问题：在植物性的食品中，含有人类所必需氨基酸完全的食品只有三种。它们是：（多选）（多选）
选项A：大豆
选项B：芝麻
选项C：花生
选项D：红枣
选项E：葵花子
选项F：香菇
正确答案：选项A、E
选项A：大豆、
选项B：芝麻、
选项E：葵花子、