【关键词】中等职业学校学生心理健康教育
Simplediscussiononthementalhealtheducationonthesecondaryvocationalschoolstudents
ZhangQin
【Abstract】Thesecondaryvocationalschoolstudentisonespecialgroup.Theyhavemultifariousmentalbewildermentorproblemintheirselfconsciousness,interpersonalinteraction,jobs,growth,learningandlife.Inthecircumstances,tolaunchthementalhealtheducationhasbecomethesubjectthatthevocationalteachingworkersmustface.
【Keywords】SecondaryvocationalschoolstudentsMentalhealtheducation
中等职业学校学生是一个较为特殊的学生群体，他们往往入学基础一般而父母期望值偏高，文化素质较低而学业难度较大，专业技术水平一般而社会就业录用技术要求门槛较高。所以他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面会产生各种各样的心理困惑或问题。一项对840名职校学生的调查表明，他们当中从小学到初中从未受到表扬的比例为79.16%；从未当过班干部的为14.41%；学习成绩居中下游的为86.6%；上职校是为混毕业的为25.05%；作业经常不完成或从来不完成为16.76%；课余时间看书学习者为12.97%；对学习缺乏自信者为1.89%；对今后生活毫无打算者为7.58%。在这种情形下，对中职生开展心理健康教育，是社会和时展的需要，是实施素质教育的需要，也是摆在广大职业教育工作者面前的一项全新的课题。
1．中职生心理压力产生的因素。
1．1社会环境的压力。当今社会对人才的要求越来越高，中职生面临巨大的生存挑战，从入校到毕业前，有一种潜在的危机感，社会上激烈的职业竞争，致使中职生产生较大的心理压力。
1．2家庭环境的压力。“望子成龙，望女成凤”是天下父母的共同心愿，但是家长的期望与孩子的实际情况存在一定差距。由此产生两种心理压力，一种人怕自己的学习成绩和表现不符合家长的要求会挨责备而产生心理压力；另一种较懂事的孩子则怕辜负了父母的一片苦心，心理压力更大。
1．3学校环境的压力。职业学校与初中相比在课程设置上有很大差别，专业课多，专业性较强，许多中职生难以适应这一转变，感到压力很大。
1．4自身的原因。缺乏自信心，自卑感强。进入职业学校的学生经历了中考落榜的强烈心理震撼，有相当比例的学生抱着“失败者”的心态，到职业学校是不得不来，无可奈何而来，再加上社会对职业学校的偏见，他们觉得自己低人一等，有较强的自卑感。
2．职业学校心理健康教育的重要性和必要性。
2．1心理健康教育是职业学校教育的重要组成部分。心理健康教育是提高学生心理素质的前提。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理素质，是抗拒诱惑、承受挫折、自我调节的关键。因此，职业学校不仅要培养学生的文化素质和技能水平，还要通过心理辅导、教育培养学生健康的心理素质，以适应激烈的社会竞争。心理健康教育是驱动学生人格发展的动力。心理健康教育对培养学生的健全人格具有独特的功能。心理辅导可以帮助学生自我认识、自我调适、应付挫折，善于协调人际关系。心理健康教育是开发学生潜能的条件。良好的心理品质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的发展提供了必要条件。
2．2心理健康教育有利于增强职业学校德育的实效性。长期以来，中职生的德育工作中缺乏心理辅导，使许多教师在认识方面陷入两个误区：一是把学生所有的问题（包括心理问题）都归结为政治思想道德问题；二是认为解决学生的问题只有靠德育去完成。过高估计德育的功能，有时反而使德育陷入一种隔靴搔痒的尴尬地位，而心理辅导的运用正好弥补了上述的不足。
2．3从心理健康教育与中职生的社会化的关系看，人的社会化过程，也就是形成和发展对于社会的认识过程，使他们逐渐在不同程度上学会做人处事。
3．职业学校心理健康教育的实际操作。
3．1加强领导，强化管理。职业学校应根据需要成立学校心理健康教育工作指导委员会，具体负责学校的心理健康教育工作。加强和完善学校心理健康教育工作的制度建设，要在课题研究、教育管理、人员培训、资金使用、工作奖惩、成果推广、科普宣传等方面制定相应的制度。有条件的学校应成立心理教研室，设立专职教学与研究教师。
