在日常生活中，存在着许多事故，溺水在众多事故中也相当普遍。
导致溺水的因素有很多，时刻围绕在我们身边，威胁着我们的生活，剥夺我们宝贵的生命。据统计，我县去年就有12人因溺水死亡，其中初中生2名，小学生10名，他们都因为独自去瓯江边玩耍而被无情地夺走了生命，永远离了这美丽可爱的世界，永远离开了最疼爱他们的父母。仅一个小县城就有12起溺水事故，由此推算，全国乃至全世界有多少父母失去他们最亲爱的子女，他们都在心里默默地呼唤着他们孩子的名字！让我们行动起来，共同抵御溺水的侵噬吧！
那我们要怎样防止溺水呢！
首先要从自己开始。我们应该约束自己不私自下水游泳，时刻提醒自己不到有危险的水边玩耍、戏闹，更不能到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳。
假如我们不慎溺水了，应该向周围的人们呼救，并尽量抓住身旁固定或上浮的物体，避免自己迅速下沉，而有更加长的时间自救或求救。
相反，如果当你发现有人溺水，应在确定自己不会有生命危险的情况下下水救人，而自己不会游泳或无法救他人时，应以最快的速度到最近的地方寻求他人的帮助。救人时先抱紧溺水人的肩膀，抬高他的头，使他浮出水面，能呼吸到氧气，然后把他的身体翻个身，让他浮在水面，再用胳膊轻轻地抱住他的脖子，将他拉出水中。溺水者上岸后应平躺在平坦的空地上，如果他昏迷不醒，应进行人工呼吸等抢救方法使他脱离生命危险，最后送入医院。
同学们，平时我们应该远离江边，防止溺水，珍爱生命，只有爱惜自己的生命，明天才会更美好！
游泳有助于减肥，能防暑，有助于提高肺活量，但是必须要注意游泳时如何防溺水。
1、即使会游泳，为了安全起见，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，选择好的游泳场所，对场所的环境，比如说该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦等情况要了解清楚。
2、学生游泳时特别要注意安全，必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，这样以便互相照顾，要指定救生员做好防范措施，以防万一。
3、去游泳前，如果自己身体不太舒适，特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳，怕游泳时抽筋可是要命的，一定要了解自己身体的健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳，一定要注意啊。
4、去游泳时一定要知道自己的游泳的技术水平，要有自知之明，不要逞强，这不是开玩笑的，不能互相打闹，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
5、在游泳的时候，如果突然觉得自己的身体不舒服，比如说眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救，一定要及时。
6、在游泳中，如果真的遇上小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助，注意一定不要慌乱。
水是我们的关于生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情，可你知道吗？在水中溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要小心溺水。
在很多情况下，人们都会遇到水的危险，会游泳，就有活的希望。不会游泳，就会有危险。在民间，会游泳的人就等于拥有两条命，正因如此，我们都要学会游泳。在我们国家，溺水死亡与车祸死亡的人数最多，所以，溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一，在水库底下游玩非常危险，就算没有水的河床也千万不能久留。不能在船上打闹，更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面。即使会游泳也不能去河水喘急的河里，尽管水流不急，也要大人看护，并准备好救生衣、圈。发现落水者时，先研究方法，即使我们会游泳也不能盲目救人，最好叫大人去抢救。在水沟、下水道旁边也要小心，因为那里面有着恶臭，时间一长，就很有可能会被臭昏，然后溺水身亡。如果在早泽旁，一定要迅速离开，因为掉入早则是绝对没有生还的机会。
生命只有一次，请大家珍惜这宝贵的生命。
现在，天气越来越热了，大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢，但是，大家游泳时知道要注意哪些吗？现在，我就来告诉大家：
首先，不要独自一人外出游泳，我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下，到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳，更不要在发生过溺水事件的地方游泳。
