一、前言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的另一重要利器。对学校而言，如何体现学校“以人为本”的人才理念，关注教师的人才理念，关注教师的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名年轻的教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的.设计一下，有了目标，才会有动力。
二、职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理、化学和电脑三方面发展。围绕这三个方面，本人特对未来作初步规划如下：
1、20xx—20xx年学年：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，
2、20xx—20xx学年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。在物理教学方面在进一步提高，普通话过级，且提高自己的电脑知识和维修水平。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基本工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。出处所有。
3、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，使自己的家庭更加和谐。
三、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
一、个人现状分析
了解自己是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。
(一)优势方面
1、热爱本职工作：热爱教师事业，热爱江宁中等专业学校这个集体。
2、能尊重学生、主动与学生进行沟通。
2、喜欢读书，能主动学习理论知识和先进的教学理念。
3、比较容易接受新事物，能吃苦、有上进心。
(二)不足之处
1、对学生和教材把握有欠缺，不是每堂课都上的得心应手。
2、在授课的过程中，教学方式运用还不够娴熟，注重知识的教授，对能力的培养有所忽略。
3、经验不足，有时候对学生学习的难点，攻破力度不够。
4、教育科研活动还留于表面，没有能够深入研究，没有形成自己独到的见解。
二、职业发展目标：
总体目标：
(一)加强理论学习，加快成长步伐
教师们都有同感：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。而且当今时代是一个知识“爆炸”的时代，担任“传道、授业、解惑”任务的老师，更需要争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，主动进行教室教学模式的改革、探索，优化教室教学过程，探索适应新教材要求的教学方式，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使教室中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践报告，不断自我反思。
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
(二)向优秀教师学习，提高教学水平
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;而且要使学生养成文明的行为，优良的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方法进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善教室教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成教室教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
(三)努力提高教学研究能力
1、主动努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的`教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、主动主动进行教学研究.
三、具体规划：
理论上教师职业生涯可以划分为以下几个阶段
1---3年目标合格教师教学实践型
2---5年目标优秀教师师德实践型
5---7年目标教学能手理论实践型
7---9年目标特色教师管理实践型
