普通高中学校课程校本实施行动策略
课程从理想的应然状态转化为现实的操作状态，需要学校层面的校本实施。随着课程改革的深入发展，越来越多的学校开始关注整个学校层面课程的校本实施。北京市教委自2008年以来相继批准了两批23所高中学校开展自主课程实验并取得了良好效果，该实验从本质上说是学校课程校本实施的过程。高中学校如何从整体上实现国家、地方和校本课程的校本实施呢？自主课程实验学校的实践探索可以为此提供参考。
一、自主课程实验与高中学校课程的校本实施
北京市“自主课程实验”是指学校以国家课程纲要、课程方案和各学科课程标准为基本依据，经专家评审和主管部门批准，结合学校办学方向、育人目标、课程需求和已有基础等整体设计并创新实施新课程的实验。该实验不仅包括必修课程的校本实施、选修课之间的整合并进、校本课程的动态生成以及三级课程之间的有机整合，更要形成基于学校发展定位、育人目标的学校课程体系，并以此为基础形成学校的课程特色和课程文化，支撑学校的特色发展。实验的主要特点有：一是突出学校作为课程设计和实施最直接主体的主动性和积极性，是一种自下而上的课程探索；二是突出基于学校价值和目标的，包涵国家、地方、校本三级课程在内的课程体系的整体建构；三是突出学校课程实施的创新探索，该实验是以课程建设为核心的学校整体变革；四是突出学校课程特色形成和课程建设，促进学校的特色发展，体现课程是学校功能发挥、学校文化传承、学校特色形成的核心载体的作用。
课程校本化实施是在坚持国家课程改革纲要基本精神的前提下，学校根据自身性质、特点和条件，将国家层面上规划和设计的面向全国所有学生的书面的计划的学习经验转变为适合本校学生学习需求的实践的学习经验的创造性实践。[1]当前任何学校的课程都是国家课程设计与学校实际情况相互调适相互融合的结果，体现为共同价值和个性价值的统一。从本质上说，自主课程实验就是学校整体设计和创新实施学校课程，是新课程（三级课程）在学校高度的校本实施（整体课程的校本实施不否认校本课程的开发和国家课程课堂层面的差异化处理，此处根据自主课程实验的重点即学校整体课程建设的角度突出学校层面整体的课程建设）。“自主课程实验”不同程度的“自主”，其实就是不同程度的“校本”。就高中阶段的教育功能和课程的共同价值而言，自主课程实验要遵循国家的“共同要求”，即体现忠实取向；而在体现个性价值和学校特色方面，则体现出相互适应和创生取向。校本课程实施或自主课程实验以学校为本就国家设计的课程进行“自下而上”的“二次开发”，既满足了提高公民素养的共同要求，又关注到每一所学校的差异和学生不同的学习需求，对当前高中阶段人才培养和促进学校的特色发展具有重要意义。
二、高中学校课程校本实施的行动策略
高中学校课程的校本实施是一个包含了规划、设计、实施和评价等所有课程开发活动要素在内的完整的课程建设过程，就其行动策略而言，北京市自主课程实验学校的探索涉及课程目标的细化、课程结构的设计、课程内容的整合、教学模式创新、学生评价的优化等方面。
1.课程目标的细化和具体化
高中课程方案提出了高中阶段人才培养的共同目标，如何将这个共同目标转化为具有学校特点的课程目标呢？需要把握共同目标的细化和具体化以及学校个性化目标的体现这两个方面，并且二者是以一个整体体现出来。前者需要把握整个高中阶段教育的功能定位、培养目标和高中课程的共同价值，后者是学校可能具有的改革切入点、自身的个性追求和独特传统等，二者统一形成学校课程目标后还需要在课程实施中进一步调试。课程目标细化和具体化过程中明确培养目标及其所具体化的能力素质结构是关键，一般而言，课程目标是课程建设的明线，培养目标所规约的能力素质结构是暗线。北京四中围绕“培养杰出的中国人”这一目标，将课程目标确立为：以人文教育为基础，以科技教育为特色。该目标是一个不断发展与变化的目标体系，由核心目标与具体目标组成，核心目标体现了学校课程的基本价值取向和发展方向，具体目标体现了课程建设的阶段性和具体要求，两类目标相互支撑、共同构成统一的目标体系。北师大附中在继承百年办学传统的基础上，将其定位为“全人格、高素质”，并具体化为“德育为先、注重实践、全面发展、学有所长”的课程目标。
