当你在一条小船上，四周全是包围着你的悬崖峭壁，你只能拼命划船，往水源的方向，找到出口，重获新生。在这逆流而上的过程中，若你的船速大于水速，那么恭喜你，排除一些自然因素，你应该成功。但若是你的船速小于水速，那么你一定会失败。
这时正如你于逆境之中，迷茫，无助。而光明的取得，就取决于你的意志力，取决于你是否坚强，是否能够承受。在一番新的磨炼下，你在绝大多数的逆境中，会获得一次又一次的重生。
当然并不排除挫折直戳你内心最软弱的地方，让你堕落，让你坠入地狱，即使你有超强的意志力又如何?当那挫折一次又一次攻击你那渐渐弱下去的最后的心理防线时，你开始失望、绝望，最后便是寻死。
生活中，这类人并不少见。他们或是因学业，或是因家庭，或是因环境，或是因钱财，在这事物的一次又一次打击下，他们往往选择的跳楼、开煤气自杀或因心灵扭曲而报复社会。所以并不是什么人受到什么打击都可以重新站起来的。这让我想到了屈原。他生于名门望族，品性高洁，一心为国。纵使楚怀王一次又一次地贬黜他，他都尽他的才干，心怀楚国。这种信念如此强大的人，最后自己投江喂鱼了，为什么?因为他心里的最后一道防线——楚国灭了。因此他人生的规划全部都没了，包括他的人生，都随着这楚国一同毁了。可惜!可惜!
当然，上面那些重大挫折在我们身上发生的概率是比较低的。我们面对的那些，一般情况下都还是可以自己调解的，然后一次次洗涤心灵，慢慢地让我们的内心足以对抗那些所谓的大挫折。人生，就是在不断挑战自我与完善自我中得以圆满的。如霍金的一生，很长，是因为他战胜了那只能活的几年，活了几十年，可以说他顶着逆流而上，挑战了不可能。他的一生，又极其短，他是如何伟大的一个人，若他的人生更长，人类不知又会前进多少步。
人的一生，如船于水中，有风平浪静，也有骇浪惊涛，但只要平安到达梦想的彼岸，那么风也好，雨也罢，又算得了什么呢?
而你置身幽谷中，奋力划浆，向上而去。
对于大多数人而言，从学校毕业那天是令人兴奋的一天——多年的寒窗苦读终于结束了。可对于我来说却不是这样。
还记得两年前的那个周末，我的家人和朋友们从全国各地来到了我的学校，看着我们全班人从毕业典礼台前依次走了过去。可正如同班里所有其他人一样，我眼里看到的是在大学最后一年里，我的经济状况从糟糕变成了更糟。不计其数的求职申请都如泥牛入海，我知道，明天的我将不再有一个称作“家”的地方。
接下来的是难熬的几个星期，我把不能随身携带的东西都收拾好，找地方存放起来，因为我知道这座小小的大学城不会有任何机会，只好开车去了加利福尼亚南部地区去找工作。我以为在那里不出一个星期就可以得到求职回复，可求职申请填好后，一拖就是两个星期，直至第四个星期，我发现自己又像往常一样陷入了无尽的等待之中。而在这时，我需要偿还助学贷款的日期一天天地临近了。
你知道早上一醒来，心里因为恐惧而茫然无措时的感觉吗?恐惧那些你无法把握的事情——你对一件事情满怀希望，而又害怕所得到的不过是一场噩梦时心中挥之不去的恐惧感。在那段时间，这种感觉占据了我生活的全部。
几天感觉就像是几个星期，几个星期感觉就像是几个月，那几个月给我的感觉就像是一个没有尽头的深渊一样。而给我打击最深的是无论我怎样努力，好像都无法让生活有丝毫的改变。
怎样才能让自己的大脑不至于被逼疯呢?我决定用笔记录。把自己的一些想法记在一页纸上，这让每一件事看起来更清晰一点，也更光明一点。这样的书写好像也给了我希望，当你已经走到了穷途末路时，心里有一点点希望本身就是你所需要的全部!
后来，我干脆把自己受挫的经历写成了一本书，书名叫《逆流而上》，书中的主人公是一条无论遇到任何困难都不会放弃自己梦想的小鱼。
有一天，我收到了一份我的第一本书的出版合同!从那以后，我的境遇渐渐有了起色。不久后，我又收到了第二本书的出版合同。几个月后，我应约去迪斯尼公司进行面试，公司不久就聘用了我。
永远不要放弃，也许逆境正是你成就自己的一个好机会。即使事情暂时看起来暗无天日，也不要放弃。两年前的今天，我蜷缩在自己的车里，打开一桶罐头，喝着里面的凉汤，现在都已成了过去。
逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——题记
雏鹰若不能历经生死考验，又怎能化身一方天际的霸主?海燕若不能在暴风雨中搏击巨浪，又怎能在蔚蓝的天空中翱翔?飞鸟如此，做人亦如此，若不能在逆境中绝处逢生，又怎能夺得最后的成功?又怎能不辜负支持着你的人对你的期望?
