今天是个很轻松的日子，我们度过了一段愉快而受益匪浅的时光。
上午，xx市红十字会的马老师为我们讲解了一些基本的急救知识，并教给我们如何进行应急救护。马老师上课时风趣幽默，不时用风趣轻松的语言把我们逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。马老师的性格也很随和，讲课时一直与我们保持互动，耐心地为大家讲解、演示，让人感觉到很亲切很温暖。而马老师给我印象深刻的一点，是她的敬业。在讲台上，已经60多岁的马老师做着各种手势和动作，有时甚至会跑动起来。她就这样一丝不苟又充满活力地演示着，讲解着，一点一点感动每一个同学的心灵。
在她身上找不到一点老年人的柔弱与病态，她完全就像是一个自信阳光而充满活力的大女孩；在她身上更找不到一个老师威严的影子，她是一个随时愿意俯下身和我们交流并且充满童心的好朋友。原本以为枯燥无味的课程，竟因马老师变得多了一份惊喜与感动！我们深深地感动着，并且也深深地喜欢上了敬业而阳光的马老师。当马老师宣布下课的时候，我们对她报以热烈并且经久不息的掌声，那是尊敬，是爱戴，是感谢，也是震撼……
下午，我们亲手实践，在老师的.耐心指导和同学们的认真操作下，大家都出色地完成了应急救护实践活动，为此次培训画上了一个圆满的句号。
在马老师的身上，我看到的不仅是幽默和阳光，也不仅是亲切与敬业，我还看到了她风雨后坚定的微笑和用心态演绎出的生命传奇。63岁，这是一个该在家里享清福，享受天伦之乐的年纪，为何她依旧可以奔于讲台之间，用她的微笑与坚定继续谱写绚丽的乐章，继续为每一个求学的人带去知识的甘霖雨露。因为她的敬业，因为她的博爱，更因为的她的心态！她懂得如何珍惜剩下的时光，不是黯然悠闲地等待，而是抓住今天，抓住现在，抓住每一分每一秒。用这些时光活跃在讲台上，把一切知识与信念传播给后代，传播给人类的子子孙孙。而在传播的同时，她也无形中谱写了自己生命的传奇。她拥有乐观阳光的心态，博爱坚定的信念和灰白发髻下强大而童真的心灵，一笔一笔奏响绚丽的乐章，一步一步踏出属于自己的精彩与传奇……
当我们抓住眼下的大好时光，脚踏实地地谱写出属于自己的生命传奇时，我们都应该为自己鼓鼓掌。因为只有用汗水与信念换来的春天，才能拥有独一无二的缤纷与精彩，也只有这份精彩，才是属于我们每个人宝贵的财富，不是么？
首先感谢公司给予我这次机会让我参加了xx区红十字会举办的“企业初级救护”现场救护培训，确实收获良多。
为什么要参加这次培训呢？其实是在我们生活水平不断提高的背景下，大家对保护生命健康的意识也越来越强烈。但是大数据显示，大多人缺乏对意外急病、突发伤害等紧急情况处理的常识，以至在发生意外事故时不知所措。
目前，大众对120急救过度依赖，应急心理承受能力及应急处理能力不足，院前救治率低。遇到一些突发伤害事件，如心脏病突发、休克、中暑晕倒、溺水昏迷、醉酒昏迷、严重摔伤时，伤病者或者我们路人只能无助地等待救护车的到来，失去了佳的抢救时机。又或者伤病者因为采取了错误的救治方法，加重了伤病程度，甚至导致死亡。
我们可以想象一下，如果你看见一个人昏倒在了路边，无人看管，你的第一个反应会是什么？当然是打120，但是在急救过来之前，我们又能做些什么呢？
如果我们具备急救常识，我们也许可以这样做：
第一步，轻拍昏倒者的肩部，并在他的耳边大声呼唤他。若不知道对方的名字就可以说“先生”或“女士”。若是没有反应，就说明对方已经没有意识，完全昏了过去。
第二步，当对方昏过去时，我们可以摸一摸对方脖子的主动脉——就在嗓子的左右两侧。可为什么要摸上摸脖子上的动脉，不摸手腕上的动脉呢？原来，脖子上的主动脉比手腕上的主动脉更接近心脏。当手腕上的主动脉不跳动时，脖子两侧的主动脉还跳动，就说明对方并无大碍，可要是当脖子上主动脉也不跳动时，就说明对方已经不再呼吸。可要是一旦不呼吸，心脏就会慢慢衰竭，直到不跳，而当心不跳时，说明对方已经接近死亡了！这时就要用到至关重要的后面几个急救步骤了。