3．2加强学校心理健康教育的教师队伍建设。各职业学校要建立起在校长的领导下，以思想品德课教师、班主任和团、队干部为主体，专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的学校心理健康教育工作体制。要使学校每一位教师树立关心学生心理健康的意识，使心理健康教育渗透到学校教育的各个方面、各个环节，尤其是课堂教学中，要使每一位教师都成为学生心理健康的“保健医生”。要不断改善心理教师和心理咨询员的工作环境和条件。
关键词：心理需求；心理素质；心理健康教育；初中英语教育
教育部在《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。”加强中小学心理健康教育，已成为学校、家庭、社会必须高度重视的一个现实课题。反思初中英语教学，教师对知识与技能的传授关注甚多，对学生的意志品质、性格行为、以及对学生情感态度价值观等认知规律比较漠视，导致学生的自主学习弱化、合作意识淡薄，分数提高了，心理却失衡了，这种忽视学生心理健康的教学，已逐渐滞约了学生身心的健康发展。由此，教师在初中英语教学过程中，要善于将心理健康教育渗透到英语教学中去，以润泽学生心田，为学生终身发展奠基。那在初中英语教学中，如何让心理健康渗透到学生的心灵深处呢？
一、创设温馨英语学习情境，满足学生心理需求
心理学家马斯洛认为，每个人都有自我发展的需要，教师在教学中应充分的满足学生这种心理需要，并教给学生科学发展自我的方法，促使学生在过程中体验成功，在成功中感受愉悦，从而树立信心。在实践中，我注重换位思考，从学生的角度去考虑：学生究竟愿意学什么？喜欢以什么样的方式去学习？引导学生主动学习、自主学习。例如，家庭、社会、学校给学生的压力是可想而知的，情绪控制能力较弱的学生，内心就会不由自主地产生一定程度的焦虑。因此，我在教学中注意给学生营造一种轻松的氛围。例如，在教授8BUnit3Welcome时，我让学生谈谈：—Whatcanyouusethecomputertodo?—Why?--Howoftendoyouuseit?对于这些问题，学生很感兴趣，特别是一些平时学习差，又不爱发言的学生，但这次却纷纷举手，气氛异常活跃。Theytalkabout“playinggames,wordprocessing,sendingandreceivinge-mails,drawinganddesigning,seeingafilm,goingshopping,travelling……由此，教师在教学中应制定一些具体实际的目标，使学生稍作努力就能实现，让学生处于一种轻松愉悦的气氛中，以减轻学生焦虑感，激发信念，唤醒潜能，引导学生对学习慢慢地产生兴趣，直至爱学、乐学。
二、营造民主英语教学氛围，消除学生心理负担
教育心理学的研究表明：“师生间无时不在进行着微妙的情感交流，学生的情感自始至终都伴随着教学的各个阶段。”课堂气氛民主了，学生才能放开胆子表真情，吐真言，畏惧教师、害怕回答问题不正确的心理负担也消除了。因此教师在民主平等的氛围中，遇到问题，应在尊重学生人格的基础上采取学生容易接受的方式、方法解决，师生之间就会架设起一座座理解的桥梁，敞开一扇扇心灵交融的窗口，最大程度地维护学生的自尊心。在教学中我善于寻找和发现学生优点和成绩，及时地给予评价和点拨，特别是对学习困难的学生更是给予了鼓励和关爱。需知在学习过程中，学生出点小毛病，犯点小错误是常有的事。一旦学生有错，就进行批评，这个不应该，那个不允许，很容易造成学生情绪上的对立，结果会适得其反。而我代之以耐心诱导，启发点拨，让学生自纠自悟，反而达到事半功倍的效果。因此，教师要树立与学生平等的意识，满足学生心理和安全的需要。教师只有平等地对待学生，以真诚的微笑和满腔的热情打动学生，以让学生带着愉悦的身心参与学习活动。例如，教师善用“Wouldyouplease……”“Nevermind”“Haveatry”、“Tryitagain,youcandoitwell”等鼓励性语言，善用“Good”、“Excellent”、“Welldone”、“Cleverboy”等赞赏性语言，能拉近教师与学生的心理距离，“亲其师而信其道”，学生学习英语的兴趣被激发了，教学活动也充满生机了。
三、让情商智商相辅相成，提高学生心理素质
（一）通过教学环节渗透，熏陶学生心理健康
