对于训练的目标我本人觉得分为三类比较合适：
　　一、交流类比较简单，大家可能都有过类似的经历。当您和外国友人面对面交谈的时候，你发现比较容易领会对方的意思，而当您听两个外国友人交谈时却会觉得非常不容易理解。这种情景下对听力的要求其实并不高，只要您能够准确的听清一些关键的单词和关键的句子结构就可以理解了。好多考试中听力部分的难度也类似于这个阶段，对于考生来说，最主要的就是要尽快切入场景，之后，您就会有一种越听越顺的感觉。所以这一部分的训练目的主要是增加对常用单词和句子结构的反应能力和敏感性。我们推荐的材料是Voa special English 的Feature节目，对于准备在近期参加考试的朋友我们推荐他们同时多结合考试的模拟题结合训练。至于训练方法我们提倡使用普特三步听写法。如果有朋友觉得Special节目还比较难，我建议你们多听一些原先学过的课本，简单一些的，同时我推荐您们系统听一期中英文都有的广播英语讲座，类似的讲座比较多，美国知音，和澳大利亚广播电台制作过这类节目。我强烈推荐的是澳大利亚广播英语讲座，这档节目非常出色，网友的评价很高。您可以到我们的网站下载收听。对于能够初步听懂Special节目的朋友，我们也建议您听写之余听一听这个讲座。
　　二、信息获取类的节目稍微要难一些。这部分主要包括一些新闻报道，综述，以及一些特写节目等。比较有代表性的就是bbc和voa的整点新闻，voa的opnion roundup的新闻评论，以及discovery，earth and sky等科普类节目。这类节目的特点是节目稿非常正规。使用非常书面的英语，所以原则上说是应该听写得出来的。对于这类节目我们推荐使用听写和半听写相结合的办法。同时辅以广泛的。这样对听力练习有比较大的好处。到了这个层次团体的作用就非常有明显了。钟道隆先生把听写法推到了及至，但是他一直是孤军作战。因为他那个年代网络还不是很发达。古人说学而无友，孤陋寡闻，现在我们有条件通过网络更好的交流，我觉得大家就应该充分利用。让bbs作为听写法的一个重要组成部分，让网友们培养友谊，相互学习，我想效果应该更好。一些比较难的英语考试应该算是这类中比较简单的节目。
　　三、欣赏类。这类节目很难。有的很难听懂。比较有代表性的就是英语电影，还有一些采访，以及对话内容比较多的新闻报道。由于个人都有不同的语言习惯和口音，制作时又用了一些手法追求效果，使得非母语的人听起来就相当费劲了。我们推荐半精听的方法，作为训练，我们提供有文稿，或有提示稿的节目，大家能够通过训练，能够听懂更多，因为能听懂这些节目本来就是锦上添花。而这些节目大都不规范，所以期望从那里学到英语知识，其实是一条弯路。我们只是提供材料，有利于训练和提高，对于大家在这方面的成就，只有看个人的努力了。
 
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