新城中学集体跳长绳第一阶段比赛总结
经老师和学生的共同努力，新城中学首次跳长绳比赛圆满结束。在这次比赛的练习过程中，经历了10个人上不去，到比赛时能跳100多次，在这期间，老师和学生开动脑筋，积极讨论研究，在上法上想了很多办法，有的班级一次10个人全部上齐，有的班级分组上，而且是每个人的位置都定好，在跳法上有的班级也是动了很多脑筋，有的是边跳边喊数，有的是没有预跳，在比赛中学生的集体荣誉感体现的淋漓尽致，不管是参与比赛的学生还是拉拉队的学生都为自己班级努力着，以致于有的学生比赛下来腿都抽筋了。
正是老师和同学的这种态度，决定了比赛的质量也是很高的，像二年七班单次跳出180次，一年二班三次总和达到523次.在这次比赛准备上得到了很多老师和领导的支持，为了练习的效果好，学校专门为各班级购置了专用长绳，使练习器材得到保证。很多老师为这次比赛提供了宝贵的建议，也为今后的比赛提出了非常实际的想法，非常感谢支持体育工作的领导和老师！相信我校的体育活动会更精彩。
搞这次比赛主要的目的是使跳长绳活动在学生中广泛开展起来，在我校形成一个特色体育活动，在大课间上，学生能更好的得到锻炼。
在今后，跳长绳比赛活动还要继续开展，难度也要加大，也希望学生和老师能发扬团结协作精神，取得更好成绩。
2011.12
新城中学
跳长绳比赛策划书（共4篇）
学院关于举办跳长绳比赛的通知
最新比赛策划书
比赛策划书
比赛策划书模板
第四届中国海洋大学信息科学与工
大绳比赛策划书
中国海洋大学
主办单位：中国海洋大学信息科学与工程学院团总支承办单位：中国海洋大学信息科学与工程学院学生会
协办单位：众和源爱上饮咖啡店
活动名称：活动背景：中国海洋大学信息科学与工程学院第四届大绳比赛
中国海洋大学大绳比赛是全院最有特色，涉及人数最多的活动之一，至今已成功举办了3届。而且它是这几年校运会的保留项目，我院自参加一来，一直在刷新自己的记录，09和10年连续蝉联两年的冠军。院跳大绳比赛总共有五个项目：8人跳8字、8人一起跳、20人跳8字、3人一起跳并回答问题和最后一个自由发挥。大一大二每个班都会组队参加，加上各个班的观众，所以人员涉及很广。一下是大绳比赛中的部分图片展示。
活动目的：
本次活动主要目的在于“增强体制、加强锻炼、增进友谊、促进交流”。信息科学与工程学院大绳比赛涉及全院大一大二全体学生近千人，包涵了5个单项，它势必会掀起一股全院的运动热潮，促进同学们加强锻炼，增强同学们的体质。本次活动涉及到全院大一大二18个班，在加强班级凝聚力、促进班级间交流、建立班级间友谊、活跃班级气氛、团结全院师生的很多方面起到了积极的作用。而且，举办此次比赛为明年运动会的准备工作提供一些数据和帮助。
活动内容：
1.活动时间：10月22日下午（下午13：30—17：00）
2.活动对象及观众：信息科学与工程学院大一大二16个班级全体学生，总计千人左右。
3.活动地点：中国海洋大学崂山校区篮球场
4.活动内容计划：
本届大绳比赛采用于上届相同的组织方式，即以班为单位组织报名、比赛。
项目安排：比赛项目：（比赛顺序：
2、4、3、1、5）
1.八人走“8”字：参赛人员由两个摇绳和八个跳绳（四男四女）组成。一分钟内，计算跳绳者成功跳过个数；
2.八人一起跳：参赛人员由两个摇绳和八个跳绳（四男四女）组成。一分钟内，计算八人一起成功跳过个数；
3.问答：参赛人员由两个摇绳和三个跳绳（男女不限）组成。三人一起跳绳，跳绳期间，将有十五个问答题，每人回答五道；跳绳时间为一分钟。成绩计算方式：三人一起成功跳绳个数+答对问题数*2；
4.20人走“8”字：参赛人员由两个摇绳和二十个跳绳（12男8女）组成。两分钟计算跳绳者成功跳过个数。
5.自由发挥：参赛人员不限。本项目可由各队自由发挥，基本要求，必须在摇动的大绳上进行，可采用各种花样（如，边摇绳边投篮），限时一分钟。
开幕式
运动会的开幕式我们会请到本院当团总支的领导参加，由本院的大学生艺术团和学生会的文艺部负责，开幕式会有1-3个文艺节目，以活跃的歌舞表演为主。开幕式和比赛期间有两名主持人，负责主持开幕式和宣布比赛结果。