一方面，教师在课堂上所使用的“Goodmorning”、“Youarewelcome”、“Payattentiontogoodmanners，”、“Caremoreforothers”等日常用语，由于尊重了学生的人格，可在学生心里荡起健康的涟漪；另一方面，教师有意识采用的“Afriendinneedisafriendindeed(患难见真交)”、“Goodheathisabovewealth（健康胜于财富）”、“Pridegoesbeforeafall(骄者必败)”、“Alittlepotissoonhot(量小易怒”等名言警句，也能对学生心理健康教育有所触动。同时，教师给学生提供一些蕴含心理健康方面的英语小品文进行阅读材料，例如，《Don'tWorry》这首诗中的“Don'tworryifyourjobissmall，Andyourrewardsarefew.Rememberthatthemightyoak,Wasonceanutlikeyou.”意思是说：你干的工作很小,回报也很少,但要成为大树也得从小做起。则能对学生心理健康教育起到潜移默化的熏陶作用。
（二）通过自主学习平台，培养学生独立品行
独立性是自主学习的核心品质。如果说主动性表现为“我要学”，那么独立性就表现为“我能学”。除有特殊原因外，每个学生都有相当强的潜在的和显在的独立学习能力。不仅如此，每个学生都有一种独立的要求，都有一种表现独立的欲望，他们在学校的整个学习过程也就是一个争取独立和日益独立的过程。传统的英语教学由于低估或漠视学生的独立能力，忽视或压制学生的独立要求，从而导致学生独立性丧失，这是传统教学需要克服的地方。而《全日制义务教育英语课程标准》则要求教师充分尊重学生的独立性，积极鼓励学生独立学习，并创造各种机会让学生独立学习，从而让学生发挥自己的独立性，培养学生独立学习的能力，促进学生由“被动学习”变“主动学习”，学生的自主独立性也就逐渐树立起来，心理素质不可避免地也得到了提高。
（三）通过磨砺学生意志，增强学生耐挫能力
学生在学习过程中必然会遇到一系列的障碍，这时教师应首先在思想上给予引导，理想是学生走向成功的真正动力。学生一旦有了明确的奋斗目标，就必然会坚定而自觉地去追求和努力。教师可依托教材渗透心理健康教育，培养学生自尊心，激励学生立志成才，激发学生奋发学习。如ScientistsatWork描写了富兰克林勇于探索的精神，敢于克服困难，面对困难和危险毫不退缩，最后证明了雷电中电的存在。GreatWomen描写了两个女人挑战困难的决心和勇气，面临困难勇往直前。SavingtheEarth一文则描绘了人与自然的关系,让学生热爱大自然,珍惜大自然，唤起学生健康心理。另一方面在学生解决实际问题遇到困难时,是放弃还是努力,业或是教师主动讲解？我认为教师要有耐心，并给学生留下足够的时间,让他们自己研究解决，使学生自己体验感悟知识的产生与发展,最后教师讲解思路方法。正所谓“纸上得来终觉浅，心中悟出始知深，绝知此事要躬行”。而学生通过发现问题、勇于挑战，解决问题，使学生的心田里逐渐明白无论做什么事，都要有坚强的毅力和顽强的意志。长期的潜移默化，显然有利于磨练学生的意志，增强学生的耐挫折能力。
（四）通过积极心理暗示，激励学生正视自己
激励是心理健康教育的重要原则，更是激发人的动机，调动人的积极性的重要手段。根据内在性激励理论，教师应当尽可能满足学生高层次的心理需要，调动学生内在的学习动机，激励学生正视自己。在哈尔滨大学读研的晓霞同学让我记忆犹新。晓霞同学渴望成功，但考试屡次不及格，常遭到周围人的轻视，因此情绪低落，心灰意冷。我想，要让她对英语学习感兴趣，首先得让她要有成功感。我采用了分层测试卡，将题目分层设置，每次让她先完成第一层(第一层是每节课基础知识，只要听15分钟，就可以)，都对的得100分，当她真正获得100分时，巨大的快乐产生了强烈的愉悦刺激和莫大的动力，此时她的人格得到了尊重，学习心理也诱发着巨大的变化。在让她体验到多次成功的快乐后，便鼓励她继续做二层，这样就逐步激发她的学习兴趣，改变了她的的厌学心里。晓霞同学在即将升入高一级学校前夕，曾送给我一本日记，日记的扉页上端端正正地题道：“我是个自信的人，我相信自己能够战胜困难，因为我勇于挑战自己！当我遇到挫折时，我总是对自己说，我能行！”。总之，情商与智商二者相互依存，真正有作为的创造者必须伴有良好的个性心理品质，教师要善于将心理健康教育渗透到初中英语教学中去，以健全学生心理，提高学生心理素质。
参考文献：
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关键词：初中地理；心理健康
中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1002-7661（2016）05-219-02
随着素质教育的不断深入，学生的心理健康日益引起人们的重视。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分。”由此可见，心理健康教育不仅是学校教育的一个重要方面。更应该作为一种指导思想渗透在学校的各项日常工作中，特别应体现在各学科教学之中，中学地理教学中如何渗透心理教育，这是每一个地理教育工作者值得研究和探讨的问题。