2.课程结构的构建与完善
衡量新课程校本实施程度高低的重要标志是学校是否形成了涵盖三级课程的、结构合理的、具有学校特点的课程体系，自主课程实验强调课程的结构创新及其所带来的在人才培养方面的效应。经过前期实验，学校也认识到要真正实现人才培养模式的变革和学校的特色发展，仅有课程的局部适应性调整是不够的，必须根据人才培养目标从结构上进行构建和完善。实验校在分析学校培养目标、办学理念、文化传统、发展远景、学生特点、教师优势、课程基础和课程资源等前提下，整体设计学校课程结构，具体有三级课程整合、突出与培养目标的对接、体现学校传统和文化基础、凸显学校特色课程、培育学校课程文化等切入点。如首师大附中设计了“基础通修、专业精修、兴趣选修、自主研修”的四修课程结构，体现了学校“全员育人、全程育人、全方位育人”的办学宗旨。各校课程结构在实施中进一步增强适应性，基本框架逐步稳定，各结构要素不断完善，配套措施逐步到位，逐步形成了学校的课程特色和课程文化。
3.课程内容的调整和整合
课程校本实施中内容的调整和整合主要在三级课程的整合、学科课程与活动课程的协调、综合课程的设计和开发、课程内容和教育技术的整合等领域。衡量课程整合是否有效的关键在于是否能够凸显出学科的特色，实现教育效益的最大化。[2]目前实验学校一般按显性课程和隐性课程（前者突出学科体系和活动系列）来统筹，以学科作为整合的主要切入点，同时兼顾跨学科的主题统整、实践活动的综合设计等。具体而言，学科内容整合的策略主要有衔接、调整、补充、拓展、压缩、融合、整合、分层等，如根据学生的接受程度适当补充或压缩国家课程的相关内容，抓住三级课程内容的关联处尝试课程的整合、融合，整合优质课程资源探索课程的拓展、分层等，力图以课程内容、课程水平和课程修习期限等的多样性，适应学生发展的个性化需求。如北京十五中的探索：增删部分课程教学内容以符合学生认知规律、调整教学顺序实现学科内和学科间的互补、课程内容分层次实施以因材施教、尝试不同学科间课程整合、部分学科课程活动化和生活化、多样化地设置体育课程、整合专题教育与国家课程学科教学等。
4.课程编排的变式与创新
课程编排的变式与创新是课程创新实施的重要内容。课程编排创新主要有变式编排和个性化的适应性编排两种方式。前者主要包括调整课程开设的起点、模块之间的顺序、模块开设的学段长短、模块开设的次数，以及必修课与选修课并行、学科间的相互补充等；后者主要根据学校整合部分课程内容、新开发课程和专门课程的需要以及学生的个性化学习进行专门的编排，如根据需要设置长短课时、在总时间不增加的情况下根据需要适当增减和合并某些课程的课时、设置学生个性化学习时间等，这样能充分考虑课程内容的需要、本校学生的学习特点、教师的工作量以及教学设施设备的实际情况。课程编排的变式与创新不仅仅是编排技术的变化，而且是学校独特办学思想、培养目标和课程思想的体现，实质是课程实施条件和课程内容的动态适应并力图实现全盘优化和增强活力的过程。实验学校在实验前期的课程设计中，课程编排创新是主要特征，力图通过课程编排带来的适应性调整盘活学校资源、优化课程结构、增强课程活力、提升课程效益。
5.教学实施的多元与更新
