。
一周后，兴趣班又开始了。我怀着极大的兴趣和信心走进了教室。老师想检查我们是如何练习的。我是第一个举手的。老师问：“有什么事吗？”我摇摇头，“啪”地一声把脚靠在墙上，轻轻地落在墙上。整个动作轻松而优美。下来的时候同学表扬，老师愣住了。教室里的空气凝固了几秒钟。“沈懿，真好。你一定在家里练习，对吗？同学们，你们要向沈宇学习。”然后是一阵掌声。我不好意思笑.
跳舞教会了我很多，也让我受益匪浅。我喜欢跳舞。
要说谁能当舞者，我觉得我能。我的梦想是成为一名舞蹈演员。
我妈说我天生会跳舞，老师说我跟着音乐动起来就像一只会跳舞的蝴蝶。太美了！
我记得有一次，在一次训练课上，我撕裂韧带拉伤的时候，疼得差点掉眼泪。我想：如果这个时候我哭了，大家会嘲笑我，甚至会用不同的眼光看我。所以我一定要坚持，一定要勇敢。我在家更努力的练习跳舞，慢慢的，我韧带的柔韧性越来越好。老师说，其实我腰很软，可以做的更好。
听了老师的话，我更有信心了。训练回家后，我练习老师教的新动作，直到特别连贯熟练。
记得有一次，因为回亲戚家吃饭路上堵车，耽误了培训班跳舞的时间。一到那里，同学们就说：“唐婉婷，舞蹈课已经上了一半了。你为什么来这里？”还不如直接回家！”“这不是真的`。”我说，“即使还有10分钟下课，我也要来。如果我不来，我今天就学不会任何动作。”“你真棒！”一个同学说。
亲爱的同学们，听了我的介绍，你们相信我能成为一名舞蹈演员！请大家给个赞！
“哈哈……”谁的笑声那么爽朗？“我来，我来，我来……”快点和我一起去看看吧！
今天老师带我们一起玩了一个小游戏——翻绳，老师说：“谁要上来试一试？”刚说完台下就爆发出“我来，我来……”的声音，老师有点为难了，心想：是谁呢？在这时小伊说：“老师还是我来吧。”他又对那些嘲笑他的人说：“看我怎么用手技秀哭你们！”老师让小伊上了台。
又说：“谁是小伊的对手呢？”小鑫心里起了小心思，说：“我来挑战小伊。”然后大摇大摆地走上台，信心满满地接过老师手中的线。可是刚一接过，“砰”的一声，小伊手中的`线乱了，台下瞬间传出质疑声：“切，小伊吹牛！”“他还说自己很厉害呢……”整个教室响起雷鸣一般的“哈哈”声。这时的小伊也是大眼瞪小眼的看着手中的线，小鑫说：“不是你手技不行，而是我给你下了一个小套路哦！”
最后每个同学或者小组又试过了，有时哈哈大笑，有时会争论声不止，热闹的场面还在继续……
你最喜欢的游戏是什么呢？有空我们一起讨论讨论吧！
我从小对舞蹈充满了兴趣，妈妈也知道，于是，从幼儿园中班我就已经开始学舞蹈了。如果让我评价一下刚进舞蹈班的心情和难度，我一定会说：紧张，难度很大。我天生是腰很硬的，所以很多跟软度有关的动作，我都下不了决心，比如：横叉、竖叉、下腰等动作。做下腰，要有很大的勇气，首先，你要把脚站稳了，就像有一个人把你的'脚用胶带纸紧紧地贴住，想动都不能动，然后把你往后“按”一下，脚有点活动开了，再下腰。那时我的腰很痛，脸都变红了，像个苹果，心都摔到山崖里了，可还得坚持。
到了现在，我的舞蹈已经学了六年了，那些动作已经成了我的拿手好戏了，特别是下腰，对我已经完全没有任何难度了，轻轻松松！因为我们换了一个老师，这个老师是全校第三厉害的老师呢，她还经常带我们去表演。以前那个老师结婚了，离开了我们。我们班也常去大剧院演出，穿上漂亮的衣服，台下的人也会时不时发出赞叹。现在我的水平，已是我们班前几名了，我还发现，老师一节课不表扬我她就不舒服，嘻嘻！
因为老师的表扬和我的努力，我越来越喜欢舞蹈了，我有现在的成绩靠的就是坚持！
在这个三月的阳光伴着漫天的飞沙到来时，我的头发开始起静电。肆意地贴在脸上衣服上，像一把疯长的海藻。
你的头发跳舞了！
是啊，你没看到么？我已起舞。
你曾经说我是一个看起来那样安静的孩子，托着下巴听课或者发呆，努力地破译讲台上一张一翕的嘴念出的“咒语”，写一大堆给自己以及自己爱的人看的文字，做和好多细腻敏感的女孩子相同的事情。仅此而已。可是你知道么？我的涂，我的写信给我楼着我哭的'涂，我的认识十年能够说出美丽誓言的涂，我的在午夜和我一起清醒等待日出的涂，只有她是了解我的。但是现在，她离开了我，因为无法说清的事情。
