新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动本事、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而到达预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学校健康教育的目的：
1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心资料的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和本事。
3、学生经过资料的学习，到达以下目标：
(1)培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。
(2)懂得均衡的营养，对生长发育的影响和帮忙。
(3)初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。
三、学校健康教育的任务：
1、提高学生卫生知识水平；
2、降低学校常见病的发病率；
3、提高生长发育水平；
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；
5、改善学生对待个人公共卫生的态度；
6、培养学生的自我保健本事。
7、了解课外活动、体育锻炼对身体健康的作用，并且明白运动前、中、后的安全注意事项及保健常识。
四、学校健康教育的资料：
1、经过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理本事、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也可是量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉理解预防接种。
五、教学措施：
1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、可是多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自我学到的知识为钥匙，从自我身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，进取探索未知世界，异常是探索微生物世界奥秘的热情。
六、单元划分：
第一单元健康行为与生活方式：了解眼睛，保护视力、小小鼻子要保护、个人卫生要坚持、少吃零食不挑食、营养食品有益健康、多吃水果常喝水课时6
第二单元卫生健康与疾病预防：开窗通风很重要、自我的房间要整洁、自觉维护厕所卫生、进取消灭蚊和蝇、认真做好广播体操课时5
第三单元心理健康与生理卫生：不说脏话不骂人、同学之间不打闹、生命孕育的知识课时3
第四单元安全应急与自救自护：家有宠物不玩闹、使用电器要注意、出门多注意安全、紧急情景别慌张课时4
七、教学提议措施：
1、教学形式多样化。时而教师讲解、时而学生讲故事、时而读书、讲歇后语比赛等。
2、注重游戏教学。教学中要善于激发学生兴趣，我将运用游戏“对句、接龙、找宝藏、小教师”等。
3、注重面向全体和个别差异。团体、小组、个人展示等交错进行，使每一个学生在原有的基础上都有所提高。
教育要树立健康第一的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则,和四年级学生的实际情况特制定本计划。
一、指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。
二、健康教育的任务:
1、提高学生卫生知识水平;
2、降低学校常见病的发病率;
3、提高生长发育水平;
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5、改善学生对待个人公共卫生的态度;
6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的:
1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容:
1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。
3、让学生观察自己身高、体重的变化,了解儿童期的正常生长发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;
4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;了解均衡饮食对身体发育的好处;
5、心里健康教育;
6、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;
7、流感的防控;穿着与健康;养成良好习惯;
8、了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电,并知道触电急救的方法及小外伤的处理。
9、会正确处理人际关系、
10、健康合理地使用计算机。
一、课程指导思想
认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》、《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
二、目标与任务
1、目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
2、任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、课程的主要内容
帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备;正确认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性的伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。
四、实施的途径与方法
以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
1、开设心理健康课、选修课、活动课或专题讲座。
包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
2、个别咨询与辅导。
开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。
五、课时安排
每周每班一个课时
六、课程内容设计
(一)理论讲授
1、主题：成功从“心”开始(建议用时：1-2课时)
认识心理课程，明确上课要求，建立师生关系
2、主题：环境适应(建议用时：2-3课时)
(1)、回忆初中环境，对比现在环境与初中环境相同于不同
(2)、如何适应环境
3、主题：认识自己(建议用时：5-6课时)
(1)、认识自己(参考游戏：自画像，猜猜我是谁，画像侦探等)
(2)、自己的优点与不足，周围人对自己的评价
(3)、自我价值观探索
(4)、自我性格探索
(5)、自我气质探索
4、主题：人际交往(建议用时：3-5课时)
(1)、如何与人交流(说话与倾听)
(2)、如何拒绝别人
(3)、受人欢迎的人有哪些品质?如何成为受人欢迎的人。
5、职业规划(建议用时：1-2课时)
做霍兰德职业形象测验、画生涯彩虹图
6、学习辅导(建议用时：9-10课时)
(1)、学习目标与学习计划
(2)、影响学习的因素(智力因素与非智力因素)
(3)、记忆
(4)、合理归因
(5)、时间管理
(6)、科学用脑
(7)、创造力
(8)、注意力
(9)、考试焦虑与放松
7、亲子沟通(建议用时：1-2课时)
8、师生关系(建议用时：1-2课时)
9、情绪辅导(建议用时：2-3课时)
(1)、认识情绪
(2)、调控情绪(如快乐、愤怒、嫉妒等)
10、青春期辅导(建议用时：2-3课时)
(1)、分清友情与爱情
(2)、当遇到爱情怎么办?