自主课程实验学校注重形成全校性的教学特色，突出教学理念的创新和教学方式的探索。目前的探索主要集中在“三个形成”，即形成学科教学知识体系、具有学科特点的教学方式、学科教学的质量标准。北师大实验中学形成了“课程纲要+教学设计+学案”三位一体的整体教学模式，该尝试不仅仅是学科教学方式的探索，更是学科教学知识体系和有效实施方式的系统梳理。北京101中根据学科课程标准要求和学生发展需求，研制了《国家课程校本实施标准》，从课程目标、教学安排、学习要求、策略建议等方面细化相关要求；同时在部分学科、年级进行“自我教育”课堂教学模式研究，并编制《探究学习指导手册》和《可持续发展探究作业本》，引导学生自主学习。北京二中在教学活动中分别构建了探究性教学模式、开放性教学模式、导师制教学模式、分层教学模式，以探索素质教育的有效途径和方法，为学校特色课程建设提供实践依据，实现了把课堂教学中的学科特色上升到校本课程的特色。
6.课程资源的关联和利用
有什么样的课程资源，课程就有什么样的校本化程度和实施效果，课程资源的特质直接决定了课程的品味和特色。自主课程实验学校将课程与丰富的校内外资源建立联系，并创造条件转化和开发、利用潜在课程资源和动态课程资源使课程实施具有明显的“校本化”特点。北京二中在“空气养人”理念的熏染下，学校的一草一木，甬道、长廊、座椅等设施都透露出“空气养人”的气息。以此为基础，学校课程实施的“文化”意味浓厚。学校还重视利用丰富的校外课程资源，如与相关单位建立共建关系，涵盖众多社会领域；与部分国家和地区学校建立友好关系，与国内部分中学建立广泛的合作关系；聘请校外专家授课，邀请跨国公司与学生家长共同开设选修课等。学校建立“学生成长导师制”，在高三年级设立“双导师制”（校内导师和校外导师）；开展“六百”教育活动（即“百位名人进校园”“百位校友进校园”“走进百个学生家庭”“百所高校进校园”“百位教师进班级”“百节学科素养课”）等，都是充分利用课程资源形成课程特色的实践。
7.学生评价的调整与优化
课程校本实施必然要求校本化的学生评价。自主课程实验学校结合学校培养目标和课程特色，积极开展符合本校学生实际的评价方式探索，力图从评价环节体现新课程的理念和促进学生的个性发展，体现学校在评价环节“校本实施”。如北京二中按“学科基础能力”“创新能力”“领导能力”“艺术表现能力”“自我完善与发展能力”五种能力，建立可量化的分级指标体系，从动态、发展的角度积极评价学生某一方面的优异能力和整体进步。北京101中积极探索学分制管理，学生学分由德育学分、学科学分、活动学分和奖励学分组成。德育学分评价学生的思想道德素质和行为习惯，由基本学分和奖励学分组成，每学期考核一次；学科学分采用学生学习课程并经考核，核定基本学分和学分积点的多少，以评定学生学习课程的数量和质量；活动学分是根据本人的兴趣爱好以及学校统一安排参加的各种活动，根据活动完成情况给与相应的学分；对于学生的发明创新和各种获奖，由学生申报经学校审核后给予学分奖励。
三、高中学校课程校本实施中应注意的问题
1.参与者观念的转变是前提
课程校本实施首先是全体参与者观念的转变，包括课程观、教学观、学习观等。要有效地进行课程的校本实施，学校就不能只是被动地实施“官方课程”，而是要主动地发展课程即有体现校本特质的过程。学校课程是基于国家课程方案和学科课程标准的，学校、教师、学生和资源特点的综合体现；新课程实施应结合学校的育人目标、学科实力和课程资源等，对国家课程方案进行差异处理，包括结构的优化和效益的提升。学校应鼓励教师和学生参与课程的管理与决策，分享课程开发与建设的权力，构建一种尊重实践、尊重差异、多元民主、合作参与的课程实施文化。学校课程的校本构建，课程体系应与学校的价值与目标系统有内在的一致性；课程的校本实施体现在课程建设的全过程，学校在不同发展阶段可有所侧重和采取不同的策略，但都必须基于本校学生的实际课程需求和学生全面而有个性的发展；课程改革始终是一项教育实验，也始终是学校校本实施的过程，是学校教育智慧集中体现的过程。高中新课程虽已实施多年，但观念的转变是一个更长期的过程，在新课程经过初期实验进入理性发展的阶段，课程的校本实施是学校必须面对的重要工作，而观念的转变是这个过程实现的基础和前提。
2.学校的课程领导是核心