9---12年目标特长教师学者型教师
目前我已完成师范毕业生向一名合格教师的转变，正准备为实现第二阶段目标——做一名有优良师德的优秀教师而努力，对于这三年，我的计划是这样的：
第一年
备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作不放松，多观看优秀教师的典范课例，多进行教育教学理论知识的研读，并注重实践的积累，不断地把教学知识转化为教学能力。
第二年到第三年
研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到教室结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。
作为一名教师我工作已经快满3年了，3年又是一个新的台阶，我认为有必要对自己的职业生涯有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个更加明确的方向来前进和发展。正所谓“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，实现自己的人生价值。为自己制定一份合适的职业生涯规划书显得尤为重要。
一、个人现状分析
了解自己是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。
（一）优势方面
1、爱岗敬业：热爱教师事业，热爱江宁中等专业学校这个集体。
2、能尊重学生、主动与学生进行沟通。
2、喜欢读书，能积极学习理论知识和先进的教学理念。
3、比较容易接受新事物，能吃苦、有上进心。
（二）不足之处
1、对学生和教材把握有欠缺，不是每堂课都上的得心应手。
2、在授课的过程中，教学方法运用还不够娴熟，注重知识的教授，对能力的培养有所忽略。
3、经验不足，有时候对学生学习的难点，攻破力度不够。
4、教育科研活动还留于表面，没有能够深入研究，没有形成自己独到的见解。
二、职业发展目标：
总体目标：
（一）加强理论学习，加快成长步伐
教师们都有同感：“教师每天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。而且当今时代是一个知识“爆炸”的时代，担任“传道、授业、解惑”任务的老师，更需要争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，积极进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生能力的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的`阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践报告，不断自我反思。
3、平时教学中注重自己文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以达到从全方位的提高。
（二）向优秀教师学习，提高教学水平
教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力；而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的能力。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
（三）努力提高教学研究能力
1、积极努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究、
三、具体规划：
理论上教师职业生涯可以划分为以下几个阶段
1——3年目标合格教师教学实践型
2——5年目标优秀教师师德实践型
5——7年目标教学能手理论实践型
7——9年目标特色教师管理实践型
9——12年目标特长教师学者型教师
目前我已完成师范毕业生向一名合格教师的转变，正准备为实现第二阶段目标——做一名有良好师德的优秀教师而努力，对于这三年，我的计划是这样的：
第一年
备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作不放松，多观看优秀教师的典型课例，多进行教育教学理论知识的研读，并注重实践的积累，不断地把教学知识转化为教学能力。
第二年到第三年
研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情况，从语言风格到课堂结构、设计思路等进行创造性的改革，形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。