宣传方式
1．比赛当日赞助商宣传活动
我们将在比赛当日为赞助商在运动场入口处申请一个产品宣传区域，届时赞助商可在此区域内进行产品宣传和促销活动，并且我们将派专人负责协助赞助商的工作。即可以现场展示各种果汁咖啡的做法，现场也可以促销售卖，有利于新品牌的推广。同时还可以现场专门介绍咖啡渣的各种妙用以及制作咖啡果茶的原料。
2.张贴海报和条幅
内容：介绍活动时间、活动地点、活动内容、赞助商信息，重点是向全校宣传本次活动，扩大影响力。
具体安排：
1)由学生会宣传部做最少两张海报（大型），由专人负责于10月20日贴于宣传栏，保证必须是在墙上保留两天以上，不被覆盖。
2)条幅：可悬挂一张赞助商的宣传画悬挂在篮球场一侧，若干条幅在观众席，另需若干长条幅在校园内做宣传用。条幅内容根据赞助商需要自己定。
3）喷绘这个可以是宣传部帮忙设计也可以由赞助商自己设计。
3.人人网宣传时间11月20日—11月22日内容：可以是大绳比赛的一些项目及比赛时间，以及赞助商的一些相关介绍。（内容可由双方协商而定）ps其实众和源可以考虑申请一个人人主页，用于推出各类产品的最新信息，便于学生了解店内的各种活动。海岸咖啡已经有了自己的人人主页。
4.院刊宣传
内容：学生会记者团会对本次大绳比赛跟踪报道。
5.传单
赞助商提供，宣传赞助商为主要目的，上面可以印大绳比赛的时间地点，数量和发放日起由双方协商。例如像店内的那些精美卡片应该比普通的宣传单有效。
6.开幕式我们诚邀赞助商相关部门代表简短致辞。7．在主持人的主持语中可以加上赞助商。
8.结合项目本身特点，例如自由发挥那个中可以边喝咖啡边跳，这个之后可以再议，有利于加强宣传氛围。
赞助的经费预算面议较佳！
一..活动背景及意义：
本周为我院的活动周。随着冬季的来临，天气逐渐转冷，越来越多的人被这可怕的寒冷所击退。在这个在提倡全民健身的时刻，作为我们，一群朝气蓬勃的大学生，是否应该积极投身到健身的队伍中来，显示出属于我们的风采和面貌。所以我院将利用本次活动周的时间，举行一次跳长绳比赛。号召各位同学积极参与，享受健身的乐趣，从而带动更多的人能喜欢热爱运动。在竞赛健身的同时，也可以加强与他人之间的协作意识，大大提高了大家的团队合作能力。
二．活动地点，时间：
暂定为星期四下午，风雨跑道。如果星期四下午较大的雨雪，将活动推迟到星期六。
三．开展形式：
本院7个班级，每个班级推选8个同学，到个班班长处报名，由班长将名单提交给负责人，其他学院可以根据海报上的报名方式，向相关的负责人报名。活动将通过比赛时的排名选出优胜者。
四.活动开展：
前期，我们将在各个寝室楼下张贴海报，以海报为对外宣传方式，其次，对于本学院的同学，我们将由班长负责通告。每个班级限定8人，5个男生，3个女生，其中2个男生负责摇绳。另外3个男生和3个女生进行跳长绳比赛。为时2分钟，由裁判喊开始，从“开始”声响计时，参赛队员陆续进入甩动的长绳中，6人全部进入开始计数。中途可以允许失误暂停，直至比赛结束，为一组完毕。最终在每组都结束后，由相关负责人统计成绩，最终宣布成绩，评选出优胜组。负责人给优胜组颁发奖状，优胜组的队员领取奖品。
五.奖励方式：
在比赛结束后，裁判宣布成绩，评选出最终获胜的三个队伍，前三均可以获得奖状，前三名队伍的队员，每人可以领取一份小将品。
六.活动的材料及经费:
秒表两个，长绳两根，（向体育组暂借），海报两张，奖品（24张贺年卡）预计为25元左右
七.后期效果：
希望通过本次活动，能让各位参与其中的学生体会到健身的快乐，也能感受到团队合作的愉悦。让他们能够在这个方面继续坚持下去，从而也能号召其他同学一起参与类似的活动，带动大家的健身积极性。让我们生活在一个充满爱乐运动的环境中。
策划书：杨普迪
xx年12月15日
跳大绳比赛策划书
1.集体跳大绳比赛策划书2.跳大绳比赛活动策划书
3.信息院跳大绳活动比赛策划书
1、集体跳大绳比赛策划书
一、比赛目的：
为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。
二、比赛主题：跳出健康，跳出精彩.