高中新课程赋予学校合理而充分的课程自，同时意味着学校有课程设置权、教师有课程开发权、学生有课程选择权。在新课程的校本实施中，学校的课程领导尤为关键。学校课程领导包括明确学校课程建设与学校发展的关系、培养目标的能力素质结构与课程结构的内在一致性、学校课程结构设计和特色发展的着眼点、调动教师课程开发和实施的积极性、对课程实施进行有效的管理和监督等，集中体现在学校课程规划的制订和实施上。学校课程规划是推进课程校本实施的决定性因素之一。[3]学校课程规划需要校长出思想、出思路，要把学校的培养目标、发展方向、办学理念和课程建设结合起来，考虑学校发展对课程的影响，同时通过课程支撑和彰显学校特色。具体规划中须确立学校培养目标和课程发展目标，分析学校课程基础（学校传统、师资力量、学生特点、课程资源等），整体设计课程结构，理清各部分课程之间的关系，营造课程实施的良好环境，在规划与积累中逐步形成课程文化，并凝聚形成特色主题，在此基础上以课程文化的主题统领课程的可持续发展和特色发展。
3.教师的探索和实践是关键
课程校本实施是当前课程建设的重要内容和策略，而其中教师的探索和实践是关键环节。课程校本实施既是学校和教师应有的权利，同时也是应负的责任。[3]教师参与课程校本实施，是在学校课程整体规划的前提下对相关课程进行“二次开发”，构建满足学生发展需求和符合学校发展方向的具体的课程形态。教师成为课程开发者，更多是指教师参与课程的校本实施。就学校整体而言，教师对课程的“二次开发”主要体现在对课程内容的调整和整合中；就一门具体的课程来说，教师的创造性实施也包括目标的细化和具体化、课程内容的创新处理、课程资源的有效利用和评价的适应性改进等。只有教师积极投入到课程实施的创新中，课程的校本实施才能实现。同时，课程的校本实施还是教师专业发展的重要内容和途径，教师在课程改编、扩充、新编、教学设计等校本实施过程中专业素养得以不断提高。
4.把握好底线和层次是原则
学校课程实施严格说来都是校本实施，但因为“校本”的底线和层次难以明确界定和把握，故而存在很多课程校本实施的争论。对于课程的校本实施，首先必须把握一个底线，即在国家课程框架和标准的前提下进行适应性、差异性改造，即内容标准和水平标准有基本的参照。其次，校本的程度有层次区分，忠实执行、适度调适和鼓励创生是课程校本实施的三个关键词[5]。目前大部分学校的校本实施都是课程的适度调适，要真正实现学校的课程自主，课程创生是必经的一个阶段。课程创生是在现有国家课程框架内创造性地开发相关课程内容或课程单元，其最能体现教师的主体性和学科专长，最能发展学生的个性特长，最能体现学校的办学传统和特色。不管是哪一种校本的层次，都应坚持体现学校的特色，而这一特色不仅是局部特色；校本实施的最大特点就是体现学校特点，只有充分把握学校实际，才能说得上是课程的校本实施。
5.学校内外条件和资源是保障
课程的校本实施挑战学校的条件和资源，其首先必须具备一些基础条件，如政策层面，国家课程设计留有空间，下放课程自；地方层面，鼓励学校特色发展，提供相应支持；学校层面，教师具备课程调试和创生的能力等。除了课程设计中的政策因素外，学校要转变课程资源观，重新审视学校所在发展阶段、所在区位特点、社会人才需求、面临的发展机遇等，全面梳理显在和潜在以及可能创生的资源，是课程校本实施的基础和保障。为了应对课程校本实施的挑战，学校还需要构建学习型组织的氛围与文化，鼓励教师的研究和合作，提升教师的研究能力和课程开发能力，以保障课程校本实施的水平。
――――――――
参考文献
[1]徐玉珍.论国家课程的校本化实施.教育研究，2008（2）.
[2]熊梅，脱中菲，王廷波.国家课程校本化实施的实践模式.江苏教育研究（实践版），2008（6）.
[3]宋时春.关于国家课程校本化实施的几点思考.江苏教育研究（实践版），2008（6）.