俗话说“凡事预则立，不预则废”。为了更好的贯彻“素质教育”的要求，把握好新世纪学校体育教育正确的发展方向，培养出高素质的人才，圆满的完成好体育教学任务，我运用专业发展的理论结合自身的实际状况，特制定了个人专业五年发展规划，用以指导今后的体育教学工作。
一、外部环境的分析
1、从社会和教育事业环境的角度来看。随着科技进步和社会的不断向前发展，学校体育课程体系更加完善，逐渐向科学化、生活化、个性化调整，面向终身体育，面向全民健身计划，面向教学的现代化，已成为一种必然趋势。受此影响，学校体育也就应发生相应变化，不应再单纯将体育作为调节脑力劳动，强身健体的工具存在，而应视为未来一生体育生活的入门阶段或一个重要环节，并相应提高学生运动娱乐兴趣。21世纪学校体育不仅仅要思考增强学生的体质，培养学生终身体育锻炼的潜力，而且要思考培养学生的体育素质，使他们对作为教育组成部分的体育有一个正确的认识。所以，把握好新世纪学校体育正确的发展方向，培养出高素质的人才以迎接新世纪的挑战，是我们每一个教育工作者义不容辞的职责。
2、从社区和学校环境来看。我们九中是南开区的体育传统校，在田径、乒乓球、体操等方面均有很强的优势，曾多次在市、区举行的体育竞赛中取得了优异的成绩。虽然学校场地、器材等还不够完善，但是我们有一支团结奋斗、协同作战的师生队伍。
3、从家庭环境来看。我的家庭是一个老、中、小相结合的有机整体。公、婆都是六十来岁，身体不太好但是能够自理，还能够帮我照顾儿子，先生在政府部门工作，爱好体育运动，闲暇之余，也能给我的教学方面提出一些好的推荐。
4、综上所述，我认为对我有利的方面包括：社会和教育事业的大环境很好，为体育教育事业指明了前进的方向，并带给了理论上的支持；学校在软件建设方面，领导十分重视，支持并鼓励年轻教师多参加培训学习、多交流，更好的提高了我们的教学水平；家庭方面，没有后顾之忧，全家老少都很支持我的工作。不利的方面包括：从个人角度来讲，对大环境的发展变化把握的不是很准确，工作中难免出现偏颇的现象；学校的硬件建设方面因历史原因，没有更好的体育设施和场地，不利于体育教学任务的全面实施。
二、自身成长历程和素质的分析
1、成长的过程和此刻所处的阶段。我出身于一个纯朴的农民家庭，从父母身上我学到了勤恳耐劳、踏实做人、待人友善、永不服输的精神。上大学以后，认真学习文化知识，刻苦钻研专业理论，细心揣摩教学方法，为此刻更好的从事教学工作打下了坚实的理论基础。此刻作为一名青年体育教师，我十分热爱我的本职工作，在工作过程中，虚心向老同志们学习请教，定期和同事们交流教学体会，从而不断的提高自己的教学水平。
2、专业知识方面。我毕业于天津体育学院体育系，学习体育教育专业。在大学期间，系统的学习了专业体育知识、体育教育理论知识和心理学等相关课程。毕业以后又参加了“体育教育研修班”的学习，并以优异的成绩结业。此刻又参加继续教育的学习，不断充实自己的专业知识，为以后的教学工作奠定了坚实的理论基础。
3、教育教学潜力方面。工作几年来，透过自己的理论实践和老教师们的悉心指导，我在教育教学潜力方面有了很大的提高，并构成了自己的特色。参加区里的说课、双优课、育才杯的比赛分获二、三等奖。所撰写的论文共四篇分获市一等奖、区级一、二、三等奖。所带体操运动队多次获市级一等奖。
4、职业道德及个性特点。爱岗敬业是最基本的职业道德。体育教学是中学教育的重要组成部分，其主要任务是使学生学习和掌握体育基本知识、技术、技能和锻炼身体的方法，提高生理、心理机能潜力。透过教学实践，我构成了以下几方面的特点：作为一名青年体育教师，首先，我确立素质教育的思想，充分发挥教师的主导作用。其次，正确把握分寸，不断改善教法和学习方法。在体育教学中，光靠强制性的练习，学生必然会产生逆反心理，俗话说：学习有法，教无定法。无论采取哪种教学方法，有两点务必明确，一是“引趣”，因为“引趣”能够激发学生求知欲。二是“学习”和“练习”中进行练习指导，并采用必须的身体素质强化手段，让学生在有意或无意中进行大强度、大运动的素质练习，既提高学生体能，而又使学生不觉得疲劳和枯躁。
5、身体及其他方面。多年的体育训练和教学，在我的身上留下了些许的痕迹，腰、腿、颈椎均留下了不同程度的伤痛，但也培养了我钢铁般的意志和自控潜力。为了让学生更好的领会动作要领，每一个动作细节我都亲自多次的重复示范，直到大多数学生都能熟练掌握为止。课后虽然累得腰酸腿痛，但是看到同学们掌握技巧后那种满足的笑脸，我早就把伤痛抛到了脑后。
6、结论。以上是对我自身成长历程和素质的分析。我的成长过程教会了我投身工作踏实肯干的态度；专业的知识和教学潜力为我的教学带给了充分的.理论基础和强劲的动力；爱岗敬业的职业道德决定了我对工作的忘我的投入；此刻所处的阶段证明我还年轻，在教育战线上还是一个新兵，我还有很多需要学习、努力的空间和目标。
三、自我定位及总目标
