顽强的力量可以征服世界上任何一个高峰；顽强的力量可以克服任何困难。胜利和成功往往属于强者，坚持才会胜利。
坚持是一种毅力，有毅力的人不是普通人。在电视上，我们经常可以看到一些时装设计师，他们都很富有，受到很多人的尊敬。他们什么都不做能赚钱吗？不，他们需要克服许多困难。你认为设计一件衣服容易吗？不，对于一个设计师来说，他不仅要考虑消费者的苛刻要求，还要考虑价格问题。只有他物美价廉，才能赢得消费者的青睐。面对消费者的苛刻要求，他们退缩了吗？不，他们一个一个设计。有时候真的很烦，但还是坚持。他们相信自己能完成，所以一直在勇敢的向前推进。如果消费者不满意，他们会再做一次，直到满意为止。
很多人在开始做一件事的时候，总是信心满满，精力充沛，但是遇到真正的困难，就觉得很无聊，很麻烦，所以一点信心都没有，觉得做不到就半途而废。这种人永远是落后的人，永远不能成为别人骄傲的榜样。而当你遇到一个又一个的困难时，你选择去面对，一步一步做好自己的事情去克服，那么即使是最大的困难，你也不会害怕。当你认真用心的完成它，即使你做的不好，做的不好，人们也会为你的精神而骄傲。
记得有一次体育课，体育老师说要跑操场三次。天啊，对别人来说可能没那么难，但对我这个从不运动的人来说，比登天还难。刚开始跑步的时候，我就想到了妈妈的一句话，遇到困难要冷静，微笑面对，不要一副垂头丧气的样子，鼓励自己，相信自己，一定能成功。于是，我边跑边保持微笑。当我跑到第二圈时，我累得跑不快了。而且我平时也不怎么运动。跑了很久，肚子疼，但还是坚持慢慢跑。我看着蓝天，心想：设计师遇到困难怎么办？是的，坚持住！我捂着肚子，继续在黑色尘土飞扬的跑道上奔跑。跑到终点的时候，一阵激动涌上心头，浑身都舒服了，终于成功了。只有坚持才能成功。
相信自己，你会成功，但在你赢之前，你要面对很多困难。只有克服困难，坚持下去，你才会赢。
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育出绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于练就成锋利的宝剑。
世界上有一种无形而又强大的东西，那就是坚持的力量。水滴因为坚持可以穿石，铁杆因为坚持可以磨成针。
生活中有许许多多的事值得我们去坚持，但又有多少人在这条道路上半途而废。他们总因为吃不了苦，失去了开始的那般热情，其实，如果你选择坚持下去，你会发现坚持的力量是多么的庞大。
人们在生活中总抱怨着：自己没有骄傲的资本，我靠什么来坚持下去？其实不然。有很多脆弱的生命，也会有坚强的一面。一个刚发出嫩芽的小草，被一块比他本身大很多石头压着，人们认为她会死亡：因为毕竟她是那么的渺小。可是，结果却让人难以置信，那棵小草用自己微薄的力量一点一点将石头挪开。
一株植物都有坚持下去的精神，更何况我们人类呢?
