我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳，运动使我变得开朗，也使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来快乐和健康。打羽毛球是我最喜欢的运动。
记得第一次学打羽毛球，是上一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想学着打，一开始我只会球来了就用拍子接去，妈妈看我对打羽毛球很有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我打羽毛球。
叶教练首先教我挥拍。刚开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后；要把手肘贴耳朵，转身要快；要把手抬最高点，要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着，叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外，叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳。
自那次寒假训练过后，我便更喜欢打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于自己的刻苦训练，去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了！在学习打羽毛球的过程中，我明白了许多，只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球之后，真是好处多多：既可以认识许多球友，又可以为集体争光，还可以增强体质……自从开始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！
几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的'一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐！我多么希望大家都喜欢运动，跟我一起分享运动带给我们的健康与快乐！
“加油，503班！”“503班必胜！”听到这气势磅礴的呐喊助威声，听到这震耳欲聋的掌声，你应该不难猜到，对！我们在举行校运动会！
首先举行了开幕式，“赛出风格，赛出精彩，赛出成绩”是林芳校长对我们的希冀，“遵守裁判、纠察对我们的制度”是学生运动员代表项淑萍姐姐对我们的要求，郑校长郑重宣布“西溪实验学校的三十八届运动会开始”后，首先迎接我们的就是广播操比赛。
我们503班穿着统一的班服，清爽的亮蓝，简约的白，搭配起来很是耀眼。入场时，我们谁都不敢动一下，大气也不敢喘一声，整个会场沉浸在紧张的氛围中，还没开始，豆大的汗珠便顺流而下，平时做得那么身轻如燕，到了场上却四肢僵硬，每一次弯腰，每一次下蹲，都做到了极限标准，看着前面同学的背影，看看自己有没有做整齐。终于，时间像蜗牛，缓缓爬过，过了一会儿，宣布了广播操比赛名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不负有心人，我们班得了第一！
璀璨的胜利总来自背后默默付出的汗水，比赛前，我们班几乎每个下午都要练大约两个多小时，我们一节一节地做，一节一节地纠正，蹲马步，有时就蹲一分钟左右，“把手臂抬高来，抬直来！手臂贴牢耳朵！”小朱老师一个动作一个动作认真地纠正我们，有时我们已经累得汗流浃背，渴得喉咙冒烟饿得头昏眼花，也依然要一丝不苟地练，这一切都是值得的！
通过这此运动会，我明白了一个道理：一份耕耘，才会有一份收获。有辛苦的`付出，就一定会收获到甜美的果实。在运动会前，是运动员们在操场上艰苦的训练，是他们每天流下的每一滴汗水，才会使我们班取得这么好的成绩。我不由想到：其实我们的学习又何尝不是如此？只有付出，才会有回报！
我是一个爱运动的男孩，喜欢跑步、滑冰、踢足球、打篮球和骑自行车。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每当上体育课的时候，我都兴奋不已，特别是老师让跑步的时候，我像猎豹一样冲在队伍的最前面。在今年学校运动会上，作为运动员的我大显身手，哨声一响，我便以风一般的速度跑了出去，把其他运动员远远地落在了后面，一举夺得了200米和400米比赛的.冠军。你们看，我多厉害啊！
我不仅跑步快，轮滑技艺也很高超。我6岁就学会了轮滑，现在不仅能熟练、快速地滑行，还学会了很多高难度的轮滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字长蛇……全都不在话下，我已经成为一位名副其实的轮滑小达人啦！
一到周末，溜冰场上就会出现一个熟悉的身影在飞速地滑行着，步伐矫健，身形飘逸，轻松自如地前行、转弯、急停，时不时还能表演一个小小的转圈、跳跃呢！不用猜就知道，那个人就是我。
我还参加了全市青少年速滑比赛。赛场上，枪声一响，我就猛甩胳膊，使劲儿蹬地，感觉自己好像踩着风火轮，变成神通广大的“哪吒”了，一个、两个……好多人被我远远地甩在后面，观众的加油声、喝彩声在我耳边萦绕，我全然不顾，只是拼命往前冲冲冲，仿佛永远没有目的地。最终，我取得了第一名的好成绩。同学们看见我的奖杯，夸赞我是“轮滑王子”，我心里乐开了花。
运动使人健康，运动使人快乐。跑步和溜冰不仅锻炼了我的身体，还磨炼了我的恒心和毅力。这就是爱运动的我。怎么样？如果喜欢我，请为我点赞！
说到运动，就令我心花怒放，因为运动不但让人变得身强体壮，还能享受各式各样不同的乐趣呢！
“当！当！当！”终于下课了，大家一哄而散，教室里只有老师静静的坐在桌上改作业，有时候看着操场外生龙活虎的人群里，不专心上课的人一大堆，真是“上课一条虫，下课一条龙”啊！
上了中年级以后，老师开始规定每天第二节下课都要去操场跑步，大家听了，都高兴得手舞足蹈，非常高兴。自从老师定了这样的规定，平常总是无精打采的同学，一段时间以后都脱胎换骨了，变得神采弈弈，而个子娇小玲珑的`同学也都长高了呢！