作为一名青年教师，务必以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，更新知识，提高体育教育的科研潜力。体育教学，从传统技能传授课转到研究体质、提高健康水平选取教学手段方法的运动处方课。为实现这一教学目标，我计划透过五年的时间，力争到达思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作潜力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练潜力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
四、分项目标和任务
1、教学方面的目标。在教学方面尽快实现思想上的转变，认真学习体育与健康新课标，并以新的理念指导学生使其主动参与并养成终生锻炼的意识。
2、教育科研方面的目标。以现代的教育思想，教育理念为指导，以先进的教育思想、科学的教学原则，正确的教学方法为前提，尽快由技能教育型向科研型转变，力争每年完成一到两篇高质量、高水平的论文或和课题研究。
3、学习和其他方面的目标。在搞好体育教学的同时，继续《学生心理学》的学习和研究，以便更好的与学生沟通交流，为今后的教学工作打下坚实的基础。
五、措施和条件
1、保障措施。为了更好的实施教师个人专业五年发展规划，实现即定的教学及科研方面的目标，把发展规划的每一个细项都能落到实处，我在制定五年发展规划的基础上，设定了一些切实可行的短期目标，并制定了详细的计划和保障措施。一个规划的实施能否成功，既取决于个人自身的努力，也在于学校的大力支持和老教师们的悉心指导和帮忙，所以还请校领导和老教师们多多帮忙我，使我能够真正实现教师个人专业五年发展规划。
2、客观条件的改善。对于实现规划不利方面最主要的就是客观条件的落后，因场地的限制，很多教学资料都不能得到很好的实施，期望领导们能够给予更多的关注，尽可能的为我们体育教学创造更好的教学环境。
3、预期的成果及评价。我计划透过五年的时间，力争到达思想素质高、敬业精神强、具有较高科研工作潜力、专项结构齐全、专项特长突出、教学训练潜力水平高、能够适应中学教育教学水平发展需要的青年骨干教师的水平。
一、自我现状分析：
我20xx年北京教育学院教育管理专业毕业并拿到了教育学学位，有着一定的教育理论知识和教育教学技能。工作6年，主要从事语文教学，并担当班主任工作，有一定的语文教学经验和班级管理水平，曾系统的学习过心理学，能根据学生的年龄特点分析学生心理，针对学生的个性差异因材施教，有爱心，对学生友好、亲切，有耐心。爱岗敬业，有上进心，能以身作则。性格开朗，心胸开阔，不计较个人得失，有很强的适应能力。中文出身，喜欢中外古典文学，有一定的修养和内涵。
二、定职业目标：
通过自身努力使自己成为语文学科的骨干，树立个人品牌，最终成长为一名学生喜欢，家长放心，社会满意的语文教师。
三、规划、发展阶段：
近期目标：
1、一年内成为学生喜欢的教师。
2、两年内在语文学科领域里形成自己的教学特色，成为本校语文教学骨干。
3、三年内争取成为校五级星级教师、五星级和十佳班主任。
远期目标：
五年内努力使自己成为区级语文骨干教师，形成自己的教学风格。
四、具体措施：
（一）、加强学习，提高素养。
1、每天利用中午休息时间学习教育教学理论用书，来提高自己的教育理论水平，适应教育形式的发展。
2、反思自己的教育教学，写反思日记来促进自己的发展。
3、坚持听课，抓住向优秀教师学习的机会，提高自己的教科研能力。
4、多媒体在教学中的应用，丰富教育教学形式，以适应教育教学发展的要求。
5、通过调查问卷的形式了解学生的内心世界，掌握学生的认知特点，消除老师与低龄学生的代沟。根据学生的认知特点开展教育教学活动。
6、极参加学校教科研活动，主动承担研究课，虚心学习，刻苦钻研教材，认真备好每一节课，勤于笔耕，努力提高自己的`教科研水平。
（二）加强实践，积累经验。
a）主动上研究课，主动请同事、领导、教研员来听课、评课，以尽快提高教学水平。
b）我班的孩子的特点，对学校倡导的自主合作探究的学习方式进行教学实践。
c）每周进行总结及深刻的反思。总结经验，查找不足，针对查摆出的问题对教育教学进行修整。
d）针对我班学生的个性差异，寻找个性与共性的结合点，实现教育教学的整体化与个性化。
（三）发挥特点，树立自己的教育教学风格。
1、作为中文专业的教师，培养班级学生对文学的兴趣，形成良好学习气氛，提高学生的文学素养。
2、利用自身优势，加强双语教学实践，培养学生英汉语口语交际的能力。生命的价值在于永无止境的追求，我要在追求中奋进，在追求中发展，在追求中超越。
一、前言