五岁那年，我开始接触跆拳道。这是一条艰辛而漫长的路，但教练却对我的实战技巧下了巨大的功夫——我许多高难动作很不标准，但教练从来没有放弃过我，而是一次次的鼓励我、特训我——在庞教练的帮助下，在汗水与泪水的交织中，庞教练对我的殷切期望深深地刻在了我的心中。
“该咱们了。”我迎来了我的第一场市级比赛，庞教练拉起我的手，带我走入比赛场地。“等会儿第一场，先打一个防守反击，然后跟一个追击后旋…”上场前，庞教练先向我嘱咐了上场后的战术，那坚定的话语就犹如我心中的定海神针一般，更加深了我的信念：身处逆境，逆流而上!“好!跟上!”我一脚后旋打中对手，庞教练激动得直接从教练席上站了起来，激动不已。“就要这样打!”我夺得了第一场比赛的胜利，庞教练从教练席上一跃而起，洋溢着胜利的笑容。
在教练的教导下，我再下一城。
终于我迎来了决赛。赛场上，我们的攻势愈加猛烈，庞教练紧张得额头上冒出了密密的细汗。比赛还有三秒，我们的比分定格在32平，对手想要插抱，将比赛拖入黄金一脚，但我拼尽全力推开对手，以迅雷不及掩耳之势一脚后旋压哨命中……
“加油，最后的决战!马上就是冠亚军了!我相信你，你一定能逆流而上，取得最后的成功。”“好样的!”我挂着金牌，与庞教练紧紧拥抱在一起，任凭泪水打湿胸前的衣衫，总之，我没有辜负庞教练的期望……
庞教练，跆拳道路上一路走来，您不仅教会了我“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”的高尚人格，更让我懂得了只有在逆境中逆流而上，才能真正把握自己的命运，爆发出自己的力量，发挥出自己的潜能，不负韶华，乘风破浪!
庞教练，心中有你，让我逆流而上!
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”
不经意间翻开笔记本，随意一瞥便是这句。虽只一眼，却是一眼万年，心底已烙下可伴随一生的印记。
“谁怕?一蓑烟雨任平生!”
何等的豪放洒脱!苏东坡啊苏东坡，你一生顿挫波折无数，你竟丝毫未显颓废之感!
从前的我抵触成长，因为惧怕——俱怕前方狂风骤雨坎坷难行。于是，我顾不得认真长大，就已在怀恋那浸染着奶糖味的旧时光了。
现在想想，以前的我还是幼稚了，前路未知，岂能草草就下定论?非得亲身经历了才知道：挫折也没什么可怕!
第一次跑八百米，心高气傲的我刚跑完第一圈气就喘得紧，接下来的三圈彻底让我明白什么叫“崩溃”。胸口像被胡乱地塞满棉絮，大口大口喘气仍觉得要窒息，双腿不稳颤颤巍巍，麻木到酸疼无感，凭着本能在支撑着沉重的身躯。眼前天旋地转，一片昏花。闭上眼睛幻想冲刺却也只跑了不过十几米。眼泪像即将决堤的洪水，可心底的倔强逼得它只在眼眶中暗涌。
跑道上那几个的黑色身影在宽阔的天幕下显得那么渺小，我拖着自己超负荷的身体一点点向前挪。
我输了，我输了!我坚持不住了!一次体育测验而已，放弃就放弃吧!为什么要折磨自己……但是，我还是跑起来了!因为我看见在灰蒙蒙的操场上，那一抹耀眼夺目的鲜红!阳光正好，微风不燥，抬头遥望，五星红旗迎风飘扬。操场因这抹亮色而不再苍白灰暗。那鲜红倒映在我眼中，灼烧着我的心脏，我就像打了一剂强心针，全身血液都沸腾了，脚下的起跑线也越发明晰。
你是谁?龙的传人!
那就应该——自强不息!
心潮的汹涌冲去了身体的虚脱，前所未有的勇气充溢在心间，凝聚在脚下，咬咬牙，闭上眼，坚持下去!我挣脱了怯懦的外壳，展开渐丰的羽翼，跃向终点线。
都是经历了之后才知道：坚持之后，“不可能”都成为了“可能”，我能超越自己!
既然无法逃避生活的苦涩，那就享受它苦后回味的甘甜。也许只有在真正欣赏它后才能懂得：前途坎坷，却也风景无限。面对遍布的荆棘，需要不断奋斗，不断超越，在拼搏中获得蜕变。我们骨子里本就有与生俱来的自强不息力争上游的民族精神!每个人都能够在荆棘中开辟出一条光明之路!都能够去上演一场绝地反击的大戏!都能够做逆流而上的鱼，穿过急流，跃向龙门!