没有争执只是对峙，沉默但是难以调和的决绝。我们彼此依赖同时彼此伤害。我想我们注定是那样只能共苦而不能同甘的人，是不是我们放了对方会好过一点？
于是，我就像个迷途的小孩，站在路中央，不做任何徒劳地挣扎，只等待能够带走我的人。然后他来了，带着明亮的眼睛和清澈的笑靥。我紧紧地拽着他的胳膊，向前向后向左向右不停地行走。他带着我穿过
茂密丛林，淌过湍湍河流，晒过灼灼明媚，越过阴阴黑暗，渡过泱泱四季，路过一片又一片繁华以及苍凉，最终抵达时间与空间通通静止的世界尽头。
我特别羡慕舞台上的小姑娘，穿着美丽的衣裙，扭动腰肢，翩翩起舞。不怕你笑话，曾在梦中，我竟然也能在六一的学校舞台上表演舞蹈啦！可梦总究是梦。我从来都不是老师想得到的好孩子。没人爱的孩子，自己要更爱自己。今年暑假，我强烈要求爸妈让我参加暑期舞蹈培训班。
暑假学习舞蹈以来，我深深地感受到：台上一分钟，台下十年功。没有付出哪来收获？每周的一、三、四的下午去舞蹈培训班，我不是在烈日炎炎下前去，就是像今天那样在大雨磅礴中去。动作练了一遍又一遍，是枯燥的。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。不过，现在好多了。
爸爸说“练舞蹈苦吧！是啊，一切美好东西的'获得，都要历尽艰辛，付出努力。”我，愿意吃苦，并时刻准备着！是为了自己有一天能成为一位美丽的舞者的信念鼓舞着我。
简评：相信雕琢锻铸的痛苦之后是与众不同的最好的自己！痛苦是快乐的前奏！
春天到了，暖暖的阳光透过窗户照进了屋子里。
这时一点点的白色小灰尘在阳光中显现出来了，它们慢悠悠的在空中飘动着，即便是我们很轻很轻的动了一下，它们都会异常惊恐的四处逃窜，这也是我第一次感觉到空气在流动。
灰尘在阳光的照耀下显得格外耀眼，很用力的挥动一下手臂，空气中灰尘的海洋就下起了暴风雨，一个灰尘大浪以极快的速度垂直着一跃而上，一会便不见了踪影。
你若是一动不动的坐在那里，会觉得它们也是有生命的，与记录频道里海洋中的浮游生物一般，十分缓慢的移动着。也许是太阳的关系吧，他们小小的、细细的、白白的。它们十分敏锐，轻飘飘的.，任凭一点连头发丝也吹不起来的气流，都能够随意带着它们游走。他们又是多么柔弱多么细小呀，可你怎么也抓不住它们，有那么机灵那么快活。
在阳光下，手指轻轻滑动，他们还会跟着你的节奏一起跳舞，一上一下，一左一右，好玩及了。只可惜在阳光下才能见到它们。
我就是在阳光下发现这些小生灵的，每一个细心的孩子都会发现，灰尘其实也很美。
今天放学后，我和几位跳舞的同学一起在学校门前练习，元旦晚会的节目。
开始时大家都很积极的练习跳舞，但是随着时间的流逝，同学们开始想着回家的事了，开始心不在焉了，有的同学甚至开始抱怨，六点的音乐《回家》声音响起时，同学们开始表情比较生气了，对大家也有点儿不满意了，甚至有的同学开始有一点烦感了。这时有一位同学问我：‘’这么晚回家，不生气吗？‘’咱们说好的六点下课呢，我语重心长的'告诉他：‘’我的课外舞蹈班每次都上好几个小时，有时还要拖堂，对此我已经习惯了。他又问：‘’那你不烦那些人，老是改动吗？‘’我又说：‘’我们老师总是把我们好不容易练会的舞蹈改来改去的，以前练却已经面目全非了。我们对此也没有怨言，只能默默的接受，毕竟他是为了我们的比赛，为了我们的荣誉啊！‘’他好像听懂了些，大家也不在抱怨啦，开始努力的练习，终于在我们的努力下完成了排练，受到了老师的夸奖。
是啊，播种下这才有收获。没有我们的辛勤汗水，怎么才能有未来的彩虹呢？
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小猫咪咪》。我想：已经排练了一个学期了，肯定跳得很好吧！我们收拾好了去杭州的行李，就出发了。
第二天，我们早早的起了床准备化妆。我们找了一个阿姨帮我打辫子、盘头发。又有老师帮我画眉毛，粘眼睫毛，涂上红红的胭脂。妆化好了，我的头发就像小猫的耳朵，睫毛像一根根小刺，涂着银色的睫毛膏，额头上还粘着一块块闪光的小宝石。老师还给我们画上了蓝色的漂亮的眼影，看起来真的好像一只活泼的小猫。
