今天，我和志愿者们去慰问一些贫困家庭。外面天气十分炎热，烈日当空，没走几步就有点汗流浃背了，但我们还是怀着一颗火热的心去看望他们。
一进门，出乎我意料的是映入我眼帘的是一对面目清秀、十分乖巧的`且跟我同龄的姐妹花。姐姐叫陈思璇，妹妹叫陈思艺，因为难产，她们的妈妈在生下她俩六小时就离开了她们。从小她俩就靠年迈的爷爷、奶奶一把屎一把尿地拉扯大。因为没有母爱，她俩特别懂事，也导致姐妹俩的性格有些内向，腼碘和害羞。
我不经意地环顾了一下四周，屋里有两张简陋的桌子，四把不像样的椅子。一张桌子上姐妹花正在认真地埋头做作业，一张桌子上堆满了一些零件，她俩的爷爷正吃力地将一个螺丝拧到一个螺帽上去。她俩的爷爷跟我们介绍说：“这些零件是他们的经济来源，他们主要靠加工这个煤气灶的螺丝钉来过日子，来维持这个家庭。姐妹花的爸爸身体不好，动过大手术，也没有工作。姐妹花平时很孝顺，经常帮爷爷加工零件。”一听到这，我的心一酸，也立刻热火朝天地帮他们加工起这些零件。多不容易的一个家庭啊!
虽然，姐妹花从小失去了她们的妈妈，但她们还是十分热爱学习，也很刻苦，努力，一瞧满墙壁的奖状就能看出来了。奖状五花八门的，啥都有，有写作得奖的，有五星队员的，有成绩优秀的，真是不胜其数啊!她们还很喜欢看书，架子上摆满了杨红缨的一系列小说，看来也是杨红缨的超级粉丝啊!家庭条件这么恶劣，还刻刻不忘学习，相比我们来说，我们真是差了十万八千里啊。我不得不感叹：“多么自强不息的姐妹花啊!”
马上就要离开了，我感慨地想：穷人的孩子早当家，多么懂事而又坚强的姐妹花呀!这对坚强的跟我同龄的姐妹花，虽然和我们生活在同一片蓝天下，但她们从小就失去了妈妈这根顶天柱，那就让我们来帮助她俩撑起这一片蓝天吧!
天，铸就健康。
天行健代表着友人坚忍不拔的意志，百折不屈的品质，作为天友一份子我为天友感到骄傲，你是重庆几千万人的“依赖”。通过自身的努力不断发愤图强，追求大众的健康，铸就健康生活!
风从水上走过，留下粼粼波纹;骆驼从沙漠上走过，留下深深的脚印;哨鸽从天空飞过，留下串串欢韵;岁月从树林穿过，留下圈圈年轮。啊，天友，你从时代的舞台走过，给世人留下美好的回忆!花从春走过，留下缕缕花香;叶从夏走过，留下片片荫凉;风从秋走过，留下阵阵金浪;雪从冬走过，留下种种希望。啊，天友，你从人生的四季走过，将给人生留下幸福和健康!
友，共创未来。
绿色天友：天友不断追求卓越的产品更是更是自然的产品，因此天友产品亦被誉为绿色食品;健康天友：为人们带来营养和活力的产品;务实天友：人在日常的生产中力求务实有效，其生产的产品也是货真价实。因为，天友人深刻的知道：欲与天齐，必先脚踏实地;创新天友：“天友”总是力图引领市场，这种努力是对“天”的领悟，更是对“友”的理解;和谐天友：“天友”为员工搭建了一个“铸就健康、共创未来”的舞台，为员工创造了价值。“天友”的产品为人们带去了健康和生活的态度。因此，“天友”富有内涵，且具人文色彩!
百年天友的光辉历程值得我们骄傲，在过去种种困难和压力下坚强的天友走过来了。以市场为导向，以创新为动力，以改革促发展，以打造“百年天友”为目标实现了。天友不辱使命，天友人更是有着不断自我超越的精神斗志，通过脚踏实地的奋斗，彰显的不仅仅是雄心勃勃的精神面貌，更是一种以民族昌盛为己任的精神!这种气概正是天友人不断铸就民族健康体魄的强烈表征!