现在这个社会，压力越来越大了，很多人都因为生活压力，而患上了一种病——抑郁症。那么，抑郁症这种病，除了受打击之外，还有一个最主要的原因，那就是懒。可能很多人都不相信我所说的，但是我可以解释清楚，抑郁症真的和自律与否有关系。
记得我刚开始患上精神疾病的时候，就是非常邋遢，非常不自律，非常懒惰的状态，在那之前，我曾经是一个非常爱学习，非常喜欢读书的人，那个时候，我的学习成绩一直很好，老师同学都特别喜欢我，当然，那个时候的我，也是家里的骄傲。所有人都以为，我会一直这么优秀，但是后来我还是在阴沟里翻船。
有些时候，天堂与地狱，只不过是一瞬间的事情，就在你的一念之间。而我，在六年级下学期的时候，毅然决然的选择了放弃学习，从那以后，我不再是一个好学生，也不再是一个好孩子。我逃课，我不写作业，我不认真听课。或许，生活从来不会敷衍任何人，我就是这样的一个例子，过了一段时间以后，我因为邋遢而学习下降，也因为学习下降，被身边的人孤立。
记得那个时候，我的同学朋友们，都异口同声的对我说:“你怎么啦，学习成绩下降的那么快。”还有的平日和我关系好的同学，对我说出了一句话:“你真的是太让我失望了。”听到这句话，我很难过，原来自己不仅仅辜负了自己，还辜负了别人的期望。
可是，学习就像是一扣接一扣的链子，只要一环断了，整根链子就断了，而我，学习下降这么多，就再也不能靠补习来弥补差距了。慢慢的，我也变得越来越颓废，越来越不安，再加上小升初的压力，我变得郁郁寡欢，终于，在一个月左右的时间后，我被确诊为抑郁症，而且还患上了精神分离症。这，对我简直就是致命的打击。
就这样，我的人生开启了可悲和痛苦的模式，不仅学习上不断下滑，就连生活上，也慢慢的不能自理了。终于，我被老师在课堂上点名批评，那一刻，我就知道自己完蛋了，我知道自己的这一辈子，都在一念之间毁了。
结果可想而知，最后的我，进入了初中的差班，由于学习不好，总是被同学欺负，被老师看不起，我在学校读书，就好像是一个小丑，没有一个朋友，也没有说话聊天的人。就像有一句话所说的那样:“人以类聚，物以群分。”可能吧，没有人像我这么傻，把青春和梦想，都搭在了贪玩和不自律之上。
现在的我，过得肯定是不如周围的同龄人，他们每个人都有工作，但是我没有，他们每个人都过得快乐幸福，但是我却过的很苦，而且每一天都要坚持服药，以此来缓解病情。好在，父母对我挺好的，不打骂我，但是只有我知道，他们的心里有多么失望和难受。的确，我辜负了他们，也辜负了自己。
我才明白一个道理——一个人如果做不到坚持和自律，那么这个人的生活，将会苦不堪言，将会在生活的坎坷中，后悔莫及。
提起免子，我就想到它是一种活泼可爱的小动物。虽然；我已见过免子，但令我却更加希望得到一只免子。
一天下午，当太阳的余辉撒满大地的时候，我和几位同学写完作业，正赶着回家，在路上，我们遇见了同班同学，他们手里拿着几只没长毛的东西，十分可爱有点像刚出生的小老鼠，可是又比小老鼠大，这到底是什么东西呢？我们怀着好奇的心情走上前去问道：“你们手中拿的是什么东西”。其中一个女生干脆利索地答道：“是免子”。我惊讶地望着那些小东西，半信半疑的猜想到：也许是她们在骗我们，或许长大了就是只浑身长满毛绒绒的毛，十分调皮的免子。
当她们把免子喂饱准备回家时，我们追上前去，请求她们给我们几只免子，她们商量了一下答应了，我高兴极了，心中被激起的高兴劲儿让我说不出话来，不知怎么感谢他们才好。
回到家里，以为可以给爸爸妈妈一个惊喜，没想到，爸爸妈妈却肯定地说这只小免子养不活，叫我把免子扔了。我那么喜欢免子，怎么舍得把免子扔了呢？可是又想小免子没有免妈妈的照顾，还那么孤独，我又从来没有接触过免子，怎么可能将免养活呢？听着小免子颤抖的叫声我对妈妈和爸爸说：“如果把免子扔了，它肯定会冻死的，不论生命是大还是小，把它杀害，它都是感到疼的。”爸爸妈妈听完我的话，决定收养它。可是，没过多长时间，小免子就死了，我承认爸爸妈妈的话是真实的，却不相信小免子是饿死的。因为在急于生存期间，一日三餐都让免子吃得饱饱的，从来没有让免子饿过，免了的死因是另有原因的。
我想象，长大以后，我开了一个很大的饲养场，养了成千上万只可爱的免子，销售到全国各地，让每个喜欢免子的人都买些免子。
昨天，爸爸、妈妈给我买了一件新衬衫，大大的领子上绣着花边，像片荷叶，胸前还有两个可爱的洋娃娃，好看极了。今天，天气晴朗，我穿着这件新衬衫来到学校。同学们看见了，都围了过来，有的拉拉领子，有的看看钮扣，赞不绝口，听了他们的赞美声，我心里美滋滋的，可是意想不到的事情发生了……
放学时我哼着歌走出了校门，这时同桌梁静跑上来喊住了我，低着头说:“张莹莹，我告诉你一件事，你别生气行吗?”我满不在乎地说了声“行”。她不好意思地说:“我说实话吧，今天上美术课时，老师让我们调墨，我不小心把调色盘打翻了，正好打到了你的袖口上，真对不起。”我一看，袖口上果然清晰地印着一块墨迹，显得格外刺眼难看。顿时我的眼泪夺眶而出，我气呼呼地说:“说对不起有什么用，你看我早上才穿的衣服……你赔，你赔……下午小心你的衬衫。”说完，我擦着泪水跑了回家。
妈妈见我眼里噙着泪花便问:“你怎么了?”我把事情一五一十地告诉了妈妈还气鼓鼓地说:“她还装模作样给我说对不起，哼!下午上课时我也给她画几笔。”妈妈听了后，严肃地批评了我，我不吭声，可是心里还是很生气。我把衣服放进盆子里用手使劲搓，可是还有淡淡的印子，我把衣服晾到外面，心想:唉，算了吧，下午我也给她滴几滴墨，让她也洗不掉。
下午，我来到学校，到大门口时，梁静拿着肥皂跑来说:“张莹莹，衣服我来洗吧!”我红着脸说:“不用了，我已经洗好了。”这下子我心里的结也一下子打开了。
虽然衬衫还有淡淡的印子，可从这件事中我懂得了同学之间，不应当为小事斤斤计较，要互相谅解，这样才能增进友谊。