校本课程与办学目标相结合
校本课程的开发应建立在学校办学目标的基础之上。只有明确了办学目标，学校的校本课程开发才能延伸。校本课程建设是我校实现这个目标的重要步骤之一。第一，校本课程与校园文化的契合，就是要将学校的教学理念体现在校本课程开发的每一个环节中。要准确、生动、形象地反映出学校文化特色；第二，校本课程的开发要求教师主动参与，通过教师的共同协作和努力，来提升校本课程的开发、研究、教学等方面的综合能力。为教师能够在新课改的背景下，更新知识结构、加强知识施教、进行自我反思搭建了平台，从而也经历了一个知识成长的过程；第三，校本课程创建的直接原因是最大程度促进学生个性化学习和全面发展，这也是“以生为本”在课程建设上的必然要求和体现；第四，农村校本课程要求突出区域性、特色性等，学校要发挥自身优势，挖掘农村资源，确定校本课程的开发主题，活动内容等。农村校本课程建设工作与育人目标的有效契合，将会推动学校办学目标的实现，带动学校由“办学特色”向“特色学校”转变。
提升校本课程开发实效
农村小学校本课程是新课改下诞生的课程形态，农村校本课程的实施与传统课程形态存在着多方面的冲突，主要表现在教师思维的局限性和被动情绪对课程实施产生的阻碍。因此，在校本课程的实施与管理中，第一，首先要以会议、论坛等形式，对全体教师进行新课改理念的培训，尤其要重视校本课程开发的培训。第二，要结合办学目标，通过各种形式向教师宣传基础教育课程改革的背景、意义、目标、内容，课改和学生全面发展、教师专业提升的关系等，使教师在全面理解校本课程的基础上，激发教师参与并推动校本课程实施的积极性和主动性。第三，要做到以点带面，典型引路，在校本课程的开发中，学校要推出几个校本课程开发的成功案例，并通过培训，让教师认识到校本课程开发的程序和有效措施，从而对自己的校本课程开发起到指导作用，提高校本课程实施的实效。
整合农村资源深化课程内容
农村小学校本课程的开发需要整合资源，而跨学科整合是可行性的实施策略，在资源整合的过程中，我们应该从如下几方面着手进行：第一，结合农村的社区文化特征开发校本课程，农村具有得天独厚的人文教育资源和具有个性特点的文化底蕴，极具开发价值。比如，农村风土人情、地方名人、传统文化等，这些因素直接影响着一方水土的文化，是丰富的校本课程资源；第二，结合农村的地理特征开发校本课程，赋予校本课程突出的自然特色。由此增强小学生热爱家乡的意识，树立为家乡的建设做出贡献的信心和决心。这也是我们校本课程开发必须关注的层面。我们还可以结合本校所处的地理位置、风味特产、农作物特点等，作为校本课程开发的素材；第三，依托农村的背景开发校本课程，突出其社会特色，挖掘出其中所蕴含的德育素材，这也是农村小学所独有的优势所在。
校本课程教学研究
教学活动是校本课程实施的主要环节，是实现课程目标的主要途径。课程开发行为最终要在教学活动中落实，并为教学活动服务，教学活动的质量决定了整个课程开发的有效性。由此可见，教学活动的重要性。
在校本课程教学中，校长的作用是举足轻重的，校长是教研工作的第一责任人，是制度的制定者，也是过程的指导者、参与者，校长要给老师做好理论和实践的指导。在校本课程的开发过程中，校长要明确校本课程的教学目标，提出校本课程教材的编写思路，合理充实课程内容，要定期组织召开课程编写会议，听取教师的汇报，教给教师课程开发的有效策略，帮助教师除疑解惑，使全体教师领会新课程的思想，树立主体意识，树立正确的校本教研观。
教师是校本课程开发的主体，教师要通过校本课程开发，转变角色，成为课程的创造者、实施者和评价者。校本课程开发中，教师要依据教育方针政策，在进行资源调查和需求调查的基础上，自主选择教学内容，对教学内容的选择也就是对文化的选择，教师编写文本、撰写课程纲要就是选择一定文化和传承文化的过程和方法。因此，笔者认为，校本课程开发能增强教师对文化的选择，能促进教师的专业发展。
[论文摘要]体育学科校本课程的开发能够促进学生身心素质的提高，加快体育教师的专业成长，带动学校体育工作的整体发展，推动学校课程的协调发展。东北师范大学附属小学基于学校自身的实际情况，主要采用课程调适、课程整合、课程创新等模式进行了体育学科校本课程开发的实践探索，并组建了学科委员会全面负责本学科校本课程开发的规划、设计、组织和实施，保证了校本课程开发的顺利实施，带动了学校体育工作的整体发展。