11、其他(课时不限)
(1)、感恩(建议用时：1-2课时)
(2)、爱自己专题辅导(建议用时：2-3课时)
(3)、睡眠(建议用时：1课时)
(二)、影片播放
1、于丹《论语心得》——交往之道
2、鲁豫有约——隐形的翅膀(雷庆瑶)
3、鲁豫有约：《催眠(上)》
4、鲁豫有约：《催眠(下)》
(备注：以上内容根据实际情况调换讲授顺序)
(三)团体活动课(参考备选)
1、课题：信任之旅
主题：人际关系辅导(信任)
2、课题：同舟共济
主题：人际关系辅导(合作)
七、参考文献
1、马志国、心灵成长导航(普通高中心理健康试用教材)、中国水利水电出版社：20xx年版
2、林崇德俞国良、心理健康教育读本(高中一年级)、北京师范大学出版社：20xx年版
3、崔丽娟、探秘花季心灵(高中教师版)、机械工业出版社：20xx年版
4、武文芳安英柏、心海导航——如何顺利的读过高中生活、科学出版社：20xx年版
5、贾晓波李慧生、高中生心理适应适应能力训练教程、天津教育出版社：20xx年版
6、其他网络资源
为了全面贯彻党的教育方针和《学校卫生工作条例》《健康促进学校考核标准》，不断提高我校师生的健康素质，培养师生形成良好的卫生习惯和健康的生活方式，监测学生的健康状况，改善学校的环境卫生和教学卫生条件，提高师生的健康水平，根据上学期工作中的不足以及市区教委体卫科工作要求，本学期我校卫生保健工作计划如下：
一、加强校园、办公室、教室环境卫生监督检查的力度，从细节着手，培养学生良好的卫生习惯。教室卫生检查由值周老师和卫生教师每天定期检查两次，每周一值周总结公布上周卫生情况。
二、根据上学期期末健康知识测试，学生健康知识还很贫乏，本学期将与大队联手开展健康知识普及竞赛活动——健康知识大比拼，利用班级竞赛、闭路电视实况转播的形式，促进全体学生健康知识掌握。
三、继续狠抓学生近视防治措施的落实，开学初各班主任为学生调桌椅、宣传制定防近措施和目标，每月检查一次各班的读写姿势，及时总结反馈，向广大家长开展防近视方法的宣传（聘请眼卫士防近中心的专家），举行全校学生眼保健操比赛。
四、整理规范学校卫生工作档案，准备迎接下学期在我校召开的东城区学校卫生档案现场会。
五、继续落实食品卫生责任追究制度，注重细节管理。开学前与主管领导实地考察送餐公司，每月20日前上报用餐检查情况和每周食谱。每周一、三、五上保健所信息平台。
具体工作安排如下：
二月份：
1．2、18召开学校健康促进例会1次 （行政）
2．2、21相关人员检查实验室、体育设施填写记录 （体育、科学）
3．2、20清洁美化校园活动---全校卫生大扫除。 （各办公室和各班主任）
4．2、22做好营养餐公司的实地考察，索要相关证照、食谱。（卫生室、李校长、职工代表、家长代表、学生代表）
5．购买常用外用药品。
6．2、20冬春季预防传染病宣传（布置橱窗）。
三月份：
1．因病缺勤统计，坚持每天按时准确上报数据。
2．3、12超重肥胖学生检测评价身高、体重、血压。
3．时间待定2—6年级学生体检，检查结果输机后反馈家长并上报保健所。
4．3月10日前各班主任为学生调桌椅、宣传制定防近措施和目标，教学处和卫生室对各班进行读写姿势、桌椅合格率的检查。
5、3、24升旗仪式组织一次疏散演习活动 （德育组）
6．春季预防传染病宣传（橱窗、广播）
7．3、11家长会对家长进行一次健康知识与技能讲座，学校开展一次家长学生参加的近视防治相关活动。 （德育组、卫生室）
四月份：
1．4、8课间操全校眼保健操比赛，边缘视力管理（复查视力）。
3．4、10肥胖超重学生复测评价。
4．全校性健康教育活动——师生健康知识竞赛。4、16中午学生健康知识竞赛。4、14---4、18教师健康知识答题
5．做好春季厕所、环境卫生、四害消杀工作。
6．4、28升旗仪式开展垃圾分类回收活动总结展示活动 （德育组）
7．教学处和卫生室对各班进行读写姿势。
保护视力宣传（橱窗、广播）
8．4、18下午全体会对教师进行教育心理学培训一次 （德育组）
五月份：
1． 5、9肥胖超重学生复测评价。
2．对家长进行“合理营养平衡膳食知识培训”对师生进行合理营养平衡膳食指导。