老师说生活中不可以缺少运动，因为运动非常重要，不但可以保持身体健康而且还能让烦恼和压力逃之夭夭，让人心灵舒畅，所以如果不保持运动的好习惯，失去健康，那人生中就没意义了。
我真的非常喜爱运动，不管是跑步、桌球、游泳……等等，都是我最爱的运动。其中我最喜欢游泳，每到上游泳课时，我就像逃出鱼笼外的鱼儿，精神非常好，希望能快快下水游泳，和水在一起玩游戏。一下水，我就真的如鱼得水了，像一条快乐的美人鱼！
每次游泳课到了目的地——新天地游泳池，一进去，我看到人山人海，可见，很多人也很喜爱游泳这项运动喔！
换好泳衣后，我和朋友迫不及待的来到泳池旁，等分完组别后，我们就开始上课了，教练教我们自由式和蛙式，让我觉得很有趣。美人鱼我游啊游，漂啊漂，感觉好像游到广阔、湛蓝的太平洋了。所以，我最喜欢游泳这项运动了，因为它总是让我身心舒畅！
“生命在于运动”我喜爱运动，运动给我带来了极大的快乐。
小时候，病多的我每到冬初时，便会高兴不已，冬初，热爱羽毛球的爸爸和妈妈，便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我，看着那羽毛球一次又一次的飞腾，仿佛自己的心也随着飞腾的羽毛球飞起来了，在天空中自由的荡漾，从此以后我便也喜欢上了羽毛球。
从小时候就喜欢打羽毛球的我，一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会，于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在院子里乱跳，手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点都没规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵，引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐，也让多病的我不再弱不禁风。
运动让我健康、快乐，更让我感受到自信。
在伙伴的玩耍中，我们只有三人，所以努力挣王，酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全身力气创造奇迹的那一刻，伙伴们欢呼而惊讶的.声音，告诉我当王了，我非常激动，拼比前的紧张心情一下消失到九霄云外去了。
运动伴随我们成长，NBA的球星成了我的偶像，篮球也成为我运动生涯中的最爱，五年级时，我被选入了那梦寐以求的篮球队，每天早晨，我和队友们聚到篮球场上，站在被烈日烤的滚烫的大地上，一起跑步、运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸红的像小苹果，我们一丝不苟的学习着，一起分享着运动的快乐，结下了浓厚的友谊，我们同甘共苦，在学习中取长补短，共同进步。
我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份友谊，多一份健康，多一份青春。
说到运动，我就心花怒放、眉飞色舞，内心波涛汹涌，情绪澎湃，恨不得赶快投向它的怀抱，尽情挥洒汗水。
我爱上运动的一切，其中我最爱的运动是“赛步”，一二年级时，我是全班跑最快的人，大家都喜欢找我一较长短，可惜都对我望尘莫及；不过升上三年级后，情况改变了，班上转进来了好多个中强手，超越了我，我不再是运动场上的佼佼者了，这让我丧失了自信心，失去对赛跑的热情。
三年级，我喜欢上了球类运动，赛跑的挫败并没有影响我对运动的喜爱，只要是球类运动，我都兴致勃勃，乐此不疲，不管是打球、踢球，都难不倒我，玩上半天都不累，但是在班上没有女生喜欢打球，让我感觉好孤单；下学期，一位女生走进了我的生命，参与了我的生活，她也喜欢打球，我们两个人去同道合，一拍即合，常常相约下课后一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年级，我和她依然热爱打球，可是功课逐渐增加，为了应付沉重的课业，下课时我们两个人只能窝在教室，讨论功课，暂时把运动摆在一旁。
四年级，我重新拾回对赛跑的自信心，因为凭着一股不服输的.信念，我常常利用回家后的时间，练习跑步，增加我的速度。有一次运动会举行团体接力，我使出浑身全术，决定一雪前耻，当时的我就像一匹千里马，向前奔驰，扬起漫天的沙尘，把对手抛在千里之外，轻而易举的得到了冠军。“哈！哈！”胜利女神终于又向我招手了。往后，只要听到老师提到赛跑的事，我一定以光速举手报名。
运动对我来说，就像是鱼儿不能离开水而生活，我不能没有它，它在我生命中扮演了不可获缺的角色，为我的生活增添乐趣，也带来了成就感，我希望能有更多的时间可以运动，创造更多的美好。
春末，阳光照得人暖暖的，在这个阳光明媚的日子里，我们迎来了盼望已久的第二届春季运动会。
四月二十七日上午，我们班排着整齐的队伍，浩浩荡荡地走进了后操场，观看各年级的沙包、跆拳道等表演。不一会儿，就要进行团体操表演了，我们三年级是跳绳操表演，随着熟悉的音乐响起，我们原本紧张的心情立刻放松了许多，经过大家齐心协力，我班取得了年级第三名的好成绩。
团体赛结束后就进入到了紧张激烈的比赛中，最令人感动的比赛是李一鸣同学的男子三级跳远，他上午突然发烧，他妈妈赶紧送他去医院输液，输完以后李一鸣还坚持要来参加下午的'三级跳远比赛。我想，他跳的时候肯定是咬紧牙关，使出浑身力气，每一步都要求自己跳到最好，就这样，他不仅取得了第一名的好成绩，还打破了年级记录，让我佩服得五体投地。
最一波三折的比赛是古津铭同学的女子一分钟跳绳，她一上场，跳绳就断了，只好暂时退出了比赛；我们都为她捏把汗，阮老师急中生智，在断的地方打一个结，她信心满满地进行比赛，结果她跳着跳着，绳子拧成了麻花，没办法，只好又退出比赛；古津铭同学只好借庄骐嘉同学的绳子，又因为绳子太长，不得不把绳子卷在手上，虽然经过这么多波折，她还是取得了第一名的好成绩，真为她高兴！
最精彩的比赛是一千五百米跑步，我班女子是康靖，男子是李睿轩，一千五百米是耐力的挑战，而我连五十米都跑不下来，他们在跑道上累得气喘吁吁，仍然坚持不懈，值得我学习。
运动会结束后，我班的总成绩是年级第一名！我认为，更高、更快、更远只是运动目标，而坚持不懈、顽强拼搏才是运动的精神！