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其行为，所以动心忍住，增益其所能”只有坚持下去才能获得成功。
因为爱迪生的坚持，我们有了蓄电池，他也成了“发明大王”；因为马云的坚持，才有了阿里巴巴的创办；因为有了海伦凯勒的坚持，让我们了解到了残疾人有色彩的世界。
“世上无难事，只怕有心人”生活中只要我们坚持就能成功。因为，只要你认真去做了，你就会发现他庞大的力量。
坚持是人生最大的一场马拉松，他磨练你的意志和耐心，你坚持了，你就是强者，那么你就会带着这些力量一路披荆斩棘，收获成功。
在过去迷惘日子里，一遍遍地提问自己：为什么要坚持？是为了不让在乎的人失望，还是遥远的不可及的梦想？于是给了自己太多的借口，让努力的机会散落指间。
我忘不了在寒假里那个穷冬烈风的清晨，你用命令的口吻让我从山脚爬到山顶。6:00还不到的清晨，弦月还在天边高挂，我穿着单薄的衣服在冷风中打颤。可你那严肃的神情让我不敢反抗。“我先走着，你赶紧跟上。”说着你便先跑了上去，我只好跟着你的步伐，追赶着。
冷还是很冷，寒风从衣口里灌进一直渗透到我的心里，双手也被“染”成了紫青色，我咬着牙心里默默地对你怨恨。周围很黑，我只能紧跟着你，已经很累了，你却没有丝毫要减速的意思。在黑暗中我盯着你起起伏伏的肩膀，生怕转身陷入无边的黑暗。
“停，停下来。”我用尽全身力气对你喊道，这时你才回头看了我一眼。你的眼神中没有鼓励，反而多了些不屑。“你没有休息的时间。”他转身继续跑，仿佛累倒在路边的不是他的女儿，而是一个累赘。可又有什么办法呢？我站了起来，那眼泪不争气的又溢了出来，急促的呼吸声夹带着鼻涕眼泪开始奔跑。一边哭一边跑，一边抱怨，怎么会有这么不关心女儿死活的父亲呢？天天出现了朦胧的色彩，像我五味杀阵的心情。
太阳亲吻了天边的云彩，你宽厚的背影暴露在阳光下，也许是感觉到了温暖，突然间有超越你的动力，结果一咬牙，我比你先到了终点。太阳从天边徐徐升起，这是我15年来看到的最好的一场日出。和你在一起，直到看到了太阳那宏伟壮丽的集市，我才明白这一切都是值得的。
当我累到趴在地上的时候，你突然笑了，你对我说：“可能有时你觉得坚持下去没有意义，甚是不可理喻，但你要必须知道一旦停下来，就会陷入无边的黑暗，而不是安逸。”我懂了：只有坚持下去，才能亲眼见证最美好的结果，这是我应该懂得的坚持的意义所在。
你说的话一直陪伴着我，你宽厚的背影一直是我黑暗中向前的指向罗盘，你也是全天下最好的父亲，爸爸，谢谢！
蝴蝶会飞，蚯蚓会钻土，鱼儿能在水中自在游动，而蜗牛呢？只有一个窝囊的壳，爬得还很慢。也许在别人看来，蜗牛比其他生物弱小多了。但我觉得不是，因为蜗牛身上有种坚持不懈的精神，它至今鼓舞着我。
雨后，我总能在花丛或者泥土中找到许多蜗牛。自然，它们就成了我的“玩具”。我把它带回家，放在玻璃瓶里，它就缩进壳里，不敢出来。时间过了很久了，它才渐渐地，小心谨慎地伸出触角，慢慢地将身体从壳中蠕动出来。但只要碰了壁，就会马上缩回去，然后再慢慢地伸回来。对此，我觉得很可笑，笑它的胆小，笑它的懦弱，笑它的无知。
它始终坚持着自己的信念，不断地在玻璃瓶内原地踏步。我又觉得很可悲，可悲它每分钟只能跑几厘米并且毫无目的地前进。
它仍在爬着，却始终没从玻璃瓶里爬出来。但令我惊奇的是，它仍然那样无厘头地往瓶口爬，也一次一次地滑落。不知过了多少来回，它仍旧在那里不停地前进，不知停歇。
忽然，我觉得它很可敬。它虽胆小，虽弱小，但这是为了更好地保护自己。它们从小就生活在小小的壳里，这却也是它们最依赖的家，能在里面一次又次地坚持自己活下去的信念。