3．5、5升旗仪式开展“五八红十字日”宣传活动，新会员入会活动，组织急救宣传活动，评选红十字个人，开展助困助残活动。
（红会、德育组）
4．5、27教师健康促进理论相关知识培训 （行政）
5．教学处和卫生室对各班进行读写姿势。
6．5、26世界无烟日宣传 吸烟的危害宣传活动（学生给吸烟家长画画或写一封信）
六月份：
1．红十字工作总结
2．6、10肥胖超重学生复测评价
3．教学处和卫生室对各班进行读写姿势，6、24全体会总结反馈各班学生读写姿势达标情况。
4．预防食物中毒、夏季防肠道疾病、防暑知识宣传。
七月份：
1．学生健康教育考核
2．期末工作：保健资料整理归档，完成各项总结和各项报表
表彰先进：卫生先进集体、红十字会员、防近视先进班、优秀广播员、 控制肥胖和近视先进个人
3．放假前教师计划生育动员，发放药具。
一、指导思想：
未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的`基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
二、教学内容分析：
小学二年级心理健康课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标及教学重点：
结合本册内容，在教学活动中，从小培养学生良好的心理素质，开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。
各部分教育教学重点如下：
自我意识方面：结合小学低年级儿童自我意识发展的特点，重点放在小学生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价，以及良好自我体验等方面能力的培养上，认识到自己是一名小学生这一社会角色，受到老师或家长表扬和批评时，知道原因何在，学会自我分析，使自身言行向好的方向发展，有较强的自我体验，善于发现自身优点，树立自尊和自信意识。
智力方面：对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面，让学生知道什么是观察及观察的意义，引起他们对训练观察力活动的重视。教学生会使用常用的观察方法了解注意及注意的作用，重视自身注意力的提高。
情感方面：认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。体验积极情绪，保持心境
愉悦。认识并分析消极情绪（烦恼）产生的原因，并学会用简单方法驱除烦恼。抑制不合理需要，从而减少不良情绪的产生。
意志方面：提高他们对意志的认识。由于年龄尚小，理解力相对较差，故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订规矩来约束自己，提高自制力。借助于情境表演启发学生勇于战胜挫折和困难。
个性方面：激发学生热爱自然、热爱生活，培养与大自然和谐和乐观向上的性格特征，增强环保意识。培养他们的合作意识、合作精神，学会谦让和合作。
学习方面：从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手，培养学习兴趣，注意养成良好的学习姿势，保证身心健康发展、，养成良好的学习习惯。
交往方面：激发交往欲望，训练言语表达能力，为交往创造条件，懂得基本的交往礼仪。
四、教学措施：
1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
五、质量达成目标
二年级学生具有独有的特点：擅长于识别物体的特点、判断物体之间的相同和不同点，能很快并很容易地掌握任何一个物体所固有特征的思维特点。二年级学生乐于向其他人交流自己已经做过的事情语言表达特点，这是在心理课上鼓励学生有条理地表达和培养科学、文明的用语习惯的积极因素。二年级学生一是易受同伴的影响，一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。
希望通过本学期的教学，提高学生学习的兴趣，养成良好的生活与学习习惯，培养学生友爱同学，热心帮助别人，不怕困难，努力克服困难的品质，培养学生健康的心理素质。