三、主办单位：某某某军体部，共青团某某某委员会
四、承办单位：某某某学生会体育部
五、参与对象：某某某全体学生
六、活动时间：20XX年4月4日
七、活动地点：篮球场
八、报名方式：
1.以各系（分院）为单位参加比赛。
2.各系（分院）最多可报2支队伍，每支队伍12人（每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名）。每支队伍分别最多可报替补队员5名（2名男生，3名女生），以应对突发情况。注：请各系（分院）负责人在4月14日晚上6点前将报名表（见附录）交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某（联系方式：123456789）或者某某某（联系方式：123456789），谢谢合作！
九、比赛规则和方式：
1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定（包括队伍总人数、男女生人数和替补人员），监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。
2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位；发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。
3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。
4、在比赛进行中，不能换替补队员。
5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。
6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。
8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。
十、比赛注意事项
1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件（包括替补队员也是如此），如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。
2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系（分院）体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。
3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛
十一、奖项设置
本次比赛设冠军、亚军、季军
（对获胜队伍的颁奖的时间待定）
十二、活动所需用品及器材
比赛用绳2条
口哨2个
秒表2块
工作人员用水4箱
十三、经费预算：
冠军：300元亚军：200元季军：100元
裁判补贴15元/位15*20=300元
口哨10元/个10*2=20元
饮用水（视情况而定）
比赛用绳（视情况而定）
预备资金100元
总计约：1000元
某某某学生会体育部
20XX年3月27号
请各队负责人于4月9日下午6点前，将此报名表以电子稿和打印稿各一份，上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某（联系方式：123456789）或者某某某（联系方式：123456789）谢谢合作！注：各位体育部负责人在填写此表时，请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢！
2、跳大绳比赛活动策划书
一、比赛目的：
为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。
二、比赛时间：20XX年10月24日--26日
三、比赛人员：艺术学院大一新生
四、比赛地点：
学校篮球场
五、活动口号：
跳出健康、跳出快乐
六、比赛细则：
跳绳方法
集体跳
1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。
2、2-3人花样趣味跳绳法。
a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
b、一人助摇跳。
c、两人同摇跳。
d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。
e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。
备：1、参赛队伍自备跳绳
2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳
七、比赛要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
八、比赛流程
1、提前半个小时清理场地
2、大一各班人员入场3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录
4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员
5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍
九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：
组长：张宝文
副组长：刘明爽刘浩崔强李拓
裁判长：张宝文
裁判员：刘明爽刘浩
记录员：崔强李拓
（女工部等其他部门协助）
十、奖项设置：
由生活部和主席团共同授予
一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。
十一、报名方式：