我想到了我自己，我不也是一样的胆小与懦弱吗？尤其是升入初中，压力倍增，原有的一些新奇感和奋进感也都渐渐消磨。我开始缩入“壳”里。但却不像蜗牛那样，因为我没有勇气像它们那样再次从壳中出来，只是胆小懦弱地缩在里面，不问世事，我又有什么资格去嘲笑它的可笑与可悲呢？
我把蜗牛放回了花丛中，毕竟那里才是它的家。我不该这样地去残害它，况且它还告诉了我接下来的路该怎么走。我必须勇敢地从壳里爬出，这样才能见到太阳和花草。我想，我应该像蜗牛那样，就算碰壁，就算跌落，也要不断地前进。
坚持就像吃薄荷糖，开始吃的时候感觉很辣，但坚持久了，你就会发现它带来的还有清爽。我们做凡事都要坚持，因为坚持的彼岸就是成功。
人生总有一种坚持，而这种坚持总会对我们的生活与事业造成一定的影响与帮助，贵在坚持，让我们离成功又近了一步。
“这烦人的数学作业，怎么这么多，还这么难！”我抱怨着，扔下手里的数学作业，靠在椅子背上，闭目养神，不由回忆起班主任老周在前天班会课上的话。
“同学们，这临近期末考试，作业量的增加是肯定的，大家晚上作业写到11点，11点半都是正常的，还有不到一个月的时间，再坚持坚持，一定不能浮躁，遇到难题多想想，实在想不出来就跳过，总之在这几个礼拜时间里，大家要坚持住，认真踏实，争取在期末考试中取得佳绩！”听完老周这一番鼓励，同学们脸上都露出了若有所思的神色，一个个都痛下决心，坚持到底。
结束回忆，我又回到了书桌前，望着桌上搁置一旁的数学作业，重新燃起了信心之火，抓起笔，算了起来。虽然在解题的过程中处处碰壁，但我依旧坚持了下来，认认真真地解题。不知过了多长时间，也许过了很久，我从题海中抓了出来，终于，在我的坚持与不懈的努力下，这几道题目圆满地解了出来。
题目如此，人生亦是如此。成功与失败就像一次考试的结果，坚持就是为这场考试的准备，而恰恰决定成败的就是这看上去毫不起眼的坚持。有些人，他们坚持了，无论何时何事，那么他们就掌握了通向成功之门的钥匙，而有些人，半途而废，就会朝着这扇门的反方向越行越远，无缘与成功相遇。
所以，通过这件事，我明白了不光在学习上要学会坚持，人生也总有一种坚持，学会坚持，就会靠近成功。
人生如此，贵在坚持。
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迄今为止，我学会了许多东西。如：打羽毛球、滑冰、做家务……但我学会的坚持，是不能与其他事物作比较的。
记得那年，我在期末考试中取得了优异的成绩，爸爸奖励我一辆红色的自行车。我既高兴又担忧，高兴的是：最后有自行车了。担忧的是:我虽然有了自行车了，但到此刻为止，我还不会骑自行车呢！妈妈似乎懂我的心思，温和地对我：“焕榆，明天我带你去广场，教你骑自行车。”“好啊！”我高兴的答道。心了别提多有多高兴了。
第二天早上，我和妈妈来到了广场。妈妈先让我推这自行车走，找找感觉，我只好不厌烦地一圈圈地走着。15分钟过去了，我的脚真酸啊！好像有几千斤东西绑在脚里似的。我想打退堂鼓了。唉，学自行车怎样这么难啊，不如不学了！这时，妈妈对我说“：嗯，不错嘛！”听了妈妈的话，我的心了轻飘飘的顿时充满了自信。妈妈之后开始讲课了：“学自行车，最重要的是持续车头的平衡，不然车就像没头苍蝇一样，左摆右拐的。听了妈妈的话，我信心十足以为自己必须行。我做在自行车上，开始车头好像不听使唤，左摆右拐的。没走几步，我就已经摔下来了。我不气馁，有试了几次，开始屡战屡败。没办法，只好让妈妈们在车尾扶着。有妈妈扶着，我能起到很远。“扑”的一声，我又摔跤了，原先妈妈放开手了。我的膝盖摔伤，流出了红彤彤的血，看着这鲜红的血，我不禁流出了热乎乎的泪水，嘴里还不停地说：“我不学了，我不学了！妈妈听了后，语重心长地对我说：“做什么事只要坚持不懈，有恒心，有毅力就必须会成功。像你这样做什么事总是半途而废，怎样会成功呢？”听了妈妈的教诲我又有了信心，没过两天，我居然学会了骑自行车，但最重要的是，我学会了坚持。
