你们可别瞧我胖，但肌肉却很结实，力气也很大。这是为什么呢？呵呵！这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。每次，别人说我“小胖胖.小肥猪”的时候，我的脸就会变得红彤彤的，心想：这些人可真够坏的，竟然在这么多同学面前说我坏话！真可恨！于是，我就下定决心一定要瘦下去！也从那天起，我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个，我就已经气喘吁吁了.汗流浃背很不习惯。到后来，因为长时间跳绳，也就没有像以前那样跳几个休息一下了，跳几个休息一下了......
其实，做做运动也有很多好处。比如说，像我这么虚弱的'人，体制多病。现在做做运动，身体也强壮了很多，人也说瘦了不少。而且，跳绳还有一个好处，你可能不知道吧！其实，跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的了！所以，我希望大家一起呼喊这样一个口号：“我运动！我快乐！”
“我运动！我快乐！”
吴伊冉
暑假一开始，我就每天盼望着去我家附近的学校——昆阳三中做运动。放假没几天，学校就对外开放了。
暑假里，只要晚上有时间，我就去昆阳三中做运动。一来到篮球场，我便兴高采烈地开始投篮了。刚开始，我还没有找到感觉，所以投了好一会儿都没进一个球。过了几天，慢慢熟练起来了，我都能连着投好几个球了。记得最多的一次，我一共投进了110个呢，真是太棒了，这就是熟能生巧呀！
每次打完篮球后，我总要去操场上跑步。刚开始，就只有我一个人在尽心尽力地练习跑步，而妈妈只在旁边慢慢地散步。可后来却不同了，妈妈居然也跟着我一起慢跑起来，而且一跑就连着跑了三圈。妈妈夸我的体力比她好多了，完全可以再多跑几圈呢！
因为运动，大家都说我长高了。运动真好呀！
每到大课间开始，我们就随着音乐的节拍，迈着整齐的步伐，向操场走去。
看，操场上热闹非凡。有玩跳皮筋的、有打篮球的、有跳长绳的、有......同学们个个玩得热火朝天。最让我兴奋的是我们的游戏跳大绳，同学们那跳过去的姿势真是千姿百态。有转一个圈跳过去的、有摆出超人的姿势跳过去的、有从底下钻过去的、有......让人可笑的是:自己心中已经数好拍子了，说了一声跳，一看人呢？原来他从旁边溜走了。还有的一跳没跳过去，要排队的时候觉得自己被一个东西拽住了，回头一看，原来自己的脚已经被跳绳绕住了好几圈。更有趣的是一跳没跳过去，跳绳正好把他的脖子绕了一圈，于是他摆出了一副鬼脸，说我要上吊。这样的`一个个趣事把同学们笑的前仰后合。
精彩的大课间活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们健康成长。它可以使我们在紧张的学习之后，调节我们的心情，精神抖数地投入到以后学习中。我更喜欢大课间了。
一年一度的春季田竞运动会在校长精彩的开幕致辞下拉开了帷幕，期盼已久的两天终于到了。
四月正值春意盎然之时，一声枪响打破了校园早晨的宁静。短跑选手们像一支离弦的箭一样冲了出去，你追我赶，飞快地奔跑着。我们班的李天恩一马当先，宛如一把长枪一样刺破云霞，一个冲刺拿下第一，几乎创下了我们班史无前例的记录，同学们掌声雷动，欢呼雀跃。
我认为最激动人心的就是接力赛了。一开始，我们班一直保持在第一名的位置，可不曾想到，在比赛进行到最后一轮时，本来领先的我们，眼看着就要被二班的小朋友追上了，此时场外的`小伙伴们的心都快提到了嗓子眼儿，他们奋力地喊着加油，可惜最后我们还是以一秒之差败给了二班。虽然我们这次接力赛没能拿到第一名，但也取得了优异的成绩。
精彩绝伦的运动会结束了，可我还是意犹未尽，真期待下一次的运动会早日到来。
11月15日，是第二天运动会，我要参加的项目有：篮球绕桩和定点投篮。
我先参加的项目是定点投篮，黄与晗爸爸带我们定点投篮的小朋友先去操场上练习。我刚刚在投的`时候没掌握技巧，然后黄与晗爸爸和我说让我先抛球，我抛着抛着就好多了。后来我不抛了，和其他小朋友一样投了，我投着投着比以前更好了。在比赛的时候，因为时间不多，我投得也没有很好，所以只投了1个。但是和我以前比是最好的一次。我觉得想打第一，是要天天练习的。
第二个项目是篮球绕桩，由于天气的原因，我们转到了体育馆。因为体育馆里有很多声音，所以我在比赛的时候有点发挥不好。
这次运动会我收获了，如果想要争取第一，需要付出努力才能取得好成绩。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么幸福。而健康，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯需要从一点一滴的生活小事做起，比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
不讲卫生其实就在我们身边天天发生，你看学校门口，每天放学在路边就有各种油煎食品，还有我们的大街上、小巷中，在那些小贩的`摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物上，吃了容易生病。
看到这些，今后就不要再说爸爸妈妈唠叨你不讲卫生了，也不要等生病了才知道卫生和健康的重要性，让我们行动起来，从生活点滴做起，从预防做起。