随着基础教育课程改革的推进，小学体育教学及实践研究出现了可喜的变化，“健康第一”的指导思想在小学体育教育中日益深入人心，并逐步得到贯彻实施。由于各地方、各学校的地域特征、气候条件、经济发展水平及体育传统等存在差异，教育部制订的《体育1-6年级课程标准》中只是将小学体育课程划分为5个领域，给出了课程总体目标、领域目标及各领域内的水平目标，并没有提及具体的教学内容及教学方法，而是允许各地、各校和教师选择多种不同的内容，采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标。这使各个学校进行体育学科校本课程开发成为可能。东北师范大学附属小学自2004年底开始进行校本课程开发的理论与实践探索，经过系统学习及对学校体育教学现状的分析，制订了学校体育学科校本课程开发方案，明确了校本课程开发的思路和步骤。经过4年的实践和探索，体育学科校本课程开发日趋成熟和完善，立足于学生发展的课堂教学模式已初步形成。
一、体育学科校本课程开发的意义与价值
（一）促进学生身心素质的提高
校本课程开发的目的就是为了充分尊重和满足学生的差异性特点和多样化需求，为学生提供更多的课程选择权利，使学生的个性得到更充分和全面的发展。在东北师范大学附属小学进行校本课程开发的实践中，根据国家课程标准选定、补充的内容及创编的新课程内容，充分考虑到了本校学生的身体素质和心理特点。经过连续几年对学生体质的健康测试表明：身体强壮的学生多了，肥胖的学生少了；在体育课及其他体育活动中，合作的场面多了，旁观的人数少了，学生都以极大的热情积极地参与其中。
（二）加快体育教师的专业成长
东北师范大学附属小学的校本课程开发实践已经表明，校本课程开发极大地促进了教师专业发展。因为教师专业发展的一个重要条件就是享有专业的自，而校本课程开发给教师松绑，让教师自主决策。这无疑为教师的专业发展提供了更广阔的空间。另外，校本课程开发是一个有各方面人士参加的合作和探究的过程。在这样的过程中，教师能够在课程专家及其他相关专业人员的指导和帮助下，反思自己在教学中所遇到的问题，并找到问题的答案。学校的每一个体育教师作为校本课程开发的主体而不是旁观者或随从，所经历的是一个实实在在的“研究活动”，他们需要学习新的理论，自主构建体育课程体系，编写教材及教学方案，学习新的运动技能。在此过程中，体育教师的研究能力、课程开发能力、专业思维能力和教学业务能力等都会有不同程度的提高，这样，专业发展就落到了实处。
（三）带动学校体育工作的整体发展
东北师范大学附属小学体育学科的校本课程不仅针对课堂教学进行开发和研究，也将课外体育活动、运动训练和体育竞赛等其他学校体育工作纳入到校本课程研究和开发的范畴，整体定位学校各类体育工作对学生身心发展所起到的作用，利用学校自身的资源进行重新规划，逐渐形成了学校自己的特色，带动了学校体育工作的整体发展。目前，学校的大型体育活动，如体育节、田径运动会、跳绳比赛、运动队的训练等各项体育工作已经做到了系列化和常规化。
（四）推动学校课程的协调发展
体育学科与其他学科课程相同，在进行校本课程开发时，都是针对国家和地方课程进行校本化适应性改造，同时也自主进行一定范围的特色课程开发，在此过程中发现和弥补国家课程的不足，使学校课程资源得到更充分、更合理的配置，其目的都是为了使学校课程的整体结构更加丰富和完善，推动学校课程的协调发展。
二、体育学科校本课程开发的实践模式
依据校本课程开发的基本理念，校本课程开发的实践模式可划分为选择模式、调适模式、整合模式、创新模式。基于东北师范大学附属小学的实际情况，体育学科校本课程开发主要采用了课程调适、课程整合和课程创新等模式。
（一）课程调适模式
课程调适是根据学生的学习需要以及学科教学规律对课程的目标、内容选择、内容组织和教学方式的修改、补充和调整。这种课程开发模式主要是以一种教材为蓝本，针对学科课程的某一领域或某个知识点，教师对多方面因素进行综合考虑，通过增加、删减和改变顺序与重点等方式对已有课程加以修改，从而使其更好地适应学校和班级的具体情况，更好地促进学生的健康发展。