以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部
十二、联系方式：刘明爽***
刘浩***
艺术学院学生会秘书处20XX年10月23日
3、信息院跳大绳活动比赛策划书
一、活动概述
(一)活动目的和意义本次活动目的在于增进班级凝聚力，提高同学们对户外锻炼等体育活动的兴趣，丰富大家的大学生活；让习惯“宅”寝室的信息学子们，关掉电脑，走出寝室，奔向操场，在大型的集体体育活动中释放自我，展现自我，充分感受到集体活动的魅力，让大家在这个开始耕耘的季节里，感受到一股团结向上的力量；此次活动不仅可以展示我们信息学子的良好风采，在这个生机勃勃的春天里，为大家提供一个健身和竞技的平台，同时也可以营造出和谐校园的良好氛围，培养同学们的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富、活跃同学们的课余文化生活。
(二)活动主题
热爱生活，跃动青春
(三)活动宗旨
学习不忘娱乐，奋斗不忘生活；劳逸结合，创造属于我们现代大学生的精彩人生
(四)活动对象
20XX级信息院全体同学
(五)活动项目
趣味跳绳
(六)活动时间
周日下午2:00开始，预计所需时间2小时。
(七)活动场地
新校体育馆篮球场
(八)主办方
共青团中南大学信息科学与工程学院委员会
(九)承办方
中南大学信息科学与工程学院20XX级年级会
(十)赞助单位联发科技有限公司
二、活动流程
(一)活动宣传
1.提前三天拉条幅“预祝“联发杯”信息院11级趣味跳绳活动圆满成功”信息院20XX级年级会宣
2.寝室下面张贴海报（1栋、27栋、28栋、31栋）。
(二)准备工作
1．工具准备：大绳、秒表、喇叭、桌凳、相机；
2．正式下通知：召集各班文体委员，通知其比赛时间及地点、具体活动规则；比赛分两个场地同时进行，确定一下各班所在比赛场地；
3．奖状、奖品的准备；
4．制作比赛结果统计表并打印；
5．事先分派相关工作人员任务。
(三)比赛流程
1、工作人员提前半个小时入场。
2、参赛人员入场，文体委员或班长到总台签到，记录下各班实到人数。比赛开始半个小时后仍未到的班级，取消其比赛资格；
3、参赛人员进入场地，各场地负责人简单介绍一下注意事项，即重复一下比赛规则中的要点，声明违规者不予积分；
4、负责人（裁判员）吹口哨开始比赛，两人同时计时，并在结束后将各自积分数作一下对照，确定出最后成绩报至总台；
5、比赛完后各班可留下班长或文体委员等候评审结果，并领奖
6、年级长讲话，宣布获奖班级及名次，颁奖。
(四)游戏规则
1．原则上每班至少20人参加，男女比例不限。
2．比赛分两部分:班级集体跳（3分钟），两人摇绳，其余同学集体跳（每次至少10人一起），每跳过一次积5分；个人跳(5分钟)，两人摇绳，其余同学在一侧排成一排，逐个跳过绳去，每人至少跳一次；跳过的同学绕过长绳回到队伍末端，排队等候下一次上场，如此循环接替，每过一人积1分；
3．参与人数少于20人的班级，每少一人扣2分。
4．每班在规定时间内所获得积分作为比赛最终成绩，按积分评出前8名，积分相同者，并列排名
三、工作人员分配
1．总台2名负责人，负责记录各班成绩并排出名次；
2．2名成员维护比赛秩序；
3．每个场地各派3名负责人，其中A负责计时,B计分，C负责处理突发情况
四、经费预算
五、突发情况及其解决方案
1.比赛过程中有不按规则进行者，视情节轻重予以扣分；
2.为确保比赛的公开及严谨性，各参赛的班级可派出一人与计时人员一同计分；
3.比赛过程中有同学出现身体不适或其他健康状况的，相关负责人（处理突发情况）马上进行处理，严重者送往医院；其余同学继续比赛，可以重新开始，也可以继续进行；
4.有班级中途有事情要求离场时，可也根据比赛进程判断是否可以让其先参赛；无法协调者，取消其比赛资格。
声明：未尽事宜另行通知，本次活动最终解释权为信息科学与工程学院20XX级年级会所有。
20XX年4月
冬季跳长绳比赛策划书
一..活动背景及意义：
随着冬季的来临，天气逐渐转冷，越来越多的人被这可怕的寒冷所击退。在这个在提倡全民健身的时刻，作为我们，一群朝气蓬勃的大学生，是否应该积极投身到健身的队伍中来，显示出属于我们的风采和面貌。所以我们团总支可利用期末考之前的时间，举行一次跳长绳比赛。号召各位同学积极参与，享受健身的乐趣，从而带动更多的人能喜欢热爱运动。在竞赛健身的同时，也可以加强与他人之间的协作意识，大大提高了大家的团队合作能力。
二．活动地点，时间：
暂定为星期六上午在风雨操场，若天气有变化，可临时转入体育馆进行。
三．开展形式：
先召集化院各班班委说明活动意义及进行过程，每个班级推选8个同学，到个班班长处报名，由班长将名单提交给负责人，其他学院可以根据海报上的报名方式，向相关的负责人报名。活动将通过比赛时的排名选出优胜者。
四.活动开展：
前期，8人，5个男生，3由宣传部等画海报，我们将在各个寝室楼下张贴海报，以海报为对外宣传方式，其次，对于本学院的同学，我们将由班长负责通告。每个班级限定个女生，其中2个男生负责摇绳。另外3个男生和3个女生进行跳长绳比赛。为时2分钟，由裁判喊开始，从“开始”声响计时，参赛队员陆续进入甩动的长绳中，6人全部进入开始计数。中途可以允许失误暂停，直至比赛结束，为一组完毕。最终在每组都结束后，由相关负责人统计成绩，最终宣布成绩，评选出优胜组。负责人给优胜组颁发奖状，优胜组的队员领取奖品。
五.奖励方式：
在比赛结束后，裁判宣布成绩，评选出最终获胜的三个队伍，前三均可以获得奖状，前三名队伍的队员，每人可以领取一份小将品。
六.活动的材料及经费:
秒表两个，长绳两根，（向体育组暂借），海报两张，奖品（24张贺年卡）预计为25元左右
七.后期效果：
希望通过本次活动，能让各位参与其中的学生体会到健身的快乐，也能感受到团队合作的愉悦。让他们能够在这个方面继续坚持下去，从而也能号召其他同学一起参与类似的活动，带动大家的健身积极性。让我们生活在一个充满爱乐运动的环境中。
XXX
2010.12.21