其次，大家在下水前，一定要活动活动筋骨，以免下水时出现腿部抽筋的情况。如果水温过低，要先用冷水冲一下身体，待适应水温后再下水游泳。还有，小朋友一定不要选择太深的泳池游泳，一定要有大人的陪护，并带好游泳圈。哦，对了，刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水，这点大家也要记住了哦。
然后，我还要奉劝小朋友，不能再泳池内戏水打闹，以免喝水和溺水。如果，在游泳池内感觉身体不舒服，一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸！
最后，告诉大家，溺水危害很大，甚至能有生命危险，大家一定要学习预防溺水，不能马虎大意。尤其是小朋友，一定要听大人的话，我们的生命只有一次，请大家一定要珍惜生命。
炎炎夏日与清凉的海水来一次亲密接触是在惬意不过的了，但每年都有意外溺水的事例，要提醒市民，游玩的同时还是要注意安全。人落水一般4~6分钟，即可因水、泥沙一旦阻塞呼吸道，或呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡。
一、如何自救
落水后要镇静不慌。举手挣扎时，会使人下沉。应仰卧，头向后，口鼻向上露出水现。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救，腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后，应速上岸。
二、如何援救
急救者应游到溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，或拖住辫水者的头，用仰泳方式将其拖到岸边。急救者防溺水者抱住不放，影响急救。万一被抱住，急救者应松手下沉，先与溺者脱离，然后再救。急救不会水时应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握紧后拖上岸来。现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人。未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
三、急救措施
将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，意识清醒者然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。意识丧失者立即心肺复苏，同时拨打120急救电话。
想起那次溺水经历，我现在还心有余悸。
那件事发生在去年冬天。那天，奶奶带我到河边去洗菜。我想帮帮奶奶，便卷起衣袖，蹲在奶奶旁边，就着河水，和她一起洗起来。
我们洗好了胡萝卜，把它们一个个放在菜篮子里。接着，奶奶拿起一棵大白菜，把一片片菜叶掰开，放到水里，用手捋一捋，然后搓一搓，接着把它放到另一个菜篮子里。看着奶奶那熟练的动作，我也想试试。由于蹲得太累，我便准备站起身，伸手去拿大白菜。谁知，我的膝盖碰倒了装胡萝卜的篮子，只见那些胡萝卜一“骨碌”从里面跑了出来，掉在了地上，还有几根径直滚进了小河里。
我看情况不妙，赶紧伸手去揽。还好我眼疾手快，把两根即将被水流冲走的胡萝卜给“抢”了回来。但眼见着另一根已经被水冲到远处，再不动手，就有可能找不着了。
我没有多想，就直接伸手去够，可我的手太短了，够不着。于是，我朝前挪了一小步，身体尽量贴着河沿，蹲下身子，身体前倾，再次伸手去拿。
就在我的手快要抓到那根胡萝卜的时候，我感觉脚下一滑，“扑通”一声，我重重地栽倒在了河里。
这一切，发生得太突然，以至于奶奶还没看清是怎么回事，就看见我跌下了水。
我只感觉一股刺骨的冷水贴近我的皮肤，让我不禁打了个寒颤。
我想张口呼救，可只感觉嘴里灌满了水，根本说不了话。我的身体似铅块，不停地往下沉。我想，我是不是要被淹死了？我绝望地想：“我还这么小，我不想死！”我拼命地想抓住什么，可任凭我怎么努力，什么也抓不到。
后来，奶奶叫来在附近田里干活的邻居苗叔，把我从河里给抱了上来。
和水亲密接触的滋味可太难受了，今后我可得加倍小心了！
一次偶然的机会，我查阅了电脑关于溺水事故的报道，2011年6月30日，缙云湖川小学5年级学生小应与小伙伴擅自下水游泳不幸溺水，成为丽水今夏第5个不幸溺水的孩子。
此前的5月20日，我市发生今夏第一例学生溺水事故，莲都区大港头学校一名初一学生放学回家后，和同班两位同学到瓯江边游泳，不幸溺水死亡。6月18日和19日，景宁和松阳各发生一起学生溺水事故，两名孩子溺水身亡；6月23日中午，青田县腊口镇的几个小学生结伴游泳，结果发生溺水事故，10岁的小刘溺水身亡……
这几年，每年夏天都有20多名学生溺水身亡。这些事故的发生，给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。