东北师范大学附属小学根据国家课程总体要求，以人民教育出版社体育教材内容体系为参照，结合学校的实际情况，着重进行了“跳绳”和“软排”两单元内容的补充和改编。具体的调适策略如下：
第一，完成课程内容的阶段划分。在年级的确定和内容选择上，确定“跳绳”在2-6年级进行校本课程的开发和实践。调整后的教学内容主要是2-4年级跳短绳，包括并脚跳、单换跳、单摇双跳、花样跳、合作跳等；5-6年级跳长绳，包括“8”字跳、正摇反跳、多人跳、双绳跳等。“软排”则参照排球的课程内容标准及教学要求，在1-6年级按照3个水平进行内容改编：水平一阶段的内容是玩软排，通过抛接球、地滚球等游戏熟悉软式排球的球性；水平二阶段的内容是学软排，即掌握发球和垫球的基本动作，学会下手发球、自垫和互垫球；水平三阶段的内容是赛软排，即在前面学习的基础上，制订比赛规则，组织学生进行小型比赛。
第二，进行了课时的总体调整与分配。经过试验和调整，将“跳绳”和“软排”确定为每学期8课时，同时为了解决总课时不变而这两个单元课时增加的矛盾，重新调整学期教学计划。例如：将一年级的软排内容与体育游戏内容有机整合，以软排作为游戏教具；将中年级跳绳内容与投掷内容进行整合，把跳绳卷起来当作投掷的教具等。这些新的调整与分配，为学生的技能学习提供了较充分的学习时间和练习时间，确保了学生更扎实地掌握专项技能。
第三，编写“跳绳”和“软排”单元教材及教学方案。在确定内容、划分课时后，在相关专家的指导下，学校体育教师集体研讨，编写了“跳绳”和“软排”两个单元各个年级的教材，并按照教材内容制订了教学方案，对各个动作要点进行了详细的阐释，并提出了具体的教学方法及操作建议，为学科校本课程的实施提供了保证。
第四，进行学科校本课程的实施，并逐步建立评价标准。学校体育学科根据调整后的教学内容，进行了3年多的教学实践，采用边实践、边反思、边修改的方式，对调适的内容进行完善，并初步建立了评价标准。例如：“跳绳”单元，根据不同年级学生的能力水平，制订了具体的评价量表，用以检测学生动作技能的掌握情况。
学校在选择和确定课程调适内容及进行实践时，坚持了以下基本原则：一是全面性原则。学校体育课程包含多方面的内容，进行课程内容调适时，要充分考虑各个领域所占的比重，以达到促进学生身心全面发展的目的。另外，开发的内容要面向全体学生，使所有的学生都能够掌握。二是迁移性原则。学生在开发和调适的内容学习中所掌握的体育常识、获得的基本运动技能、身体和心理发生的变化等应有助于其更好地掌握体育学科其他相关技能，迁移到其他体育教学内容及活动内容中。三是实用性原则。在改编和补充新的教学内容时，要考虑经济条件、场地环境、时间空间限制等，所选择的内容应简单易学，适合于全体学生学习与掌握。
（二）课程整合模式
课程整合是指超越不同知识体系而以关注共同要素的方式来安排课程的开发活动。课程整合的目的是减少知识的割裂和学科间的隔离，把受教育者所需要的不同的知识体系统一联结起来。体育学科在进行校本课程开发时，也积极探索了课程整合模式，既有在体育学科内部进行的学科本位的课程整合，也有与其他学科相联系进行的社会本位的课程整合。课程整合主要包括以下两个方面：
第一，同学科异年级的课程整合。体育学科的教学内容由几个领域构成，一些运动技能的学习和发展具有螺旋式上升的特点，同一个体育知识技能的学习需要在各个年级进行不同程度的学习才能熟练掌握，这就为学科内进行不同年级的课程整合提供了条件。例如：在学习“并脚跳远”内容时，让二年级和五年级的学生一起来学习，在五年级学生的帮助下，二年级的学生逐渐掌握了“并脚跳远”的技能技巧，而五年级也在对二年级学生的帮助和指导过程中对此运动技能进行了巩固和提高。
