从小到大我都拒绝不了一切辣的食物的诱惑。从小学时学校门口小卖铺卖的一毛钱一根的辣条到现在琳琅满目的各种美食，无一不在诱惑着我。
可惜年纪轻轻的总喜欢跟父母对着干，他们平时老说要我们注意身体，别老吃外卖、零食、奶茶等食物，而我们就是不听，偏偏要吃,最后才体验到什么叫做不听老人言，吃亏在眼前的道理。即使是遭受过“折磨,”却还是一样会忍不住再次犯这样的错误。这么多年来,每次我买辣的食物都是背着父母偷偷吃的，不让他们发现痕迹。
长大后渐渐放肆了，直接买螺蛳粉、辣条、可乐雪碧吃,父母还是会在我们身边唠叨，我们照吃不误，最后自己的肠胃终于承受不住压力了，让我身体出现了一些毛病，我才意识到问题的严重性。去医院检查过才知道是消化不良引起的各种不适，医生建议要多吃清淡的食物，少食酸辣油腻的东西，先养好胃再说。
我也谨遵医嘱过一段时间,觉得情况好转了,又开始造作了，最后还是自食其果了。但我内心还是割舍不掉对那些食物的喜爱，每次看别人吃我都幻想着那个人是我自己，精神上得到了满足。
经过断断续续的这几次经历，我也明白了父母的用心良苦,知道了对身体的危害有多大。要想完全戒掉这些东西需要一个过程，我得依靠自己的意志和努力,才能成功。
秋天到了，落叶像蝴蝶般的从树上飘落下来。一天早晨，鼠小弟像往日一样从洞穴中爬出来玩。他一会儿跑，一会儿跳，他望望天，望望地，不知不觉地到了中午，自己的肚子发出了咕咕声。这时候，他看到了一棵苹果树，树上挂着硕大的苹果。“真大的苹果啊！它一定非常甜，要是我能吃到就好了”鼠小弟一边想一边痴迷地看着苹果树。
这时，来了一只乌鸦，她“呱呱”地叫着飞到苹果树旁，拿走了一个又红又大的苹果。鼠小弟羡慕极了。“扑通扑通”鼠小弟乱挥着手跳了起来。“要是我也有翅膀，那我就会飞到苹果树上，把所有的苹果都摘下来吃掉，那该多好啊”鼠小弟想着。
“唉！老鼠还是不能飞的！”鼠小弟着想着，来了一只猴子。他飞快地爬到树上，摘下了一个苹果。鼠小弟眼睁睁地看着猴子吃着大大的苹果想：我的苹果，再这样下去，苹果就会被吃光了。鼠小弟也想爬上去。于是，他就手脚并用地爬树，刚爬到一半的时候，“哗”的一声就滑下来了。鼠小弟心灰意冷。“要是我会爬树，我一定要把所有的苹果都吃得连渣也不剩。”鼠小弟幻想着。
这时，又来了一头高大的大象。他用长长的鼻子轻松的从树上摘下了一个苹果。此时鼠小弟的肚子已经发出了强烈的抗议。鼠小弟撕心裂肺地跳起来喊道“别拿我的苹果，别拿我的苹果啊！”可他的声音对大象来说简直就是零分贝。大象悠闲地从鼠小弟身边走过。“没同情心的家伙！”鼠小弟说：“要是我有长长的鼻子就好了”。他一边想一边用脚夹住鼻子使劲地往前拉。“唉！老鼠的鼻子只有这么长啊！”鼠小弟还在想“要是我也有长长的鼻子，一定把苹果吃光……。”
此时的鼠小弟已经又累又饿地坐在了地上。他多想有人来帮他拿到苹果啊！
从前，有一只可爱的小老鼠，它叫鼠小弟，它家门前有一棵很高很大的苹果树，上面的苹果又大又红看了直流口水。
一天，鼠小弟想吃苹果了，它正在想办法。忽然来了一只小鸟张开雪白的翅膀，飞到了苹果树上叼走了一个苹果，鼠小弟学着小鸟一样拼命拍打它那小胳膊，可怎么也飞不高，接着小弟又学猴子爬，学大象伸鼻子，学长颈鹿伸长脖子，学袋鼠跳，学犀牛撞，可鼠小弟样样不行。
后来，来了一只海狮，它看见树下的鼠小弟，，便关心的问道：鼠小弟，鼠小弟，你怎么啦。鼠小弟问：你会飞吗？不会你会爬树吗你有长鼻子吗没有你有长脖子吗没有你跳得高吗不高你会撞树吗不会海狮说：这些本领我都不会，可我会一个本领……海狮把鼠小弟当成球，顶到了苹果树上，鼠小弟摘了两个苹果，一个送给了海狮，一个留给了自己。
其实，一些事，一个人做不好，可学会合作，你会成功的。
五年级:刘昱