一、树立全新的教育观念，重视心理健康教育
1、要树立全新全面的发展的教育观。随着社会的进步和教育改革的逐步深化。社会要求青少年学生不仅要有丰富的文化知识、高尚的道德、强健的体魄，而且还要有健康的心理，良好的社会适应能力，自主发展精神和创新意识。实施素质教育，全面提高学生的素质，抓好学生的心理素质教育无疑成了一个非常重要的方面。开展心理健康教育是学校促进学生心理健康和人格健全发展的有效的教育活动，这是一项世界性的课题，反映了当代社会进步的教育潮流。但长期以来，我们的教育却主要承担了“教书”、“授业”的责任，却忽视了“育人”、“传道”的功能。显然，科技迅猛发展，知识量激增的今天，要求新时代的教育仅仅“传道、授业、解惑”是远远不够的，必须树立起致力于学生智力开发的同时，培养学生顺应时展去适应未来社会、创新自我能力的教育观。
2，要树立联系的实践的教育观。我们知道，教学过程是建立在学生全部心理活动基础之上的，只有当学生的全部心理活动都积极参加到整个教学过程中，才能取得应有的教学效果。现代教学非常注重学生非智力因素的培养，非智力因素指智力因素以外的一切心理因素。如果学生的学习动机、学习兴趣、学习情感、学习意志、学习性格等得到了培养与提高，也一定有助于学生搞好学习活动，提高学习效果。所以说，地理教学与心理健康教育，两者并不矛盾，而是相辅相成的。心理健康教育不仅能提高学生的心理素质，有助于改进德育工作，而且能提高地理课堂教学质量和课外活动的质量，有利于促进学生自然素质、社会素质的提高。可见，心理健康教育在学校素质教育中的重要地位和作用是显而易见。
二、利用地理课堂主渠道，渗透心理健康教育
1、在地理教学中充分挖掘适合心理教育的教学内容。在教学中，要充分挖掘教材中的各种教育因素。渗透心理健康教育，地理学科有得天独厚的优势。其内容的趣味性和知识的丰富性是其他学科无法比拟的，因为它蕴藏着极为丰富的心理教育因素。自然的鬼斧神工，造就出壮美的河山，令人惊奇，自然赋予人类如此丰富的恩赐，令人崇敬。而人类对自然的破坏与无知，令人愤怒。人文地理中的国情知识可以激发学生关心祖国、关心社会和家庭的责任感，时事热点话题可以培养学生产生不同见解的思维能力。我国工业、农业、交通运输业、邮电等事业的发展可使学生了解到我国人民的艰苦奋斗的精神，从而培养学生刻苦学习的毅力，在理解我国人口、资源、环境等国情时可以增强学生学习地理的责任感和自觉性。教师要悉心地去领会并渲染这些教育因素，打开学生的心灵闸门，形成一股情感的洪流，使之稳定、扩大、延伸，并升华至知识之爱、人类之爱、自然之爱、祖国之爱。
2、在地理教学中设计角色扮演。通过创设一定的情境，设计有趣表演，可让学生扮演一定的角色，让学生走进教材，走进人物的心理世界，再现某种场景，缩短教学中人与人、人与教材的心理距离，让学生身临其境地接受教育，产生美好的心理感受。例如，在学习长江沿江地带时，针对长江沿江地带东西部地形上的客观差异，因地制宜地采取不同的利用方式，让学生扮演专家学者，提出有益的开发设想。这样的情景设置，学生立即进入角色，带着一份好奇，带着一份疑问，带着成就感，愉快地、争先恐后地认真思考，积极回答。有的同学说可以在长江上游发展水电业；有的同学说可以在长江沿线发展旅游业；有的同学说可以在中下游地区发展淡水养殖；有的同学说可以在中下游发展内河航运等等，不一而足，并说出了自己的理由。此时学生思维活跃，情绪高涨，积极性高，表现出极强的参与能力，为知识探究奠定了基础。
3、在地理教学中融入情感与志趣教育。情感是人对外界刺激产生的肯定与否定的心理反应，如喜、怒、哀、乐等。兴趣是积极探究某种事物或进行某项活动的心理倾向，如爱不释手、乐此不疲等。同时，情感与兴趣直接影响着人的行为，当然包括地理学习活动在内。因而理智的情感和高尚的兴趣是提高学习质量和使人主动学习的内部动力，必须引起我们地理教学工作者的高度重视，兴趣是获取知识的内部动力。但是不能只停留在对兴趣的培养上，而应该进一步对学生进行志趣的培养。兴趣常常由于某一行为的完成，得到满足之后而告终；志趣则使人产生坚持不懈的追求欲，不论暂时得到满足与否，他将永远保持浓厚的兴趣，甚至把失败看成功再努力的契机，永不丧失其乐于追求和学习的情感。当然，不能忽视兴趣的培养，因为它是志趣培养的基础，是教育的关键。
4、帮助学生建立起积极主动的成功体验。成功与兴趣是相辅相成，互相促进的，学生的积极性是顺利完成学习任务的前提，而学习的积极性又是学习动机伴随学习兴趣形成的，兴趣带来成功，成功激发兴趣。而激发学生对地理科学的兴趣和热情，是提高基础地理教学质量，进行创新教育的重要环节.这就需要地理教师对教学教法过程进行精心设计，采取适当的方式，提供恰当的感知材料，激发学生的学习兴趣，调动学生的思维功能，挖掘学生的认知潜力，使他们真正乐学，成功。