一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧，让人不禁感叹生命是如此之轻，生命又是如此的脆弱。假如他们当时都准备好救生设备，假如他们当时都有大人陪护，假如他们当时能注意河道的沙坑，假如……那么他们鲜活的生命也许就不会失去。
古往今来，有多少人因一时的冲动或者是不慎而丢失了生命，又有多少人因此留下了无法弥补的缺憾。亲爱的朋友们，请想一想与你朝夕相处的父母，天天相见的老师，时时相伴的伙伴，每天都绚丽多姿的世界吧。假如他们失去了你，那么父母对你的爱该如何倾诉？老师对你的期盼该如何释怀？伙伴对你的关怀该如何放手？难道你就忍心舍弃这么多的爱离开这个世界，让所有你的亲人朋友独自忍受这份孤独和痛苦？看一看吧，你留下的痛苦折磨着这么多爱你的人，你就不会感到自责和遗憾吗？
生命是宝贵的，生命是无价的，生命更是值得呵护的。提防溺水，善待生命，让我们一起保护生命，给自己一个美好的未来，也给亲人朋友们一份完美的陪伴。
夏天来了，所以很多人受不了夏天的炎热，他们去江河湖海、小溪、游泳池等地方游泳。由此，溺水成为我国中小学生的“头号杀手”。同学，你知道吗？中国每年有14460名中小学生死于各种事故。平均每天39人，相当于一个班的学生人数。但是溺水占79%，有多少生命之花在溺水事故中总是垂着头。
既然溺水是我国中小学生的“头号杀手”。那应该怎么预防呢？下面我给同学们介绍几个游泳安全点：
1、下水时不要太饿或太饱。饭后一小时不能下水，以免抽筋。
2、下水前落实水温。如果水太冷，不要下水。
3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，而不是一个人游。
4、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，不要在这里游泳。
如果你的同伴溺水了，不要惊慌。对溺水者的急救应采用以下方法：第一步：迅速抢救溺水者，使其俯卧，垫高腰，低下头，尽量排出呼吸道内的水。第二部分：清理溺水者口鼻异物，进行口对口人工呼吸。如果心跳停止，立即按摩胸部，尽快送医院急救。
生命宝贵。每个人只有一次。她不会像财富一样被追回，也不会像平原上无边无际的草一样来回。失去生命，不仅是为自己失去一切，也是给活着的亲人留下精神创伤。让我们一起呼吁：珍爱生命，预防溺水。
我一直认为水能载舟亦能覆舟，但是经过这一次的课后，我才知道水的弊大于利。
以前我只知道水的好处，水是人们生命的源泉。水可以帮助我们去除污垢，让我们变得更干净，更健康，水还可以……可直到今天，我才知道水的坏处。
水的好处有许许多多，但它的坏处也不少。它可以变成海啸和洪水，吞噬人们的生命。它可以化身为水中杀手，让人死得不明不白……在这一堆坏处中有几大势力，溺水就是其中之一。
据统计，因溺水每年死亡的有几万余人，而儿童就占了一半有余；那一条条惨不忍睹的事例，让我甚是不忍。其中有一个事例，一个人溺水，另外几个人去救援，结果导致四人均死亡。听到这个事例我大为震惊，至此也为他们感到悲伤。父母辛辛苦苦地养大他们，但是当他们踏入水塘的那一刻，意外就来到了他们的身边，结果，他们就被卷入了那个没有尽头的漩涡之中，他们才感到后悔和绝望。其实死神的镰刀在他们有这个想法时就已经架在了他们的脖子上。原本可以享受这世界的大好时光，享受生活的悲欢离合，享受家人的温情，或向往大好的未来，可到头就因为一时凉爽，烟消云散了。
少年，如果你想去野外游泳时，请想起一句话“谁能载舟，亦能覆舟”。
夏天的一个午后，火辣辣的太阳照耀着大地，天气十分闷热。柳树姐姐垂下了柳腰，小花无精打采地打着卷儿，草地上的小草耷拉着脑袋，他们似乎都在说：“啊，太热了！”人们即使是坐在屋里，也热得浑身是汗。
几个调皮捣蛋的小学生禁不住清凉的水的诱惑，便一块儿跳到小河里洗澡了。他们越游越欢，忘乎所以了。谁知，天气说变就变，刚才的骄阳烈日已经变成了乌云密布。不一会儿，就下起了倾盆大雨。因为这些小同学游得离河岸太远了，所以一时难以返回。他们拼命地游啊游，感觉到四肢无力了。眼看着河岸就近在咫尺，可任凭他们怎么挣扎也还是到不了。雨越下越大，河水哗哗地流，可怜的小同学们被大水淹没，最后冲走了。
为什么会发生这样的悲剧呢？请同学们仔细想想。其实，天气热偶尔去游泳也是可以的，关键是“和谁一起、怎么游”的问题。那么，游泳中应该要注意什么呢？首先，同学们必须相互照顾，相互关心。不要相互戏水，或故意捉弄对方。如有人要提前上岸，要告诉其他同学，免得大家担心。不过，大家最好一起去游泳、一起结束游泳、一起回家。其次，游泳中要注意休息，不要长距离游，不要远离伙伴，游了一段时间要集体休息。如感到身体不适，要告诉同伴，并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。最后，我们不能游潜泳，更不要相互比潜水时间长、潜水距离远。如果这样做，往往会发生问题。即使要潜泳，也应该要在老师和家长指导下进行。如果以上几位同学都已经做到这几点了的话，也就不可能会溺水了。
同学们，让我们把这起溺水事故当作警钟，在耳边常鸣吧！