自考专升本是成人本科，也就是非全日制本科，只有通过高考以及普通专升本考上的才是全日制本科。普通专升本含金量比自考专升本高。
普通专升本考试的全称是普通高等教育专升本考试，专科的应届生（大三那年）的统一考试，录取后将进入报考学校本科大三年级，与该本科学校大三学生同读的一种升学模式，是大专生源进入普通高校就读全日制本科（国家任务生）的唯一途径。普通专升本考试性质是普通全日制高等教育，毕业后获得的是普通高等教育毕业证书以及学士学位。
自考专升本属于成人继续教育，考取的学历是成人非全日制本科学历，符合条件者也可以申请学士学位证。
普通专升本只有全日制专科应届毕业生能报名，自考专升本没有限制，在校大专生或者是社会在职人员都能报考。
从含金量上来说，肯定是普通专升本含金量高。普通专升本拿到的是全日制本科文凭，跟普通本科生文凭是一样的。而自考专升本拿到的是非全日制文凭。
不过，在考研、考公务员、考资格证书等方面，自考专升本和普通专升本是没有区别的，一般来说，这些考试只会限制学历在本科或者是专科，不要求学习形式，所以普通专升本和自考专升本都是能参与这些考试的。
另外还有一点，普通专升本的报考条件很苛刻，只有全日制专科应届毕业生能考，而且只有一次考试机会，没考上就不能再考了。对于已经没有机会参加普通专升本考试的人来说，自考专升本是最好的选择。毕竟，在成人继续教育中，自考的认可度是最高的，在就业的时候，也能发挥重要作用。