第二，同年级异学科的课程整合。同年级异学科的课程整合主要根据学校教育教学的需要来进行。例如：与数学学科整合完成二年级教学内容《认识10000》，在体育课上由教师协助，家中由父母协助，让刚刚学习并脚跳小绳的二年级学生每天累计跳小绳的数量，直至达到1万次为止。这个过程学生既加深了对10000这个大数的体验，更强化和巩固了并脚跳小绳的技能，达到了锻炼身体的目的。另外，体育学科还与音乐学科进行整合，在学生练习篮球运球动作的同时，加入不同节奏的音乐，体验节奏在运球中的重要性，使学生的身体协调性和节奏感得到发展。
（三）课程创新模式
课程创新是指创造性地开发全新的课程或者课程单元，它要求教师具有较强的课程开发意识和能力，以充分体现学校课程的特色。东北师范大学附属小学在调整已有学科课程内容的同时，加强了对学校体育活动、运动训练、运动竞赛等其他学校体育活动内容的研究，将这些内容作为学校体育学科活动课程的领域，结合学校的实际情况，进行了全新的开发和探索。
第一，特色课间操及课间活动。课间操是增强学生体质、完成学生每天锻炼一小时目标的主要途径。由于学校学生人数较多、操场面积有限，所以将学生按年级特点划分为两组，在两个时间段分别做课间操，这就满足了不同年级学生的要求。另外，除了国家规定的广播体操和在全国推广的小交警韵律操之外，学校自主创编了时尚动感的搏击操、刚柔并济的武术操、活泼欢快的韵律操，在冬季还增加了各种形式的体能运动。学校将滚圈、捉尾巴等传统体育活动纳入到学生课间活动中，由学校制作和提供相应的运动器材，学生可以自由选择并组织活动。这些形式多样的课间操和课间活动充分激发了学生参加体育锻炼的兴趣，最大限度地调动了学生运动的积极性，促进了学生的身心健康发展，也形成了具有学校特色的课间体育活动模式。
第二，体育节系列活动课程。学校本着“我参与、我快乐、我运动、我健康”的体育精神，对传统的体育竞技项目及运动会形式进行了全面改造，已经形成了以“金秋体育节”为载体的系列体育活动课程。在每年九月最后一个星期进行的体育节中，充分考虑到不同年级学生的身体耐力、速度和柔韧性等特点，设计开发了适合全体学生参与、体现团队合作精神、具有儿童趣味的学生体育运动项目，如适合低年级学生的“穿越隧道”“春种秋收”“迎面接力”，适合中年级段学生的“手舞足蹈”“传递圣火”“喜获丰收”，适合高年级段学生的“中国龙”“龙腾虎跃”“寸步不让”等游戏项目，同时，增加了适合家长与子女共同参与的游戏项目，如“团结一家亲”“二人同心”“运球接力”等。形式新颖的游戏项目极大地激发了学生与家长的参与积极性，真正实现了家校一体、共融同乐的体育运动精神。
第三，体育兴趣活动小组。学校根据学生不同的兴趣需要，成立了体育兴趣活动小组10余个，包括足球、篮球、排球、乒乓球、健美操、跳绳等一些传统的体育项目，也包括独轮车、轮滑、跆拳道等近年来新兴的体育项目。兴趣小组的活动既满足了学生特长发展的需要，又能为各级体育竞赛做好准备。在这些兴趣小组里，独轮车、轮滑等项目备受学生们的青睐，已成为学校的特色体育活动小组。以独轮车这项运动为例，正因为它对锻炼学生的平衡协调能力、发展下肢力量、磨炼意志品质具有不可估量的作用，虽然国内鲜有学校开展此项运动，但东北师范大学附属小学借鉴国外经验，大胆开发并设计了该运动在学校的具体实施方案，并成功地使之在学生中推广。
三、体育学科校本课程开发及实施的基本保障
（一）组建团队，赋权增能
校本课程开发是一个民主开放的课程决策过程。东北师范大学附属小学在开始进行校本课程开发的实践探索之前，先组建了学科委员会，各学科委员会被赋予课程自主决策的权力，全面负责本学科校本课程开发的规划、设计、组织和实施，自主地确定校本课程开发的主题，并进行内部的分工与协调，最大限度地激发了教师参与课程开发和实施的积极性、主动性。
（二）科研引领，提升质量
东北师范大学附属小学体育学科校本课程开发作为学校承担的教育部“十一五”课题的子课题项目，聘请了课程专家和学科教学专家，指导和监督体育学科课程开发整体规划、方案的制订及实施过程，使校本课程开发沿着正确的方向有序地推进。而在所开发课程的实施过程中，学科委员会也本着科学严谨的态度，详细制订实施方案、评价计划，跟踪记录课程实施过程中出现的各种变化，随时调整实施进程，避免校本课程开发流于形式，从而推进了校本课程的深入实施，保证了课程开发的质量和效益。
（三）资源支持，提供保障