工作xx年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有付诸实施，认真地给自己的职业好好的规划一下。现在，在学校领导的倡议下，我终于静下心来对自己的职业做一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的前进方向和发展目标，认真地规划了一下自己的未来。
二、自我盘点
我于xx年x月毕业于xx学校英语教育专业，20xx年x月毕业于x师大英语教育专业（函授）。20xx年晋升为小学高级教师。从xx年毕业至今一直在解放小学从事英语教学工作。我性格直爽，与人为善，很容易与人相处。具有较强的动手能力、做事比较踏实、认真，业余时间喜欢看书，而且涉猎的范围比较广，专业书籍、理论书籍、名家名著、时尚杂志都是我的最爱，有很强的学习愿望和能力。本人的专业能力不是很强，但是，由于认真、勤奋，工作以来也取得了一些成绩。但是，近几年来，由于孩子较小，占用了我一部分的精力，而且外出学习机会的减少，我觉得自己的事业遇到了发展的瓶颈，有时甚至很迷茫，找不到突破自我的出口。
对自身问题的分析
随着年龄的增长和知识更新的速度日新月异，要跨越目前的状况需要付出更大的努力。我愿意去尝试、去学习，因为我知晓随着教育改革的深化和推进，感性的教学经验需要有科学的方法和理性的分析做指导，来服务教学、服务学生。
三、自身专业化发展目标
1、整体性目标：
做一名博学、善思的专家型教师。
2、阶段性目标：
第一阶段：以自主学习提升专业和理论素养为主的目标
美国著名学者波斯纳曾经提出教师成长的`公式为：教师成长=经验+反思。这个教师成长的＇公式揭示了教师专业发展的本质。校本研究则可以从“提高经验认识水平”和“强化教学反思能力”这两个方面促使教师理论素养的专业化。在专业素养方面，希望能有在职学习的机会，希望能走出去，不断汲取新鲜的血液，而不能光凭过去所学的知识和经验为不同的学生服务。
关于职业规划我不该相信“船到桥头自然直”，没有目标人生不会精彩，没有方向的渔船只能沉没。
一、自我分析
1、我的性格，兴趣
我的性格开朗，积极向上。可能是喜欢看推理小说的偏爱原因，遇事先对我更喜欢先分析在行动，所以有时不免给人造成一种行动“慢一拍”的印象。可能是性格不喜急，我做事常常慢悠悠的，喜欢计划好之后再进行。自我认为有一定的抗压能力、，对于事情是否成功在心里还是有些的，但更多的，在失败之后我不会怨天尤人，而是静下心来分析系统分析事情的因果，吸取教训。我不是个非常有恒心的'人，有些事一开始是出于好感，后来则是习惯，最后会变为一种负担。
我喜欢听轻音乐，最喜欢的是班得瑞，因为我变奏曲觉得他们的咏叹调非常干净、纯粹，而这种干净、纯粹是我在现在的流行音乐中很难找到的。我喜欢看书，尤其是推理、古典诗词类的。推理方面不光喜欢逻辑思维东野圭吾的《白夜行》，而古典音乐诗词则最喜欢安意爵士乐如的《人生若只如初见》。
我不太擅长人际交往，不能懂得处理人际关系，所以随遇而安事实上就比较随遇而安一些，但是幸运的是，我总能找到自己旧友的朋友。“君子之交淡如水”是我的交往准则。更多的时候我最爱单独行动，因为我觉得这样非常节省时间也很快捷。
2、我希望在校期间能够培养的能力
钢琴：因为喜欢音乐，也尤其喜欢钢琴。小时候因为缘故我不能讲课学习这一美妙的乐器，但是现在终于有本钱了。我希望足以能够把握住这个机会好好透过，在课余时间利用学校的琴房资源勤奋练习，能让我在毕业的时候弹得一手好钢琴。美术：我最喜欢素描。但我知道，作为一个将来的幼儿教师，只会这一种也是决然不如的。要广泛学习各种各样老
师博士给我们的知识，不管是简笔画还是色彩、手工，都要认真学习。心灵且手巧，这是一个幼儿教师所必备的。
一直很信奉一句话“每天进步一点点，人生成就一大步”。作为一名新进的口腔医学专业教师，有必要对自己的职业有一个实际规划且易于操作认清的的规划，使自己在以后三年的教学和学生高中学生组织工作中有一个明确的方向，以促进不断前进和发展。
很庆幸进入西安医学高等专科学校，机会和平台很多，但同时意味着机遇与挑战并存。经过前期近两年的新进社员的入职培训，看到学校教师发展中心的详细而的安排，及学校各位校长急各科室、行政部门领导的授课，我觉得自己太幸运，有这么一批老前辈、老教授给我们指导，助我们成长，作为一个刚走出大学校门的黄毛丫头，有什么理由不努力向前呢？很喜欢刘治平老迈很校长的一句话：趁着自己还年轻，还没有什么额外的生活压力，努力一点，拼搏一下，同时实现自我的人生价值。
里面以下是我在未来的三年里的大体目标：
总原则：尽心尽力处理好最近一两个月的手头工作，分清轻重缓急，争取以使自己在时间安排上，游刃有余。比如最近一个月对我而言最重要的事情有试讲、讲稿、说课稿的准备、教案的书写等，来年后要考普通话资格证，教师资格证，也均已经报名，口腔执业医师证，这个是重点，得前期时刻准备着，不能松懈。