我们乘着公共汽车来到了浙江电视台的`演播大厅。演播大厅的墙壁上写着“炫舞春天”四个大字，舞台的周围有点点小灯，很多小朋友和老师正在这里等待跳舞呢。
终于轮到我们跳了，我站在墙壁旁边等待出场。我是找着尾巴出场的，开始是斜排的队伍，现在变成了圆形的队伍。下腰时，我数着拍子，我是摆造型的。一只只小猫很快的下了腰，动作也由马虎变得清醒了很多。跳半圆形队伍时，我们跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老师说应该往舞台的中间看。我们排了四次，才结束了拍摄。
我想：今天的舞蹈真是令我难忘，这也是我第一次上电视台，我心里美滋滋的！
“赵孟涵，今天贺贺老师要检查抱后腿，你练没？”我刚一进舞蹈室，宫婉婷就跑过来问我。
“啥？我根本没练！”听了宫婉婷的话，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住后腿，就要下50个腰！
我甩开了腰，试着抱了几下，可总是不行，看来妈妈的.话应验了——不吃苦，怎么行！
“练好了吗？我开始抽查了。”贺贺老师进来了。“李嘉怡！”
啊！李嘉怡真厉害，只见她双臂使劲往后一展，同时右腿向上抬，很轻松地就抱住了。接下来，一连好几个人都过关了。轮到我了，我热了热身，双臂使劲向后一展，右腿向上一抬，哎呀，差点就抓住了。老师看着我，严厉地说：“再试一次。”
这一次，我深呼一口气，双臂再次向上使劲延展，同时右腿使劲向后一抬，啊，终于抓住了！我心中一阵高兴，可不敢大意，又使劲把脚往上提，尽量让后背贴住腿。
抱完了腿，我感觉胳膊就像断了一样疼。这一次虽然过关了，但成绩却不如人意。
唉，平时不努力，临时抱佛脚，不行！做任何事都得要脚踏实地！
我的老家门前有一幅剪纸，上面是一个小姑娘在翩翩起舞。月光下，瑶瑶脸上的笑容和轻盈的身姿让许多人难忘。
瑶瑶是一个少数民族小姑娘。瞧，她身着落地红色长裙，轻纱长袖，头顶许多碗，原地跳着美丽的舞蹈。在瑶瑶的身后，有许多彩灯和观众，观众们出神地看着瑶瑶，只见她一把拿下头上的`碗，抛向她的妈妈，瑶瑶的妈妈拿着碗突然抛了一个出去，瑶瑶旋转着用头接住，这碗接二连三的抛起，但又都稳稳当当地被瑶瑶接住了。
观众们发出了惊奇的叫喊声。
但音乐还没有停，表演进入了高潮。瑶瑶拿了四根木棒，大家还没有反应过来是做什么的，瑶瑶已经把四个碗一起抛向了空中，她单腿站着在头顶上放了一根木棒，另一条腿举过头顶在脚心也放了一根，两只手上各放了一根，等到碗落下时，瑶瑶的四根木棒上各顶了一个在旋转的碗。因为碗是红色的，看上去就像一个个旋转的火球，令人着迷。
大家都被这个精彩的表演迷住了，许久才爆发出雷鸣般的掌声，声音响彻整个舞台。
我终于明白了“台上一分钟，台下十年功”的深刻含义。
我最喜欢的就是跳舞。
它已经跟随了我七年，成为了我生活中的一部分。以前我并不喜欢舞蹈，小时候，我常常想：“我为什么要学舞蹈？学舞蹈对我有什么好处？”那时候上舞蹈课，我总是很烦，每次都不想去，而且每一次都是妈妈硬拉着我去的。后来，随着时间一点一点过去，到现在为止，我终于明白当时妈妈坚持让我上舞蹈课的原因了。因为学习舞蹈可以增强起我的'协调性、体力、耐力……最主要一条是跳舞能让我放松，跳舞可以让我忘记所有的烦恼，让我感觉到无忧无虑。跳舞时我感觉自己是一只自由自在的小鸟，在广阔的蓝天上飞翔，飞到繁茂的草原，和马儿一起嬉戏；飞到蔚蓝的大海，和海鸥一起展翅飞翔；飞到生机勃勃的森林，和小动物们一起齐声欢唱……我从舞蹈中知道了许多以前并不知到的事情，
我的梦想是成为舞蹈家。以前总是看他们蹦一蹦、跳一跳就能取得好成绩，可是现在我知道了想要取得好成绩并不那么简单，需要有坚持不懈的毅力，努力学习的动力，还要有不可小瞧的基础。基础很重要，就像房子的地基一样，如果地基打不好，楼的质量也不好。我会一直坚持下去，认真学习舞蹈，实现我的梦想。
太好了！妈妈帮我报了舞蹈班，我成为舞蹈家的梦想终于要实现了！
舞蹈老师姓吴，她有一头橙黄色的头发，喜欢扎一个麻花辫，一双大眼睛像两颗小水晶一样镶嵌在眼睛里。她的嘴巴可以称得上是名副其实的樱桃小嘴。她很苗条，尽管她很严格，但我还是很喜欢她。