第三步，跪在对方的左侧，查看伤者嘴鼻里是否有异物，有则取出，然后左手按住他的头，右手的食指和中指按住他的下颚那一部分，保持对方呼吸顺畅。记住不要摁太使劲，也不要摁太松了。
第四步，人工呼吸。掰开对方的嘴，深吸一口气，用嘴包住对方的嘴，缓慢而又持续的吹。若看看见对方胸口鼓起，就说明气已经送入对方肺内。
第五步，也就是这几步中重要的一步心脏按压。先把自己的双手重叠，然后两肘伸直，垂直用力下压对方的胸骨4-5厘米，要有节奏感。一压一松，每分钟做60-80下。与人工呼吸相互交替着做，第四步和第五步交换进行：吹两口气挤压15次。双人抢救时，吹一口气按压心脏5次。直到患者自己呼吸或救护人员到场。
这次学习让我全面地接触了急救的各项步骤，也知道了急救常识是建立公共卫生应急体系的主要组成部分。在加强和巩固了心肺复苏知识及创伤现场救护技术的同时，也对意外伤害，常见急性中毒救护，灾害逃生与救护等知识有了进一步的了解。
生活中挑战多多，灾难多多，如何在危急的关头挽救脆弱的生命？懂得急救知识技能，在危急的时刻就能挺身而出打开一个生命的通道，这就是我对这次培训深的体会！
20xx年xx月xx日，校红十字会学生理事会开展了面向全校的应急救护培训班。这是我们校红会20xx年以来第一次举行的由培训部组织和安排的培训班活动。因为是第一次，所以难免会有缺漏，但我感觉整体效果良好，可再接再厉！
此次活动中，报名签到来培训班的人很多，比之前总计的还多了30多个，这可看出此次活动前期宣传力度较好，大家的参与积极性较高。但人数多也造成了问题，比如签到的时候局面很混乱，学员都挤在了一个课室前方，而且他们对于自己的序号不了解，院系与个人签到分不清；另外志服部负责的'签到表没有及时整理好，导致签到效率低，耽误了不少时间。针对这个问题，我想提点建议：在活动开展的前一天确保学员清楚自己的序号，可通过邮箱提醒；签到表要提前准备好，如果担心有其他人要报名来不及整理，可以先备份；签到处的话分别设在两个课室，分好散报、院系签到（个人报名的与院系签到一起）以及校红会内部人员签到；课室外面需要安排人进行引导，提醒各学员有秩序签到。
市红会培训师的课程吸引了在坐的学员，他们将理论应用于实践，运用假人等进行实操，让各位学员受益匪浅。急救培训需要动手实践才有意义，这一点很感谢市红会的培训老师们！但我觉得有一个方面可以想办法改进一下。培训师上课时进行实操的时候，坐在后几排的同学看不清，而且课室空地不大，导致学员需要在楼道接受实操培训。其实我们可以在早上借一个大课室进行PPT的理论课程介绍，
下午再向校医院或其他地方申请空地进行实操，这样比较容易组织，氛围也较好。另外如果遇到纱布不够的问题，可以向校医院那边借，及时进行培训。
我们秘书部主要负责签到和物资准备，但签到的时候我的一个小干事理解错了自己的工作，多设了“嘉宾签到处”，导致现场签到有些混乱，不过后来及时补救而没造成多大问题。这也给我敲响了一个警钟：分配工作时要交代清楚，鼓励小干等不懂就问，保证工作顺利进行。培训后我叫小干们写总结，相信她们也学到了很多。
急救知识是我们在日常生活中可能遇到的重要技能，对于保护自己和他人的生命安全具有重要意义。近期，我参加了一次急救知识培训，收获颇丰，以下是我对这次培训的心得体会。
首先，培训让我认识到急救知识的重要性。在日常生活中，意外伤害和突发性疾病时有发生，掌握一定的急救知识可以帮助我们及时采取正确的措施，为伤者或患者争取宝贵的治疗时间。此外，对于一些常见急症，如心绞痛、中风等，了解基本的急救措施可以帮助患者减轻痛苦，甚至挽救生命。