总策略：谦虚谨慎，不懂就问，提前考虑，大局思想，认真对待，吃苦耐劳，领导交代的任务，尽力完成，不推脱，不敷衍，及时请教，按时保质保量圆满完成任务。
一、关注自己发展，要学会沉淀，不断给自己加重，才不至于与狭隘自己本专业僵化，方才不至于被社会淘汰。
（一）平时多学习、回顾临床医学专业知识，多了解一些了解口腔医学的长足发展以及新材料的应用，努力提高自己的科研潜能，积极参加校级及以上的教研活动，每一次教研活动，不管结果如何，在准备的过程中，自己受益会更多，作为年轻人，刚开始的近两年积累是必须的，不放弃任何学习的机会，平时有时间总队长多向系部巡视员杜希哲老教授聊聊如何写文章，先从最基础做起，不断学习和积累。
（二）争取学校对老师上临床进行见习操作，争取多上临床，提高自己的专业知识和操作水平，不断发展自己的投资业务能力，多吸取各专家教授的临床经验，对于临床的泌尿系统、多发病等，均能熟练掌握，并且能灵活理论联系实际，以便将更多的临床该病带入课堂，增强学生的学习积极性，学生培养与唤起学生浓厚的学习兴趣。
（三）“教师每星期都在吐出知识，如果不及时吃进新知识是不行的。”当今属于知识“爆炸”时代，需要教师争分夺秒地学习。要不断努力学习新教育工作的理念及精神，多向
二、关注学生发展，学会换位思考，急学生之所急，想学生之所想。
（一）不断发挥教育的感染力，使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。用心灵去教育小学生，用情感出去感动学生。教育学生手段不能只用规范性和惩罚，主张使用情感教育，经常给学生讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
（二）不断探索并提高因材施教创造力的潜能。特别是针对本学校学生层次类型不齐，研习不管是技能学习上还是品德上，学生之间存在很大的差异，要不断善于测出学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
（三）通过不断听完老教师课，多走进他们的课外，研究能力不断提高自己的.课堂教学专业知识。在实践中学会如何基本完成课堂教学任务，如何控制把握好课堂时间，如何更好同时实现师生互动，如何使学生更好的掌握和理论知识等。
三、具体实施办法：
1、有时间就去听课，在学校其要求的课时基础上，多听听径向学科的课程，多一些其他学科知识的积累。
2、开夜车有时间多看书，前在一年应该专业课多涉及，也时刻为明年的执业医师考试做打算。
3、多参加知识讲座，争取每一次不断充实自己的机会和平台。
4、多向系里主任杜希哲老教授请教如何写文章，争取可以尝试在学校的论坛上发一些文章，以及如何能所讲好一堂课，不懂的解剖知识、专业课知识，谦虚请教，可以尚布杜老师先给我们晚辈们答疑解惑。
5、前期刚开始代课时务必要好好备课，熟读教材，制作精美的PPT课件，花些时间在课程教学间隔过程的安排上，写好讲稿，课后及时写教学活动后记，进行教学反思，不断总结，并像王信隆和廖国珍分享的经验一样，将讲稿留存下来，那将会是一辈子的财富。
6、中后期关于教师资格考试的培训课，认真努力完成，争取一次考过，花了时间回去做一件事，一定要有收获，作为一名老师，更要严格要求自己。
四、三年规划
第一年：顺利通过即将到来的试讲，通过普通话等级中考，通过教师资格考试，希望通过自己的努力学习，使自己在教学上教得有趣、灵活，能让学生喜欢我的学习班，尽量在学生心目中树立自己良好的形象。
第二年：顺利通过口腔执业医师资格考试的技能考试和笔试环节。在学生教学方面，通过不断的学习，做到教得扎实、教得灵活，使自己能灵活驾驭教材，并且在教学过程中能增加更多的临床并发症，以大大提高学生的学习兴趣及理解能力。
第三年：1、达到学校教学科的各项其要求；
2、在教学中形成师生关系融洽、和谐，形成“向学生学习，师生共同进步”的德育互动的模式。
最近学校安排35岁以下青年教师做一份职业生涯规划书。一时间，众说纷纭，好多同志想，做了教师，还规划什么呢？一辈子就这样了，老实说，我也这样想过。但是最近接到一个老友的电话，他和我一样，也是中师毕业，现在已经拿到博士学位，并在京城某部门工作。看到夕日好友如此成功，我不禁反思起自己的人生，曾几何时，我们突然没有了进取的勇气，我们在得过且过中迷失自我！这样的人生，又有什么意义，所以我也想借这次学校安排的工作，来郑重规划一下自己的人生道路！实际上，我的职业规划不是从今天开始，而是从1994年参加教育工作就开始了。
职业生涯规划主题：一腔热血育桃李，三尺讲台写春秋！
“凡事预则立，不预则废。”教师生涯是一个意义深长的生涯，我们的生命在学习中成长，在付出中完成.科学合理的职业生涯规划，将使我们的个人生涯获得极致的发展.
