很多学生觉得新概念跟着老师学，坚持十次课不难。可是回了家该怎么办呢？学习语言贵在坚持，但终究说来容易做来难。如果我们在学习过程中动摇了，坚持不住了又该怎么办呢？

　　一、 要学会精神转移。

　　在的过程中，感到枯燥乏味，信心不足的时候，不要强迫自己往下学，因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触英语的情绪。这时再继续只能是 适得其反 ，请你先放一放你所学习的内容，最好的去处是逛书店，到外文书店看看那些崭新的原版小说，先不要看其内容，只看图书的封面。这些原版图书要比国内图书的封面做得好得多。这些花花绿绿的封面（特别是名着的封面）能够强烈刺激你的大脑神经，让你对书中的内容产生联想，从欣赏图片的审美角度去激发你的兴趣。这时，你选择一本自己喜欢的，翻开内容看上一两段，你就会发现原来你的英语已经很有水平了，以前的时间没有白费。

　　还有一个原因，你学英语的时候是孤立的，当你置身到外文书店的时候，你会发现那里有很多中国人、外国人，这时候你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着，也许他（她）的英文水平很高，也许他（她）还不如你。从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。而你所看到的那些外国人，如果你能上前聊上几句，何尝不是一件快乐的事情？为什么不敢呢？是自己水平不够吧？那还不回家赶快去学？

　　除此之外，你还可以去听听那些原版磁带，去看看原版DVD来调节自己的心态。尽量不要去想自己现在所学的教材。毕竟在内容上它有很大的局限性，只有丰富多彩的内容才能保持你好学的心态。

　　二、 学习他人之长。

　　是要虚心的，在自己坚持不住的时候，要多去看看那些成功人士的书籍，听听他们的心得。俞敏洪、李阳，杜子华、钟道隆等等，这些已经取得成功的人士，他们同样也遭遇过你我这样的经历，也曾经在坚持和放弃之间徘徊过。他们是怎样走过来的？这是我们要学习的，不管你是否认可这些人，为什么他们成功了，就因为他们会调节自己的心态坚持走到底。我在坚持不住的时候，就会找出钟道隆教授《踏踏实实学英语》讲座录音听听，体会一位老人的艰辛，看看李阳《疯狂英语》的演讲，感受他的狂热，读读杜子华的《英语成功学》吸取他丰富的经验。这些都能调节自身的心态，鼓励我们 坚持 下去。

　　三、 不要一棵树上吊死。

　　无论是学习方法，还是教材，都有它的局限性，都会因人而异。别人的经验是经过多少次失败总结而来的，或许对你就不实用。要学 博取众家之长，补己之短 ，在实践中去归纳总结。找到自己能够 坚持 的方法。一套教材未必就要全书背诵下来，人都有个性、喜恶。或许某一类你就不喜欢，那就别硬着头皮去看、去听。即使别人都说好的，也要自己去衡量，找到自己感兴趣的，你才能够坚持下去。如果非让一个喜欢流行音乐的人去听京剧，还不如让他去参观疯人院的好。所以，千万不要一棵树上吊死，喜欢什么就去接触什么，一本书里只一点点也好，一盘磁带里只一句就行

　　四、 要了解学习的资源

　　有些人开始时如狼似虎的背诵英文，一天好几课。可是背了半天，却发现除了会说些已经背过的课文，再想说点别的就什么也不会了，脑子里空空如也。能听懂的录音也仅限于学过的课文，再听别的就好像是天书一样。于是，自信心开始动摇，对教材开始怀疑。

　　英语作为母语以外的第二语言，要想掌握它不是短时间内突击就能取得效果的，这是必须要经过漫长的时间去大量的接触。不是你背诵几篇文章就会了，听懂一盘磁带就明白了那么简单。

　　你要理解的是背诵文章，听录音的目的是什么？背诵文章要理解性的去记忆，不能 傻背 。能背诵下来并不是目的，而是你要掌握作者写作的风格以及用词、用句的思维方式。如果你是聪明人，就不应该一字不落的把原文背诵下来。而是应该以原文为模板，去进行创作。把原文改写成自己的事情，使自己成为主角，而不是总处在一个旁观者的位置。只有这样，通过模仿，你才能锻炼自己的思维以及写作能力。你才能在想表达时不至于脑中无词。听录音，是要你了解英语发音的特点，纠正你的发音，说话的语气，训练你的反应速度，训练你的对话能力。然而很多人却用错了，只是把它当成了一部有声词典，发现一个单词不会念时才会去听。甚至根本就不听磁带。



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