此刻我把坚持就是胜利当作我的座右铭，让它时刻提醒我做什么事只要坚持不懈，有恒心，有毅力就必须会成功。
有许多事情我们可以完成，但是能不能很好地完成？能不能很漂亮的完成？这就要看你是否坚持。
坚持是什么，坚决的告诉你，坚持就是对一件事情，锲而不舍、持之以恒的追求，直到海枯石烂、地老天荒都要完成。
我体弱多病，从邻家孩子的那边得来一个方法，就是要加强体育锻炼，就可以改善体质让身体健康起来，我开始坚持锻炼——做俯卧撑和仰卧起坐。
做了半年锻炼之后，感觉身体肌肉已经充实了，感觉疾病已经全部消散了。
于是，我觉得再也不用锻炼了，一个月后，身体又成了病殃殃的了，那时候，我明白了，病是因为我没有坚持。
对了，我曾经有一个毛笔字老师，他告诉过我这样一段话，“学毛笔字不仅要有智慧，更多的是要有坚持。我可能给你们教毛笔字，你们有些人可以领会其中的精髓，但是如果你们自以为是，如果你们不需要老师了，如果不坚持了，再聪明都没有用，毛笔字就是要坚持，一张一张的字帖，就是你坚持的表现，不要觉得枯燥，不要觉得乏味，一个真正的毛笔字大师，即使是很笨的、也算不得聪明的人，只要他们懂得坚持，他们也会写出无数好字，所以坚持对你总没有坏处。”
坚持总能得到回报，这是好多人亲身实践过的。
其实坚持并没有那么难，只是大家心里都想拖到明天，后天，大后天……算了不弄了，千万不要有这种心理，坚持本来就是一个枯燥烦闷的事，但是如果你真的能做好这门艺术活，你就是人生的赢家，你就是社会的脊梁，你就是这个世界上最厉害的人。
能做好一件事情的人有很多，但是能坚持一件事情的人，很少很少。
所以坚持吧，让坚持之花盛满整个心灵。
每当我看到有人因坚持做某一件事而成功时，便由衷地佩服，默默地点赞，但我却没有认真地向他们学习。
文化课，在我永是小菜一碟，好成绩更如探囊取物，教室自然是专属我的职场。可在我的课程表中，“体育”永远是一个大大的红叉，是我内心深处最大的痛。那绿茵操场，就是我眼中的“刑场”，各种“酷刑”应有尽有，短短的四十分钟，却成了我冰冷的漫长冬夜。
体育老师那冷酷的表情使我彻底陷入了绝望。偌大的操场，十圈的“见面礼”，让我的双腿接近“死机”，上气不接下气，只想瘫倒在草地上。“每人二十个俯卧撑！”八个字如晴天霹雳，整个人被石化了，接着碎了一地。卖萌、求饶等招都不管用了。
趴在地上，瞬间来了个“五体投地”，软如面条。老师凌厉的目光把我吓得赶紧爬了起来。本想蒙混过关，但又一想，这岂不让天下人耻笑？不管怎样，咬着牙我也得做完。虽这样想，可刚做了几个，就汗流如雨，四肢软绵绵的。还是算了，大不了以抄作业堵住他们的嘴，何必苦了自己呢？
快放弃之时，脑中顿时闪过他们的身影——那些为了自己心中的理想和信念而坚持不懈的人，那些即使遇到再大的荆棘也从未想过放弃、停下脚步的人，我并不比他们差！一股力量涌上心头，脑袋中只有一个念头，我要坚持，坚持，再坚持！我一定能行！
还有五个、四个、三个、二个、一个，我成功了！
虽然累得趴在地上，虽然衬衫全湿，贴在身上，但涨红的脸上却展露着笑容。因为坚持，我战胜了自己！
人生路上的拦路虎并非只有体育课，“路漫漫其修远兮”，谁都无法预知前路会发生什么。在上下求索中，我必将永远坚持下去！