同时，也为了能够进一步开掘自身潜能，主动、积极健康地发展，实现自己的人生价值。更好的做好一名人民教师，特制订我的职业发展规划书。
自我分析
了解自我是教师职业规划的首要步骤。也许认识自己很难，但是只有清醒地认识自己，才能取得更大的发展！
优势方面
1、敬业爱生：忠于教育事业，热爱教育事业；理解学生、信任学生、尊重学生，相信每个学生都能成才。
2、善于读书，包括理论知识和先进的教学理念。
3、比较容易接受新的东西，勇于探索、能吃苦、有上进心。
不利因素
1、平时忙于事务性工作加之个人身体健康原因在一定程度上造成了对教育事业深入研究的时间不够宽裕。
2、工作中单凭自己的教学经验，借鉴他人和外地的先进经验不够。
3、对于科研还是停留于表面，没有能够深入的实施，自己还没有走在科研型教师的起点上。
职业发展目标：
总体目标：
教书育人，为人师表，加强师德修养；立足岗位，终身学习，提升专业素质；学以致用，转变教育教学方式，利用5—15年的时间，成为科研型教师。
具体目标：
一是教育观念的更新：
二是探索适合自己的课堂教学模式。
三是树立终身学习的态度，切实提高自身业务素质。
四是增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。
教育观念的更新：
学习先进教师的教育教学观念和先进的事迹，真诚对待自己所从事的职业，把教育教学真正作为事业，踏踏实实奉献教育，诚心诚意关爱每一个学生，用“爱”塔起教育的基石。用自己的学识魅力和人格魅力，赢得学生的信任，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。
探索适合自己的课堂教学模式
用新的理念指导自己的课堂教学，让我课堂动起来，成为学生施展才华的主阵地。通过课堂教学实践，形成自己的教学风格，探索自己的课堂教学模式，大胆创新，总结经验，不断求索。通过自己的教学艺术，吸引学生的追求，让我的课堂成为没有一个不学习的孩子，没有一个无收获的孩子。
树立终身学习的态度，切实提高自身业务素质。
发扬主动学习、善于学习、科学探索的进取精神，进一步学习科学学科专业理论知识，提升自我的专业水平和处理教育、教学实际问题的能力。工作中不断学习，学习专家的经验，读经典之作，充实自己的水平。教育教学过程中，不断反思，不断创新，不断总结，积累知识，自我发展。同时，多听老师的课，做到边听边想，学习别人的优点，克服自己的不足。还要与学生一块成长，是谓教学相长，这样才能成为学生的老师。在教学实践中不断自我充实与更新。
增强科研意识，为专业化发展提供强大的源动力。
广泛收集阅读教科研信息。时代在创新，要求教师也要创新。在以后的工作中，不仅要提高能力，积累经验，总结方法，还要培养自身的创新意识，真正实现创新教育，做一名优秀科研型教师。
计划实施
适应期(19xx-19xx)
拜师学习，并逐渐认同教师的'职业责任，实现由师范生向教师角色转变。
逐渐熟悉备课，上课，辅导，批改作业，考试测验等教学常规性工作；通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。
这个阶段是教师生涯的第一站，可以说是在三尺讲台上"立住脚"。
过关期——练就教学基本功阶段
(19xx-19xx)
形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师.可以说是在三尺讲台上"站稳脚"。
达标期——形成经验和技能阶段
(19xx-20xx)
开始认同教师的职业价值，逐步树立现代教育观念，形成了自己的一套教学设计，教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。成了当地小有名气的经验型或技能型教师。可以说在三尺讲台上"站好脚"。
徘徊期——个人成长的“徘徊阶段
(20xx-20xx)
一头扎入对教育理论的学习，不断进行教学反思，蓄势待发。可以说在三尺讲台上"上下求索"。
成功期——“成名”阶段
(20xx——20xx)
用现代教育理论指导自己的教学实践，并对学科教学有独特见解，形成了自己的教学特色和风格，成为学科教育专家。
具有较强的教科研能力，学科指导能力，而业绩突出，被评为省，市的教学能手、优秀教师，成为"名师"。可以说，在三尺讲台上"游刃有余"。