终于到了星期六，妈妈带我去跳舞，终于到了，我一看，呀！在做压腿动作！我最害怕压腿，因为压腿是很痛的，但是我不偷懒，不休息，一直咬着牙在坚持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”终于，在一系列的努力之后，我压腿不痛了，而且还总是受到老师的表扬，那时候我别提有多高兴了。
我第二个要克服的.是下腰和劈叉，由于劈叉我以前练过，所以还是可以忍住疼痛的，但是，下腰可没有那么容易，下腰先是有一个同学扶着我下去，所以，不太会头撞到地，但是，自己练的时候就没有那么容易了，不是“咚”地一声冲下去就是瘫在地上。我像上次一样，没有放弃，还是继续练习，经过无数次的失败，我终于尝到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加开心，因为我已经可以开始练习跳舞了。
这真是太好了，我好开心啊！
对于“中国古典舞”的认识，是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累和形成的，具有典范意义和独特风格的传统舞蹈，它是古典化”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文化种类。
那么，应该承认每一个国家的历史和文化背景都不尽相同，同时又受其当时社会、政治、经济等因素的制约与影响。所以，“古典舞”不应完全套装在全球一体化的模式里，也不能拘囿于特定历史年代的刻度中。换言之，要尊重一个国家的国情和人民身处这个时代的`审美取向。任何古典舞在发展中都是经过了一代代艺术家的不断提炼、加工和创造而逐渐形成的。
主要特征在于：本民族舞蹈美学制约下的规范化的舞蹈语言，高度发展的舞蹈技巧，程式化的艺术表现方法和严谨、完善、学用一致的训练体系。它具有传统性、典范性和一个国家或民族舞蹈艺术的代表性意义。在其形成过程中，吸收了众多的舞蹈因素，受到国家、民族与地区的特有风俗礼仪、道德风尚、宗教信仰、审美情趣，甚至哲学、政治的影响，是集传统舞蹈艺术之大成的综合体现。
我们知道古典舞并不是古代舞的同义语，但它又和古代延续下来的某些传统紧密相连着。
“古”在字面上理解为传统的意思，也可显示出一种绵绵不绝的历史性；“典”应解释为典范、经典的涵义，引申为科学系统的逻辑性。实际上，二者的有机结合，也和中外艺术领域中的其他流派一样，实为体现艺术形态流派审美特性之称谓。
伟大的德国诗人、剧作家、思想家歌德认为：“强壮、新鲜、愉快、健康的艺术，就是古典的，并不是因为古老的就是古典的，近代人也可以创作出古典的艺术作品。”可见，“古典舞”不是表现某个历史阶段的艺术，而是一种特殊的创作方法。因此，要想矗立于世界民族舞蹈之林、成为有特色的“古典舞”，那就必须要具备本民族精粹文化的独一性与持久性的特质。
舞蹈是一门艺术，有着优美的舞姿，被美熏陶着，婀娜多姿，引人入胜。看着美丽的舞蹈，我真的很羡慕，于是我步入了学习舞蹈的生涯。
一开始我还算放心。我们是由一位美丽的老师教我们跳舞的，这位老师教学非常严格。一开始我们练压腿。我们把腿放在杠上，用全身的力气把上半身靠在腿上。我痛苦地不停尖叫，准备放松，但老师严厉的目光射向我，我迅速坚持住了。老师用温柔的话语鼓励我们，让我们坚持下去。我艰难的忍着痛，咬着根，默默的.鼓励自己。终于在两周内，我掌握了压腿的动作。压腿压的好，一个字马不在话下。老师教我们的高难度动作：腰放低，腿抬回去，腿抬高，来回转身，坐船，躺着腿站着。练下背的时候，总是怕摔。老师扶着我，我慢慢下了车，手抓住了脚踝。我很高兴。我试着自己弯下腰，但一次又一次没有成功就吹不出自信的火焰。我练习了无数次，终于，一切都有了回报，我成功了。其他基本功，我也在努力，疼，咬着牙，努力坚持，久而久之，我会得到的。
练习舞蹈需要不可估量的努力和汗水去浇灌，才能让成功之花完美绽放。站在舞台上，内心充满了一种从未有过的喜悦，对自己舞蹈生涯的起起落落有着久久的回味。