其次，培训内容丰富多样，涵盖了多个领域的急救知识。在培训过程中，我们学习了如何进行心肺复苏（CPR）、止血、包扎、固定等基本技能，还了解了如何应对中风、心脏病发作等常见急症。此外，培训还涉及了一些实用的生活急救知识，如如何在溺水时进行自救、如何在火灾中逃生等。这些知识对于我们在日常生活中保护自己和他人具有重要意义。
第三，培训过程严谨而实用。培训采用了理论讲解和实际操作相结合的方式，使学员能够更好地掌握急救技能。在实践环节中，我们进行了模拟演练，这让我更加深入地了解了急救技能的运用和实践中的注意事项。同时，培训师的专业讲解和实际操作也让我对急救知识有了更深入的了解。
我认为这次培训对于我个人的成长和发展具有积极意义。通过学习急救知识，我不仅掌握了一些实用的技能，还培养了自己的应变能力和勇气。在面对紧急情况时，我会更加冷静地应对，并有能力为他人提供帮助。此外，这次培训也让我意识到自己在健康和安全方面的责任感和义务感。
总之，这次急救知识培训让我深刻认识到急救知识对于个人和社会的重要性。通过学习基本的急救技能和常见急症的处理方法，我为自己和他人的生命安全提供了有力保障。同时，这次培训也让我意识到自己在健康和安全方面的责任和义务。我相信这些经验和知识将对我未来的生活和职业发展产生积极的影响。
在这次活动中红十字会应急救护教育培训中心的老师先给我们做了理论知识的讲解，她以简单易懂的语言向我们详细讲解了心肺复苏、人工呼吸等常见急症、意外伤害的救护原理及技术手段，同时介绍了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多方面的理论知识。与生命赛跑我们需要勇气和智慧。只有正确地把握救护时间，我们才能赢得更多宝贵的.生命!
为更好地掌握所学知识，我们还跟随红十字会的老师们在进行了现场模拟演练心肺复苏。
关于这次急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会手忙脚乱，看起来很容易，但我们进行实际操作的时候总会忘记很多要点。通过努力学习，我们大家都学会了初级急救技能，顺利通过了老师的考核。
本次培训对我们来说是一次很好的机会，它让我们对紧急救护有了一定的了解，更让我们对医生充满了敬佩。紧急救护就是与时间赛跑，短短的几分钟却决定了一个生命的消失与否。而我们绝不能放弃这微小的机会。
感谢教育局和永丰中心学校提供这样的培训机会，这一天我学到的不仅是星点的救护知识，更让我认识到了----生命的脆弱和庄严。
我想每一位像我这个年龄的妇女，即使不是办幼儿园的，也都有过照看小挚友的经验和阅历，所以对小挚友的急救常识，单凭阅历来说，也是有肯定积累的。但对于幼教老师而言，这些阅历和常识是远远不够的，因为我们面对的小挚友形形色色，每一个不同年龄段幼儿对危急因素相识不同，而且幼儿也都有新奇、好动、活泼、易冲动等特点，哪一个不当心就会有小挚友出现这样或那样的问题，为保障幼儿在托管期间不出现意外损害，增加和提高幼教老师的急救学问和技能是不行或缺的举措。由此一来，我必需尽快将本次学习和了解到的急救学问教授给我们园的.保育员和老师们，以备时常之需。每一次的关切和呵护，既是对家长和小挚友负责的体现，也是消退平安隐患的必要途径。
这个专题的培训，让我更加深刻体会到不断学习的重要性，不单单是我们办幼儿园的园长们要学习，我们的后勤、保育员、老师们也要加强学习，只有这样我们才能在不变中应万变，将可能存在的风险灭杀在摇篮里，在平安问题发生时才能谁发觉谁抢救，抢在第一时间将小挚友脱离险境；也只有这样才能共同把幼儿园办好，办出特色，也只有这样才能真正尽到一个幼儿园员工的职责和义务。