辉煌期——“成家”阶段
(20xx——20xx)
在理论上，对教育有深刻的理解和感悟；在实践上，在做好“经师”的同时，更注重做好“人师”，形成自成一体的教学流派.同时，在对教育有深厚的积淀基础上形成自己的教育理念，在教学研究和实践上不断创新，能高屋建瓴地审视教育教学问题，最终成为教育“名家”。实现在三尺讲台上"大放异彩"。
职业规划后记：
“选择它就要喜欢它”一直是我秉承的信念。“既然选择了远方，就只能风雨兼程！”做教师，我也曾后悔，但是，十几年风风雨雨，体会到同事间的默契支持，看到学生成长起来的欣慰，我要说：做教师，我要做得很精彩！做教师，我无怨无悔！
躬耕教坛十五载
初有蓓蕾千百点
若问心中有憾事
良莠不齐实堪忧
站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划(什么才是职业生涯规划)，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。
一、自我认知
我是一个积极乐观、做事比较专注的人，热爱学习，热爱生活。我的兴趣爱好比较广泛，特别喜欢画画、写毛笔字，也喜欢听听音乐、看一些散文类的书籍，运动方面则喜欢打羽毛球。
二、职业认知
当走进大学的大门，自己就觉得多了一份压力，多了一份思想，那就是我的就业问题。职业是一个极其崇高而又神圣的词，他带给我们荣耀和满足，令我们的一生有所成就，让我们在夕阳映衬白发的时候有值得骄傲的回忆。
三、职业生涯规划设计
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理师范方面发展。围绕这个方面，本人对未来作初步规划如下：
1、充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。2、利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
(1)学历、知识结构：英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的`基础工作，加强沟通，虚心求教。
(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盘点
1、自我优势优点盘点
(1)勤奋向上，做事专心投入。只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，并且我会坚持到底，但我却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。有信心、耐心和恒心。
(3)与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助，和周围的人都相处得比较融洽。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。学习，从全方面展开，善于抓住机会表现自己，提升自己。
2、自我劣势缺点盘点缺乏一定的冒险精神，有时候因为没能勇敢尝试而错失了一些机遇。积极性不够高，有时候放在眼前的机会不能及时争取，从而错过锻炼自己、提升自己的机会。
四、职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径
①近期职业目标
一年左右，转为正式教师。
②中期职业目标
两年内，考初级教师;五年内，考中级教师。
③长期职业目标
高级教师
④职业发展路径：初级教师，中级教师，高级教师
2、制定行动计划
①短期计划
学好专业技能知识
②中期计划
扩充人脉
③长期计划
和同事培养好感情
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：希望一切进行顺利，如有不妥，适当调整。
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：去发展前景较好的城市的中学任教。
结束语
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。