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我学会了游泳作文400字(整理3篇)

栏目:写景作文

我学会了游泳作文400字篇1

妈妈说游泳能锻炼身体,强化体制。于是,我报名参加了游泳班。

下午四点,我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的.像小船一样漂浮在水面上;还有的在玩打水仗的游戏。

教练先让我们做准备活动,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰凉冰凉的,冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候,教练先教我们憋气,他让我们慢慢往下蹲,把头没入水中,可是我有点害怕,教练一次又一次地鼓励我,我一遍又一遍地练习,终于找到了自信。

学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了,担心自己在水里游不上来了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下,我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里,在水里我呛了几口水,但不一会儿,我就找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游了起来。

学游泳让我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要有勇气有信心,再大的困难也能战胜。

我学会了游泳作文400字篇2

这几天一直很热,在岸边练习的我们浑身是汗。正当我们叫苦连天时,教练终于让我们下水了。我们十来个学员,高兴得欢呼起来:“下水啦!”

“扑通,扑通”,我们像小鸭子似的.,挨个跳入清澈见底的水中。“呀!水好凉”冷得我一下跳了起来,没想到,水里这么冷!过了好一会儿,才缓过气来。我们在水里反复练习了换气、滑行等基本动作,很快,我们就掌握了要领,这令我很得意。

经过几天的学习、练习,我觉得我已经会游蛙泳了。这时,教练说到:“从今天起,我们不用浮板了,自己在水里游。”在教练的指挥下,我们排好队挨个的向教练指定的地点游去。该我了,我很紧张。默默地唸着教练的口诀:划手腿不动,收手又收腿,先伸手后蹬腿……可当我一下到水里就是顾得了手就顾不了腿,顾了腿就顾不了手。幸好这是儿童池,但我还是被水呛惨了。这时我才明白,我什么也没学会。原来,光有理论是不行的,看来,我还要好好练习才行。

我一定要学好游泳!和妹妹比赛。

我学会了游泳作文400字篇3

暑假的一天,叔叔、婶婶带和我堂弟到游泳池去游泳。来到游泳池,我们都已经大汗淋漓了。

我换上了漂亮的游泳衣,迈着轻盈的步子来到池边。顿时,我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。那蓝蓝的池水与蓝天互相辉映,使人产生一种从未有过的宽阔、舒畅之感。我“扑通”一声跳进了水中。

我站在水里看见叔叔阿姨们用各种姿势畅游着,真是既佩服又羡慕。可一想到自己,不禁泄气了,因为我还不会游泳,连换气都还没学会。

正在我束手无策时,婶婶游过来教我了。她先给我讲了换气的'要领,我硬着头皮按照要求去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水,我又连着做了三四次,鼻子都发酸了,我不禁心灰意冷起来。可是面对婶婶那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语,我的信心又回来了。经过反复练习,奇迹终于发生了,我竟连着换了四口气,游出了五米多。

我一下子高兴得无法形容,不禁又酸了鼻子,不过这一次,我觉得苦中有甜,因为我体会到“天下无难事,只怕有心人”的道理。

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