自考和成人高考没有谁好谁更好一说，二者没有指定的评判标准，都属于成人教育提升学历的方式，各有各的优势和特点，具体怎么选择考生可以根据两者在学习方式，入学形式等方面的区别。
入学方式不同：成人高考需要参加全国招生统一入学考试，达到院校录取分数线的考生才有机会被录取，录取原则是择优录取；自考无需参加全国统一入学考试，没有入学门槛，免试入学。
学习方式不同：成人高考的学习方式有函授、业余、脱产三种；自考靠考生自己学习，当然也可以报名参加自考的业余辅导班。
报考条件不同：成人高考专升本需要具备专科及以上学历，高起专或高起本需要达到高中文化程度，具备高中、中专、技校或者同等学历水平；自考不受性别、年龄、民族、种族和教育程度限制。
成人高考拿证更为简单容易，成考属于严进宽出的模式，考生通过国家统一的成人高考考试，取得入学资格后就可以入学就读，考试难度很低，入学后经过系统学习，取得期末合格成绩，修满学分，学制期满就可以毕业。
自考则是如果你想得到国家承认的毕业证，就得一门一门的通过国家的考试，一般需要考15门左右学科，虽然没有固定的学习年限要求，但是考试科目较多，时间跨度较大。因此，成人高考的拿证要更为容易一些，但每个人的具体情况不同，大家还是要根据自己的实际情况进行合理谨慎的选择。